انا مركبه اللولب من حوالي 5 سنوات ومنذ اسبوعين اعاني من الم في وركي

أتمنى لكِ الشفاء العاجل. الألم الذي تعانين منه في الورك وأسفل الظهر مع التنميل في الرجل قد يكون له عدة أسباب محتملة. على الرغم من أن اللولب قد يكون له تأثيرات جانبية، إلا أن الأعراض التي ذكرتيها قد لا تكون مرتبطة بشكل مباشر باللولب بعد هذه المدة الطويلة من تركيبه. من الأسباب المحتملة:

• مشاكل في العمود الفقري: مثل الانزلاق الغضروفي أو التهاب المفاصل، والتي يمكن أن تسبب ألمًا ينتشر إلى الورك والساق.
• التهاب العصب الوركي: يسبب ألمًا حادًا وتنميلًا يمتد من أسفل الظهر إلى القدم.
• مشاكل في مفصل الورك: مثل التهاب المفاصل أو تمزق الأوتار.
• أسباب أخرى: قد تكون هناك أسباب أخرى مثل مشاكل في الدورة الدموية أو التهاب في الأنسجة المحيطة.

لتخفيف الألم في الوقت الحالي، يمكنكِ تجربة ما يلي:

• تجنبي الأنشطة التي تزيد الألم.
• ضعي كمادات دافئة أو باردة على منطقة الألم لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
• تناولي مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن يجب الالتزام بالجرعة الموصى
• مارسي تمارين الإطالة الخفيفة التي قد تساعد في تخفيف التوتر في العضلات، ولكن تجنبي أي تمارين تزيد الألم.

من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.