تاخر الدورة الشهرية

Q: كيف يمكن أخذ حبوب حبوب Primolut N لإنزال الدورة الشهرية المتأخرة؟ وهل حبوب primolut n تنزل الدورة فعلًا؟

خدي تلات حبات يوميا لمدة 5 ايام

Q: لا اكل الطعام واشعر بالقي والدوخه في الصباح اريد حل لتخفيف تلك الاعراض وماهي الماكولات المناسبه وهل اختاج للادوبه حاليا اتناول حمض الفوليك فقط

تخفيف اعراض العثيان الشديد و الإقياء اثناء الحمل يبدأ بالدرجة الأولى بتخفيف او تجنب ما قد يثير هذه الأعراض كالمأكولات الزيتية او الحارة و نحوها. من ضمن الأشياء البسيطة و التي قد تتوفر في اي منزل و تساعد على تخفيف الشعور بالغثيان مثل قضم بعض من شرائح الزنجبيل او النعناع و شم رائحة الليمون. تناول مكعبات الثلج قد يساعد بدايةً كوسيلة لتناول السوائل بدل شرب الماء العادي في حال عدم القدرة على تحمله، بالإضافة الى تناول البسكويت الجاف المملح. من الممكن اخذ دواءMeclozine/Pyridoxine قبل تناول الطعام من نصف ساعة الى ساعة لتحسين الشهية. اما في حال كان الإقياء شديداً لا سمح الله و صاحبه اعراض جفاف عام او اغماء، فينبغي مراجعة المستشفى لاحتمالية الحاجة الى الإرواء الوريدي و تعويض النقص من السوائل و الأملاح.

7 أبريل 2025

223

أنا دورتي الشهرية منتظمة وآخر دورة جاتلي يوم 3/3، وانتهت ٣/٩ ولحد الآن الدورة مجاتليش هل دا طبيعي ولا أعمل إيه

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. دعاء المصري

صيدلاني

سلامتك، لا داعي للقلق، فالتأخر في الدورة الشهرية يمكن أن يكون ناتجًا عن عدة عوامل مختلفة، فيما يلي بعض الإجابات المحتملة حسب الحالة:

التوتر أو الضغط النفسي.
التغييرات في نمط الحياة أو البيئة.
الإجهاد البدني.
وجود اضطراب هرموني أدى إلى تأخر الدورة.
نقص في الفيتامينات والمعادن الأساسية.

في الوقت الحالي أنصحكِ بالآتي:

حاولي تقليل مستويات التوتر والاسترخاء.
تناولي وجبات صحية ومتوازنة ومنتظمة، وأكثري من الأطعمة الصحية غنية بالحديد مثل السبانخ واللحوم.
مارسي التمارين الرياضية بشكل منتظم.
احرصي على النوم لساعات كافية في الليل.
انتظري عدة أيام وفي حال استمرار تأخر الدورة أو ظهور أعراض غير طبيعية راجعي طبيبة نسائية للفحص والاطمئنان.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

28 مايو 2025