اشعر بحكة وحرقان داخل فتحة المهبل مع شعور بالانزعاج وعدم الراحة

سلامتك، يبدو أن الأعراض التي تواجهينها قد تكون ناتجة عن التهاب أو عدوى مهبلية؛ مثل العدوى الفطرية أو التهاب المهبل البكتيري، أو قد تكون ناتجة عن التهيج والتحسس تجاه بعض المواد أو الألبسة.

ولذلك من المهم مراجعة طبيب نساء وتوليد لتقييم الحالة بدقة وتحديد السبب الدقيق، وإليك بعض النصائح والإرشادات التي يمكنك اتباعها بالمنزل ومن شأنها تخفيف الأعراض:

• احرصي على النظافة الشخصية الجيدة باستخدام ماء وصابون خالٍ من المواد الكيميائية.
• تجنبي استخدام المستحضرات الصابونية القوية أو البخاخات المعطرة، أو الغسولات المهبلية.
• تجنبي ارتداء الملابس الضيقة واختاري الملابس القطنية الفضفاضة.
• جففي المنطقة جيدًا بعد غسلها.
• تناولي الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك مثل اللبن الرائب والتي تساعد على إعادة التوازن إلى المهبل.

من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.