تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...نزول دم بعد الدورة الشهرية
26 فبراير 2025
74
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
غالبًا ما يكون سبب نزول دم بني غامق اللون بعد عدة أيام من انتهاء الدورة ناتجًا عن تراكم دم الحيض السابق داخل الرحم، وهو أمر شائع، أو قد يكون ذلك ناتجًا عن التغيرات الهرمونية أو وجود مشكلة صحية ما مرتبطة بالرحم أو المبيضين، وبما أن هذا الدم يرافقه شعور بالألم فأنصحكِ بمراجعة طبيبة نسائية للفحص والاطمئنان، خاصةً أنك تعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية.
وأود لفت انتباهكِ إلى أنّ شرب الحليب بالسمسم ليس له تأثيرات سلبية على الدورة الشهرية في حال قمتِ بشربه بكميات معتدلة دون الإكثار منه، ولكن قد يزيد الحليب من الشعور بآلام في البطن لأنّه يمكن أن يسبب عسر الهضم عند بعض الأشخاص.
وبالنسبة لعدم انتظام الدورة الشهرية لديكِ فقد يكون ذلك ناتجًا عن خلل في الهرمونات أو التعرض للتوتر والإجهاد البدني أو السمنة أو النحافة المفرطة، ولذلك من الضروري متابعة حالتك مع الطبيب لإجراء الفحوص اللازمة ومعرفة سبب عدم انتظام الدورة، وبالتالي العمل على تنظيمها.
ويمكن أن يساعدكِ إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة اليومية على تحسين صحة دورتك الشهرية، بما في ذلك:
- اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا.
- مارسي التمارين الرياضية بانتظام واعتدال.
- حافظي على وزنك الصحي، فقد تؤدي زيادة الوزن أو النحافة إلى حدوث خلل في الهرمونات.
- احصلي على عدد ساعات نوم كافية.
- قللي من التوتر قدر الإمكان.
للمزيد:
0 2025-03-09T13:19:07+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%87%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D9%88%D8%A8%D8%B9%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D9%84%D8%A7%D8%AD%D8%B8%D8%AA-1820978#answer-0
غالبًا ما يكون سبب نزول دم بني غامق اللون بعد عدة أيام من انتهاء الدورة ناتجًا عن تراكم دم الحيض... اقرأ المزيد
غالبًا ما يكون سبب نزول دم بني غامق اللون بعد عدة أيام من انتهاء الدورة ناتجًا عن تراكم دم الحيض السابق داخل الرحم، وهو أمر شائع، أو قد يكون ذلك ناتجًا عن التغيرات الهرمونية أو وجود مشكلة صحية ما مرتبطة بالرحم أو المبيضين، وبما أن هذا الدم يرافقه شعور بالألم فأنصحكِ بمراجعة طبيبة نسائية للفحص والاطمئنان، خاصةً أنك تعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية.
وأود لفت انتباهكِ إلى أنّ شرب الحليب بالسمسم ليس له تأثيرات سلبية على الدورة الشهرية في حال قمتِ بشربه بكميات معتدلة دون الإكثار منه، ولكن قد يزيد الحليب من الشعور بآلام في البطن لأنّه يمكن أن يسبب عسر الهضم عند بعض الأشخاص.
وبالنسبة لعدم انتظام الدورة الشهرية لديكِ فقد يكون ذلك ناتجًا عن خلل في الهرمونات أو التعرض للتوتر والإجهاد البدني أو السمنة أو النحافة المفرطة، ولذلك من الضروري متابعة حالتك مع الطبيب لإجراء الفحوص اللازمة ومعرفة سبب عدم انتظام الدورة، وبالتالي العمل على تنظيمها.
ويمكن أن يساعدكِ إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة اليومية على تحسين صحة دورتك الشهرية، بما في ذلك:
- اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا.
- مارسي التمارين الرياضية بانتظام واعتدال.
- حافظي على وزنك الصحي، فقد تؤدي زيادة الوزن أو النحافة إلى حدوث خلل في الهرمونات.
- احصلي على عدد ساعات نوم كافية.
- قللي من التوتر قدر الإمكان.
للمزيد:
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 مارس 2025
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 فبراير 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل يتأثر جهاز المناعة عند الحامل، فتصبح عرضة للأمراض المعدية أكثر من غيرها ؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
ما هي الادوية التي تعمل على تنزيل الدورة الشهرية؟ وكيف يمكن تسريع نزول الدورة الشهرية؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أريد أن أسأل هل عملية إزالة انسداد قناة فالوب لها مضاعفات على المدى البعيد أم لا وهل بعد عملية انسداد...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
كيف يمكن أخذ حبوب حبوب Primolut N لإنزال الدورة الشهرية المتأخرة؟ وهل حبوب primolut n تنزل الدورة فعلًا؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل التكيس على المبايض خطير وما مدى خطورته؟ وهل علاجه يسير؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل أخذ دواء روفيناك ١٠٠ جم، يؤثر على الجنين في بداية الحمل؟ خاصة إذا كنت ما أعرف إني حامل إلا...
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نسائية
اي عندما تنتهي ويحدث نزول افرازات تميل للون البني ، تحدث حكة للشفرات داخلية وخارجية عند تنظيف المنطقة بالماء وتختفي...
سؤال من أنثى سنة 31
في أمراض نسائية
سويت تحليل الفرتين ظلع 3 مع العلم اني حامل بالشهر الثامن الدكتوره وصفتلي ابر حديد بالوريد عن طريق سلاين وبتقعد...
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نسائية
أنا حامل في الأسبوع التاسع وأعاني يوميا من الصداع والقيء والدوار ما هو الحل؟
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نسائية
المفروض دورتي ب ١١ ١١ بس من يوم الجمعة نزل إفراز وردي والسبت للاثنين نزل دم والثلاثاء نزل دم مع...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين