الم اثناء الدورة الشهرية

Q: كيف يمكن أخذ حبوب حبوب Primolut N لإنزال الدورة الشهرية المتأخرة؟ وهل حبوب primolut n تنزل الدورة فعلًا؟

خدي تلات حبات يوميا لمدة 5 ايام

Q: لا اكل الطعام واشعر بالقي والدوخه في الصباح اريد حل لتخفيف تلك الاعراض وماهي الماكولات المناسبه وهل اختاج للادوبه حاليا اتناول حمض الفوليك فقط

تخفيف اعراض العثيان الشديد و الإقياء اثناء الحمل يبدأ بالدرجة الأولى بتخفيف او تجنب ما قد يثير هذه الأعراض كالمأكولات الزيتية او الحارة و نحوها. من ضمن الأشياء البسيطة و التي قد تتوفر في اي منزل و تساعد على تخفيف الشعور بالغثيان مثل قضم بعض من شرائح الزنجبيل او النعناع و شم رائحة الليمون. تناول مكعبات الثلج قد يساعد بدايةً كوسيلة لتناول السوائل بدل شرب الماء العادي في حال عدم القدرة على تحمله، بالإضافة الى تناول البسكويت الجاف المملح. من الممكن اخذ دواءMeclozine/Pyridoxine قبل تناول الطعام من نصف ساعة الى ساعة لتحسين الشهية. اما في حال كان الإقياء شديداً لا سمح الله و صاحبه اعراض جفاف عام او اغماء، فينبغي مراجعة المستشفى لاحتمالية الحاجة الى الإرواء الوريدي و تعويض النقص من السوائل و الأملاح.

7 أكتوبر 2024

579

اعاني من الم شديد في قدمي اليسرى فقط من اول ايام الدورة وتقلصات وانتفاخ فيها من خلف الركبة الى الاسفل وصعوبة في المشي يستمر هذا الالم لاسبوعين في حين ان الدورة تنتهي باسبوع

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ السلامة، وأنصحكِ بمراجعة طبيب مختص، فقد تسبب الدورة آلامًا محتملة تمتد إلى الساقين خاصةً في أول أيام الحيض، ولكن من غير الطبيعية أن تسبب آلامًا شديدة تستمر مدة طويلة، وسيساعدك الطبيب بتحديد السبب الدقيق وراء المشكلة، وبالتالي وصف العلاج المناسب لحالتك.

خلال فترة الحيض، ينتج الجسم البروستاجلاندين، وهي مواد كيميائية تساعد الرحم على الانقباض لطرد بطانة الرحم. يمكن أن تؤثر هذه الانقباضات على الأوعية الدموية والأعصاب والعضلات المحيطة، بما في ذلك الساقان، مما يسبب الألم أو التشنج، ولكن عادةً ما يختفي هذا الألم في بعد أول يومين من الدورة الشهرية.

من الأسباب المحتملة لشعورك بهذه الأعراض هو تضرر العصب الممتد إلى الساقين أو تعرضه للضغط، ولذلك من الجيد استشارة طبيب أعصاب أيضًا، كما يمكن أن تسبب الإصابة بالبطانة المهاجرة آلامًا متفرقة في أجزاء مختلفة من الجسم، مثل الساقين، ويبدو ألم الساق المرتبط بهذه الحالة مختلفًا عن تشنج العضلات أو ألمها المعتاد، وقد تشعرين بألم ممتد ينتشر على إحدى ساقيك أو كلتيهما.

سيساعدك الطبيب في معرفة التشخيص الصحيح والسبب الدقيق لألم الدورة والساقين المستمر، وقد تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الأعراض أيضًا:

وضع زجاجة ماء ساخن أو وسادة تدفئة مباشرة على مكان ألم ساقك للمساعدة في تخفيف الأعراض.
الاستلقاء على جانبك والراحة، مما يساعد على استرخاء الأعصاب أيضًا.
تناول مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية مثل الأيبوبروفين أو الأسيتامينوفين لتخفيف آلام ساقك مؤقتًا.
ممارسة التمارين الرياضية البسيطة لتحفيز الدورة الدموية في الساقين.
تجريب العلاج بالتدليك.

للمزيد:

1 2024-10-11T19:34:31+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D9%89-%D9%81%D9%82%D8%B7-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-1806852#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

أتمنى لكِ السلامة، وأنصحكِ بمراجعة طبيب مختص، فقد تسبب الدورة آلامًا محتملة تمتد إلى الساقين خاصةً في أول أيام الحيض،... اقرأ المزيد

وضع زجاجة ماء ساخن أو وسادة تدفئة مباشرة على مكان ألم ساقك للمساعدة في تخفيف الأعراض.
الاستلقاء على جانبك والراحة، مما يساعد على استرخاء الأعصاب أيضًا.
تناول مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية مثل الأيبوبروفين أو الأسيتامينوفين لتخفيف آلام ساقك مؤقتًا.
ممارسة التمارين الرياضية البسيطة لتحفيز الدورة الدموية في الساقين.
تجريب العلاج بالتدليك.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

11 أكتوبر 2024