ما هي الطريقة الصحيحة لحساب المدة بين الدورتين الشهريتين

icon 30 أغسطس 2018
icon 89714
أنا فتاة وأريد أن أعرف الطريقة الصحيحة لحساب المدة بين الدورتين الشهريتين، وشكرا
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بدايةً، لحساب المدة بين الدورتين الشهريتين، اتبعي الخطوات التالية:

  • اليوم الأول من الدورة: اعتبري اليوم الأول من الدورة الشهرية هو اليوم الذي يبدأ فيه نزول الدم.
  • تاريخ الدورة التالية: سجلي تاريخ اليوم الأول من الدورة الشهرية التالية.
  • الحساب: احسبي عدد الأيام بين اليوم الأول من الدورة الأولى واليوم الأول من الدورة الثانية. هذا العدد هو طول الدورة الشهرية.

سأقدم لكِ مثالًا توضيحيًا: إذا بدأت الدورة الشهرية في 1 يونيو، وبدأت الدورة التالية في 29 يونيو، فإن طول الدورة الشهرية هو 28 يومًا.

 

إليكِ بعض النصائج الهامة:

  • عدم الانتظام: إذا كانت الدورة الشهرية غير منتظمة، فقد يختلف طول الدورة من شهر لآخر. في هذه الحالة، يمكنكِ حساب متوسط طول الدورة على مدى عدة أشهر للحصول على فكرة أوضح.
  • تسجيل التواريخ: من المفيد تدوين تواريخ بدء الدورة الشهرية في تقويم أو تطبيق مخصص لتتبع الدورة الشهرية، مما يساعد في تتبع الانتظام أو عدمه.
0 2022-12-27T12:04:23+00:00

بدايةً، لحساب المدة بين الدورتين الشهريتين، اتبعي الخطوات التالية:

  • اليوم الأول من الدورة: اعتبري اليوم الأول من الدورة الشهرية هو اليوم الذي يبدأ فيه نزول الدم.
  • تاريخ الدورة التالية: سجلي تاريخ اليوم الأول من الدورة الشهرية التالية.
  • الحساب: احسبي عدد الأيام بين اليوم الأول من الدورة الأولى واليوم الأول من الدورة الثانية. هذا العدد هو طول الدورة الشهرية.

سأقدم لكِ مثالًا توضيحيًا: إذا بدأت الدورة الشهرية في 1 يونيو، وبدأت الدورة التالية في 29 يونيو، فإن طول الدورة الشهرية هو 28 يومًا.

 

إليكِ بعض النصائج الهامة:

  • عدم الانتظام: إذا كانت الدورة الشهرية غير منتظمة، فقد يختلف طول الدورة من شهر لآخر. في هذه الحالة، يمكنكِ حساب متوسط طول الدورة على مدى عدة أشهر للحصول على فكرة أوضح.
  • تسجيل التواريخ: من المفيد تدوين تواريخ بدء الدورة الشهرية في تقويم أو تطبيق مخصص لتتبع الدورة الشهرية، مما يساعد في تتبع الانتظام أو عدمه.
من اول يوم للدورة لاول يوم للتي بعدها 4 2018-08-30T14:49:11+00:00
من اول يوم للدورة لاول يوم للتي بعدها

التعليقات

6 تعليق

ام تالين تالين
ام تالين تالين
8 مايو 2023

اجات لي الدوره وشربت منع الحمل وجلست اسبوع ونزل لي أوساخ لمده يومين ورجع نزل لي دم شويه ورجع نزل لي أوساخ يوم لمده ٤ايام وغسلت كيف احسب لدوره بعد النزيف او قبل النزيف

ايسل سليمان سيد
ايسل سليمان سيد
31 يوليو 2023

انا الدوره كانت عندى منتظمه وحصل معايه إجهاد بعد الأربعين نزلت الدوره عندى بشكل طبيعي لكن ف المره الاخره اجت الدوره خلاف ميعاده يعني كانت الاول بتيجي كل ٢٧ يوم وفى المرة الاخيره اجت ٤/ ٤ لحد ٥/٤ هل انا كده احسب لى معاده القديم زى ما كانت بتجيني كل ٢٧ يوم ولا احسبلها من كل ٤ ف الشهر

Shimaa Issam
Shimaa Issam
25 ديسمبر 2023

دكتور انا جاتلي الدورة يوم 28 ف الشهر الشهر اللي بعده جات يوم 24 هل كده هي معايا منتظمة ولا لا و هي معايا كدا علي طول من وقت ما كنت صغيرة يعني كل مرة بتقدم شوية و هكذا

زائر
زائر
28 مايو 2024

سلام الله عليكم يا دكتور انا جاتني الدورة في 10 فيبروري ثم 7 مارس ثم 20ابريل و نحن 29ماي و لحد الان لم تأتي الدورة هل انا اعاني من مشكل صحي يستدعي الذهاب عند الطبيبة؟

شوشو كريم
شوشو كريم
29 يونيو 2024

الدورة جاتلي الشهر الفات يوم 10و خلصت 15 الشهر ده ميعادها ايه

هديى
هديى
1 يناير 2025

انا الدوره جتلي يوم ٥ الشهر اللي فات وخلصت يوم ١١ يبقي امتي تاني معاد للدوره

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
النظارات الطبية ,انواعها و اشكالها مقالات طبية
عدد الخطوات المثالي لصحة أفضل أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير