icon 1 إجابة

انا كان عندى كذا استفسار ان اجد الاجابة ليدكم ومعذرة لانى هطول مانا مت

انا كان عندى كذا استفسار ارجو ان اجد الاجابة ليدكم ومعذرة لانى هطول مانا متزوجة من 4اشهر ونصف ولحد الان محصلش حمل وانا اصلا عندى البريود مش متظمة وامبارح روحت لدكتورة عشان حكاية البريود اللى مش منتظمة وعشان الحمل برضه وهى اديتنى برشام اسمه cyclo-progynova عشان تنظيم البريود ولما سالتها على المنشطات قالتلى انها مش هتديهالى دلوقتى هستنى لما اخلص كورس العلاج اللى هو البرشام ده اخده لمدة 3شهور عشان يظبطلى البريود الاول وكان عندى كذا استفسار مهمين بالنسبة لى 1-هو مينفعش اخد منشطات فعلا جنب البرشام ده ولو ينفع اسمه ايه المنشط 2 -الدكتور قالتلى ان ابدأ اخد البرشام من اول 3يوم فى البريود لمدة 21يوم والبريود اللى بعدها اخده اخر يوم فيها وبرضه تالت بريود اخد من اخر يوم فيها طيب هو ده صح ولو صح اشمعنى اول مرة من تالت يوم 3-انا دلوقتى البريود نزلتلى يومين افرازات بنى وبقالها 3ايام نازلة عادية والدكتور حسبتها ان النهاردة تالت يوم طيب هو اليومين اللى نزلت فيهم البنى دول مش بيتحسبوا 4-انا لما هاخد البرشام باذن الله من النهاردة كده ايام التبويض بتاعتى مفروض هتبقى ايام ايه بالظبط 5-واحده صحبتى قالتلى انى اكتر فى الجماع فى ايام التبويض ولما قولتلها دى بتبقى يوم ويوم قالتلى لا انا كانت كل الناس بتقولى كترى الجماع فيها ومش كل يوم بس لا ده كذا مرة فى اليوم وانا لما سألت الدكتورة امبارح قولتلها يوم ويم قالتلى اه طيب مين الصح دلوقتى مع العلم ان صحبتى ملتزمتش بجزئية يوم ويوم وسمعت كلام الناس اللى وصتها ان يكون فى جماع يوميا عشان الحمل وماشاء الله حملت وخلفت الحمدلله بس هى كانت راحت لدكتورة عشان حملها اتاخر شهرين واديتها منشطات كان فى يوم 3فى الشهر وكانت فى اخر يوم فى البريود وحملت قبل يوم 10فى الشهر طيب كلام مين بقى الصح 6-بالنسبة لطريقة استخدام الدواء فى البريود التانية ابدا اخده من خامس يوم وله من تالت يوم ان اخر يوم فيها واذا حدث وطالت الفترة الخاصة بالبريود لاكثر من 5ايام ل 8 او 10 ايام اخد الدواء من اخر يوم فيها ام من اليوم الخامس 7-اذا حدث حمل ان شاء الله وهذا لم يتبين طبعا الا اذا تاخرت البريود واكيد ساستمر فى اخد الدواء هل هذا سيكون فى ضرر على البيبى 8- انا زى ماقولت البريود مش منتظمة وساعات بتجيلى افرازات بنى بسيطة وتقعد كل ايامها معايا كده وايامها ممكن تكون من 3الى 15 يوم وتكون لها افرازات بنية وميكونش فيها دم و الدكتورة لغيتلى امبارح اول يوممين افرازات بنى من ايام البريود طيب لما بتيجى كاملة كلها افرازات بنى بيبقى دى بقى ايه مش بيريود طيب لو مش بيريود تبقى ايه؟؟وانا بعدين احسب البريود ازاى الغى ايام البنى دى من حسبتها طيب لو كلها جاتلى بنى احسبها ازاى معلش انا طولت عليكم بس ربنا يجعله فى ميزان حسناتكم

2011-03-07

إجابات الأطباء على السؤال

بالنسبه الى نزول الافرازات البنيه فانا انصحك اولاً باجراء فحص لهرمون الحمل بالبول او الدم قبل استخدام الدواء لاستبعاد وجود حمل. اما بالنسبه الى عدم انتظام الدوره الشهريه فهناك عده اسباب قد تؤدي الى هذا ومنها ١. القلق والتوتر ٢. خلل في النظام الغذائي ٣. تكيس على المبايض ٤.خلل في هرمونات الجسم مثل : ١.زياده في هرمون الحليب ٢. خلل في هرمونات الغده النخاميه ٣. خلل في الهرمونات التي تفرزها الغده الدرقيه، والهيبوثلامس ٤. ارتفاع في الهرمون الذكري لذا انصحك بمراجعه اخصائي نسائيه لاجراء الفحوصات الهرمونيه اللازمه ,مثل فحص FSH, LH, prolactin،TSH وكذلك اجراء فحص بجهاز الموجات الفوق صوتيه (السونار) للمبايض . وحسب تشخيص حالتك يتم العلاج. فكل ما ذُكر قد يؤدي الى دوره غير مُبيضه وبالتالي الى تاخر بالحمل، وحسب حالتك يمكن اعطائك العلاج المناسب. بالنسبه للحبوب التي تم اعطائك اياها فهي حبوب هرمونيه لتنظيم الدوره الشهريه ولكنها تمنع الاباضه وبالتالي فهي تمنع الحمل عند استعمالها. ولكن بعد استعمالها لفتره ومن ثم التوقف عن استعمالها فقد تنتظم الدوره وتتحسن الاباضه. لا يمكن اعتبار انه لديك مشكله بحصول الحمل الا بعد سنه من الزواج وبوجود علاقه زوجيه دون استعمال موانع للحمل. لذا لا انصحك باخذ اي منشطات الا اذا كان هناك تشخيص لسبب عدم حصول حمل او اذا لم يحصل حمل بعد سنه من الزواج. هذه المنشطات لا توخذ الا بحالات معينه وفقط تحت اشراف طبي لمتابعه الاباضه ولتفادي الاعراض الجانبيه لهذه المنشطات. 1 2011-03-09 10:59:19
طاقم الطبي
طاقم الطبي
تاريخ الإجابة: 9 مارس 2011
بالنسبه الى نزول الافرازات البنيه فانا انصحك اولاً باجراء فحص لهرمون الحمل بالبول او الدم قبل استخدام الدواء لاستبعاد وجود حمل. اما بالنسبه الى عدم انتظام الدوره الشهريه فهناك عده اسباب قد تؤدي الى هذا ومنها ١. القلق والتوتر ٢. خلل في النظام الغذائي ٣. تكيس على المبايض ٤.خلل في هرمونات الجسم مثل : ١.زياده في هرمون الحليب ٢. خلل في هرمونات الغده النخاميه ٣. خلل في الهرمونات التي تفرزها الغده الدرقيه، والهيبوثلامس ٤. ارتفاع في الهرمون الذكري لذا انصحك بمراجعه اخصائي نسائيه لاجراء الفحوصات الهرمونيه اللازمه ,مثل فحص FSH, LH, prolactin،TSH وكذلك اجراء فحص بجهاز الموجات الفوق صوتيه (السونار) للمبايض . وحسب تشخيص حالتك يتم العلاج. فكل ما ذُكر قد يؤدي الى دوره غير مُبيضه وبالتالي الى تاخر بالحمل، وحسب حالتك يمكن اعطائك العلاج المناسب. بالنسبه للحبوب التي تم اعطائك اياها فهي حبوب هرمونيه لتنظيم الدوره الشهريه ولكنها تمنع الاباضه وبالتالي فهي تمنع الحمل عند استعمالها. ولكن بعد استعمالها لفتره ومن ثم التوقف عن استعمالها فقد تنتظم الدوره وتتحسن الاباضه. لا يمكن اعتبار انه لديك مشكله بحصول الحمل الا بعد سنه من الزواج وبوجود علاقه زوجيه دون استعمال موانع للحمل. لذا لا انصحك باخذ اي منشطات الا اذا كان هناك تشخيص لسبب عدم حصول حمل او اذا لم يحصل حمل بعد سنه من الزواج. هذه المنشطات لا توخذ الا بحالات معينه وفقط تحت اشراف طبي لمتابعه الاباضه ولتفادي الاعراض الجانبيه لهذه المنشطات.
تاريخ الإجابة: 9 مارس 2011

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,252خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

البشرة والجمال
اخطاء العناية بالشعر واهم النصائح لتجنبها
البشرة والجمال اخطاء العناية بالشعر واهم النصائح لتجنبها 12 مايو 2021
تغذية
فوائد زيت الفجل
تغذية فوائد زيت الفجل 10 مايو 2021
الصحة النفسية
ما هو الغضب وكيف يمكن التحكم به
الصحة النفسية ما هو الغضب وكيف يمكن التحكم به 9 مايو 2021
الحمل والولادة
وزن الجنين الطبيعي حسب اشهر الحمل
الحمل والولادة وزن الجنين الطبيعي حسب اشهر الحمل 9 مايو 2021
أمراض نفسية
علاج الامراض النفسية بالكي
أمراض نفسية علاج الامراض النفسية بالكي 8 مايو 2021
تغذية
اضرار المانجو
تغذية اضرار المانجو 7 مايو 2021

ramadan kareem

نصائح مفيدة، ومقالات هامة، ووصفات لذيذة، وإجابات مجانية حول كل ما يتعلق بالشهر الكريم

نصائح رمضانية

لتجنب السمنة في رمضان، احرص على:

  • الاكتفاء بوجبتي السحور والفطور.
  • التقليل من المقالي والحلويات.
  • تناول الطعام ببطء.
  • تقسيم وجبة الافطار على مراحل.

لتجنب الجوع في رمضان، احرص على:

  • تناول الاطعمة الغنية بالألياف والبروتينات.
  • تقسيم وجبة الافطار على فترتين.
  • تأخير وجبة السحور اطول فترة ممكنة

مشاكل شائعة في رمضان:

  • الصداع الناتج عن التوقف المفاجيء عن المشروبات المنبهة والتدخين .
  • النعاس والرغبة في النوم نتيجة المبالغة في تناول الطعام .
  • الأرق  نتيجة الإفراط في تناول الطعام.

عادات غذائية وممارسات خاطئة خلال شهر رمضان

  • عدم ممارسة الرياضة.
  • الغاء وجبة السحور.
  • الإفراط في تناول المشروبات الغازية والكافيين .
  • النوم مباشرة بعد الطعام.

أهم الأطعمة التي تساعد على تقوية جهاز المناعة خلال شهر رمضان:

  • الثوم  والبصل
  • العسل
  • السمك 
  • اللبن
  • الحمضيات
  • البندورة
  • الجوز واللوز
  • الشاي الاخضر

في رمضان تجنب هذه العادات:

  • بدء الافطار بتدخين السجائر
  • شرب الماء المثلج مع بداية الافطار.
  • المبالغة في الاطعمة المقلية، والحلويات، والاطعمه المملحة، والمخللات.
  • اللحوء الى الرجيم القاسي.

تقل المناعة مع قلة النوم، والإجهاد، والسمنة، وعدم ممارسة الرياضة، والإفراط في استخدام المضادات الحيوية، وانعدام النظافة والتعقيم، والمبالغة في تناول السكريات، والدهون، وبسبب قلة شرب الماء والتدخين.

عزز مناعتك في رمضان عن طريق تناول الأطعمة الصحية، مثل الخضراوات والفواكه، وشرب 8-10 أكواب من الماء. ينصح أيضاً بتجنب الإكثار من الكافيين، والسكريات، وملح الطعام.

الصحة النفسية كما الصحة الجسدية مهمة بنفس القدر لذلك حاول أن تتجنب التوتر وتركز على الجوانب الإيجابية خلال رمضان لتكون فترة رمضان مرحلة لتنقية الجسم وتصفية الذهن. حاول التعامل مع القلق بطريقة صحية وخاصة في ظل الكثير من الأخبار المقلقة.

يمكنك الاستمرار بممارسة الرياضة خلال رمضان، ويفضل أن يكون ذلك إما قبل الإفطار بوقت قصير أو بعد الإفطار بساعتين إلى ثلاث ساعات. ويساعد ممارسة التمارين قبل الإفطار في حرق الدهون وتجنب الإصابة بالجفاف بسبب التعرق المفرط والمجهود البدني.

يمكنك عزيزتي المرضع أن تقومي بشفط الحليب بين وقت الإفطار والسحور، حيث يقوم الثدي بصنع الحليب بشكل أكبر خلال أكثر الأوقات طلباً عليه أثناء اليوم، ويساعدك هذا على تنظيم شفط وتخزين الحليب لرضيعك، دون الشعور بالتعب أو انخفاض إدرار الحليب.

الصيام خلال كورونا يعزز مناعة الجسم، ويعطي فرصة صحية ليستعيد الجهاز المناعي قوته وتماسكه حيث تفيد فترة الامتناع عن الاكل والشرب خلايا الجسم في التخلص من التالف منها وتجديد حيويتها، لذلك من المهم إدراك فوائد الصيام على الجسم في ظل كورونا.

راجع الطبيب المتابع لحالتك قبل بداية شهر رمضان المبارك لتنظيم جرعات الأدوية المعتاد على تناولها وتوزيعها خلال ساعات الإفطار. ويجب سؤال الطبيب عن كل ما يخص وضعك الصحي والصداع وما الإجراءات التي يمكن اتباعها فور شعورك بالصداع. 

احرص عزيزي الصائم على تناول الوجبات المحتوية على الأغذية الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم مثل التمر، والكرز، والخس خلال ساعات الإفطار، وذلك لما لهذه الأغذية دور في تهدئة الأعصاب وتقليل تأثير النيكوتين في الجسم خلال ساعات الصيام.

احصل على قدر كاف من الماء ووزعها على فترات متباعدة  في الفترة بين الإفطار والسحور وليس على دفعة واحدة، لتجنب حدوث الجفاف وما يتبعه من تأثيرات عصبية في فترة الصيام، كما ينصح بتناول الفواكه والخضراوات لاحتوائها على نسبة جيدة من الماء.

امتنع عن التدخين، وابدأ هذا قبل دخول الصيام في رمضان لكي لا تشعر بأعراض الانسحاب التي تسبب الارتباك والعصبية فترة الصوم، وتجنب التدخين السلبي والجلوس مع المدخنين، وإذا شعرت بالحاجة إلى التدخين ينصح بممارسة تمارين التنفس بعمق عدة مرات. 

 ابدأ بتقليل شرب المشروبات المنبهة مثل الشاي والقهوة قبل رمضان وتجنب المشروبات المنبهة قبل النوم مباشرة واستبدلها بالمشروبات المهدئة التي تقلل من التعب والإجهاد وتخفف التوتر وتهدئ الأعصاب مثل البابونج واليانسون والشاي الأخضر.

راجعي طبيبك عزيزتي الأم الحامل إذا لاحظت عدم اكتساب الوزن الكافي أو فقدان الوزن، أو إذا كان هناك تغير ملحوظ في حركة الجنين، مثل قلة الحركة أو الركل عن المعتاد، أو إذا أصبت بآلام تشبه الانقباضات حيث أنها قد تكون علامة على الولادة المبكرة.

إذا شعرت بضعف شديد مع الحمل أثناء فترة الصيام، أو أصبت بالدوار، أو الإغماء، أو التشويش، أو التعب، حتى بعد أخذ قسط من الراحة، فلا تترددي بالإفطار وشرب الماء الذي يحتوي على الملح والسكر، أو محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم، وراجعي الطبيب.

تأكدي سيدتي الحامل من استمرار تناول مكملاتك الغذائية (حمض الفوليك وفيتامين د)، وتناول نظام غذائي صحي متوازن خلال شهر رمضان، وكذلك احرصي على تناول وجبة السحور ولا تفوتيها، وتناولي الأطعمة الغنية بالطاقة للحغاظ على نشاطك خلال فترة الصيام.

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من 5 USD فقط