انا حامل في بداية الشهر الثالث و قد توحمت على الفسيخ و الرنجة و تناولت منهم كمية بسيطة بحجم الإصبع الكبير من كل واحدة فهل في ذلك ضرر

icon 2 أكتوبر 2018
icon 35416
انا حامل في بداية الشهر الثالث و قد توحمت على الفسيخ و الرنجة و تناولت منهم كمية بسيطة بحجم الإصبع الكبير من كل واحدة فهل في ذلك ضرر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يثير موضوع تناول السمك خلال الحمل القلق لدى العديد من النساء الحوامل، حيث أن احتواء بعض أنواء السمك على نسبة مرتفعة من الزئبق هو المصدر الأساسي للقلق. وإن تناول الرنجة يعتبر من الأمور الآمنة خلال الحمل، إلا أن الفسيخ لا يوجد مراجع موثوقة تبين أمان استخدامه خلال فترة الحمل.

وتجدر الإشارة إلى أنه يوجد بعض أنواع السمك التي يحظر تناولها خلال الحمل بأي شكل من الأشكال، ومنها ما يلي:

  • سمك التلفيش أو رقاليات أو سمك القرميد، خاصة من خليج المكسيك.
  • سمك القرش.
  • سمكة السيف.
  • سمك الشبوط.
  • سمك التونة كبيرة العين.
  • سمك خيل البحر أو الأسماك المرلينية.
  • سمك الماكريل الملكي.

وأما الأسماك التي يسمح بتناولها خلال الحمل بما لا يزيد عن 2-3 حصص أسبوعياً، فتشمل ما يلي:

  • السالمون البري.
  • الجمبري.
  • البلطي.
  • السلور.
  • القد.
  • التونا الخفيفة المعلبة.
  • السلطعون وسرطان البحر.
  • الأنشوجة.

ينصح بضرورة اتباع توصيات الطبيب عند تناول الأسماك، مع مراعاة النصائح التالية أيضاً:

  • يجب تجنب تناول الأسماك النيئة، لاحتوائها على البكتيريا والطفيليات.
  • يجب تجنب الأسماك والمأكولات البحرية المبردة.

للمزيد:

1 2022-12-10 09:36:43
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله

يثير موضوع تناول السمك خلال الحمل القلق لدى العديد من النساء الحوامل، حيث أن احتواء بعض أنواء السمك على نسبة مرتفعة من الزئبق هو المصدر الأساسي للقلق. وإن تناول الرنجة يعتبر من الأمور الآمنة خلال الحمل، إلا أن الفسيخ لا يوجد مراجع موثوقة تبين أمان استخدامه خلال فترة الحمل.

وتجدر الإشارة إلى أنه يوجد بعض أنواع السمك التي يحظر تناولها خلال الحمل بأي شكل من الأشكال، ومنها ما يلي:

  • سمك التلفيش أو رقاليات أو سمك القرميد، خاصة من خليج المكسيك.
  • سمك القرش.
  • سمكة السيف.
  • سمك الشبوط.
  • سمك التونة كبيرة العين.
  • سمك خيل البحر أو الأسماك المرلينية.
  • سمك الماكريل الملكي.

وأما الأسماك التي يسمح بتناولها خلال الحمل بما لا يزيد عن 2-3 حصص أسبوعياً، فتشمل ما يلي:

  • السالمون البري.
  • الجمبري.
  • البلطي.
  • السلور.
  • القد.
  • التونا الخفيفة المعلبة.
  • السلطعون وسرطان البحر.
  • الأنشوجة.

ينصح بضرورة اتباع توصيات الطبيب عند تناول الأسماك، مع مراعاة النصائح التالية أيضاً:

  • يجب تجنب تناول الأسماك النيئة، لاحتوائها على البكتيريا والطفيليات.
  • يجب تجنب الأسماك والمأكولات البحرية المبردة.

للمزيد:

لاضرر فى ذلك 3 2018-10-02 15:22:18
الدكتور ماريا محمد غانم محمد
الدكتور ماريا محمد غانم محمد
نسائية وتوليد
لاضرر فى ذلك

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً