تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الدورة الشهرية ومرض التكيس وكثرة الشعر في الجسم
10 يونيو 2023
624
انا عندي تكيس واخذت منظم الدورة لمدة 21 يوم وبعدها نزلت الدورة يوم 23/5 استمرت 5 ايام وبعدها رجعت نزلت يوم6/8 ونفس التقلصات وبعدها مستمره بهالحاله شنو الاجراءات الي اخذها
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2023-06-10T12:11:40+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اتمنى لكِ السلامة، الواضح أنك تعانين من اضطراب في الدورة الشهرية نتيجة لتكيس المبايض، للتعامل مع هذه الحالة، يمكنكِ اتباع الخطوات التالية:
- الاستمرار بتناول منظم الدورة: أكملي العلاج كما وصفه الطبيب لضبط الدورة الشهرية.
- اتباع نظام غذائي صحي: تناولي وجبات بسيطة مليئة بالفيتامينات والمعادن، وتجنبي الزيوت المهدرجة واللحوم المصنعة.
- ممارسة الرياضة: قومي بالتمارين الرياضية البشسيطة مثل المشي اليومي أو التمارين المنزلية.
- شرب الماء: اشربي كميات كافية من الماء بمعدل 8-10 أكواب يوميًا.
- الاسترخاء: تجنبي التوتر والقلق والضغط الالنفسي وحاولي الاسترخاء.
- متابعة الأعراض: راقبي أي تغييرات في الدورة الشهرية والأعراض المرافقة، لإبلاغ الطبيب عن أي تطورات.
إذا استمرت هذه الأعراض، كأن تكون الدورة الشهرية طويلة أو تأخرت، فأنصحكِ بمراجعة الطبيب المتابع لحالتكِ، لاتخاذ الخطة العلاجية المناسبة لكِ.
للمزيد:
0 2025-06-30T18:22:26+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%AA%D9%83%D9%8A%D8%B3-%D9%88%D8%A7%D8%AE%D8%B0%D8%AA-%D9%85%D9%86%D8%B8%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%88%D8%A8%D8%B9%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D9%86%D8%B2%D9%84%D8%AA-1713454#answer-0
اتمنى لكِ السلامة، الواضح أنك تعانين من اضطراب في الدورة الشهرية نتيجة لتكيس المبايض، للتعامل مع هذه الحالة، يمكنكِ اتباع... اقرأ المزيد
اتمنى لكِ السلامة، الواضح أنك تعانين من اضطراب في الدورة الشهرية نتيجة لتكيس المبايض، للتعامل مع هذه الحالة، يمكنكِ اتباع الخطوات التالية:
- الاستمرار بتناول منظم الدورة: أكملي العلاج كما وصفه الطبيب لضبط الدورة الشهرية.
- اتباع نظام غذائي صحي: تناولي وجبات بسيطة مليئة بالفيتامينات والمعادن، وتجنبي الزيوت المهدرجة واللحوم المصنعة.
- ممارسة الرياضة: قومي بالتمارين الرياضية البشسيطة مثل المشي اليومي أو التمارين المنزلية.
- شرب الماء: اشربي كميات كافية من الماء بمعدل 8-10 أكواب يوميًا.
- الاسترخاء: تجنبي التوتر والقلق والضغط الالنفسي وحاولي الاسترخاء.
- متابعة الأعراض: راقبي أي تغييرات في الدورة الشهرية والأعراض المرافقة، لإبلاغ الطبيب عن أي تطورات.
إذا استمرت هذه الأعراض، كأن تكون الدورة الشهرية طويلة أو تأخرت، فأنصحكِ بمراجعة الطبيب المتابع لحالتكِ، لاتخاذ الخطة العلاجية المناسبة لكِ.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 يونيو 2025
راجعي طبيبك
0
2023-06-12T15:17:21+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%AA%D9%83%D9%8A%D8%B3-%D9%88%D8%A7%D8%AE%D8%B0%D8%AA-%D9%85%D9%86%D8%B8%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%88%D8%A8%D8%B9%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D9%86%D8%B2%D9%84%D8%AA-1713454#answer-1
راجعي طبيبك اقرأ المزيد
راجعي طبيبك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 يونيو 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
كيف يمكن أخذ حبوب حبوب Primolut N لإنزال الدورة الشهرية المتأخرة؟ وهل حبوب primolut n تنزل الدورة فعلًا؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل التكيس على المبايض خطير وما مدى خطورته؟ وهل علاجه يسير؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل مشروب العرق سوس مضر للحامل
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أريد اسم دواء لوقف نزيف الدورة الشهرية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ما الذي يجب فعله عند تأخر الدورة بسبب الرجيم لأن دورتي كانت منتظمة وعمري 23 عام
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل أخذ دواء روفيناك ١٠٠ جم، يؤثر على الجنين في بداية الحمل؟ خاصة إذا كنت ما أعرف إني حامل إلا...
سؤال من ذكر سنة 42
في أمراض نسائية
تم عمل التحليل تانى يوم الدورة لزوجتى و السن 33 عام و لم يسبق الانجاب
سؤال من أنثى سنة 37
في أمراض نسائية
السلام عليكم، انا استخدم حبوب منع الحمل مارفيلون منذ سنه وكانت دورتي منتظمه تأتي بعد التوقف عن الحبوب بثلاثة ايام...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أنا استخدم لصقات ايفرا لمنع الحمل بس لما اركب الثانية بينزل لي دم واذا ركبت الثالثة والأخيرة بيضل ينزل دم...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اذا كانت الدوره الشهريه كل شهر تتقدم يومين هل هذا طبيعي ام غير منتظمه؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين