أعاني من اكتئاب وكثرة نوم وخمول وصداع والدورة تأخرت هالشهر تقريبا أسبوع مع انها منتظمة عندي

icon 7 مايو 2016
icon 3860
أعاني من اكتئاب وكثرة نوم وخمول وصداع والدورة تأخرت هالشهر تقريبا أسبوع مع انها منتظمة عندي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يعرف الاكتئاب بأنه اضطراب مزاجي تسيطر فيه مشاعر الحزن والكآبة، فعلى الرغم من أننا قد نشعر بين حين وآخر بالحزن إلا أنه في حالات أخرى قد تتطور تلك المشاعر بحيث تصبح أكثر حدة، وتدوم لفترات أطول، وتؤثر على الحياة اليومية بحيث تتداخل مع النوم، والشهية، والطاقة. 

قد تظهر الأعراض التالية على الشخص الذي يعاني من الاكتئاب

  • الشعور بالحزن الشديد والفراغ.
  • سيطرة اليأس، أو انعدام القيمة الذاتية، أو الشعور الذنب.
  • التعب وفقدان طاقة الجسم وبطىء في ردود الفعل اتجاه ما حوله.
  • القلق والتوتر. 
  • فقدان المتعة اتجاه العديد من الأمور التي كانت ممتعة سابقاً. 
  • صعوبة في التركيز والتفكير أو اتخاذ القرارات المهمة. 
  • حدوث تغيرات على الشهية إما بزيادتها أو نقصانها الشديدين، وبالتالي التأثير على الوزن بشكل ملحوظ. 
  • عدم المقدرة على النوم، أو النوم لساعات طويلة خلال اليوم. 

يتربط التعب ومشاكل النوم ارتباط وثيقاً مع الاكتئاب، فكلاهما يؤثر بالآخر وكأن الشخص في حلقة مغلقة كلاً منهما يزيد في أعراض الأخرى.

من أهم الأسباب المؤدية إلى الاكتئاب ما يلي:

  • وجود تاريخ عائلي في  الاضطرابات النفسية.
  • وجود مشاكل في الصحة الجسدية والعقلية. 
  • التعرض لضغط عصبي.
  • تعاطي الكحول أو المخدرات.
  • تناول بعض أنواع الأدوية. 
  • عدم وجود دعم من العائلة والأصدقاء. 
  • اتباع نظام غذائي غير صحي. 

من الأسباب الأخرى المؤدي للاكتئاب بشكل عرضي، هو الاضطرابات الهرمونية وخصوصاً في فترة ما قبل الحيض، أو وجود اضطرابات هرمونية أدت لتأخر الدورة الشهرية، مثل: بداية الحمل، أو وجود متلازمة تكيس المبايض، أو تناول حبوب منع الحمل، أو مشاكل بالغدة الدرقية (خمول الغدة)

لذا ينصح أولاً بإجراء فحص حمل إذا كانت المريضة متزوجة، ومراجعة الطبيب في حال استمرار الأعراض الورادة أعلاه. 

للمزيد:

0 2021-09-21 14:41:57
د. اسراء حمدوني
د. اسراء حمدوني
دكتور صيدله

يعرف الاكتئاب بأنه اضطراب مزاجي تسيطر فيه مشاعر الحزن والكآبة، فعلى الرغم من أننا قد نشعر بين حين وآخر بالحزن إلا أنه في حالات أخرى قد تتطور تلك المشاعر بحيث تصبح أكثر حدة، وتدوم لفترات أطول، وتؤثر على الحياة اليومية بحيث تتداخل مع النوم، والشهية، والطاقة. 

قد تظهر الأعراض التالية على الشخص الذي يعاني من الاكتئاب

  • الشعور بالحزن الشديد والفراغ.
  • سيطرة اليأس، أو انعدام القيمة الذاتية، أو الشعور الذنب.
  • التعب وفقدان طاقة الجسم وبطىء في ردود الفعل اتجاه ما حوله.
  • القلق والتوتر. 
  • فقدان المتعة اتجاه العديد من الأمور التي كانت ممتعة سابقاً. 
  • صعوبة في التركيز والتفكير أو اتخاذ القرارات المهمة. 
  • حدوث تغيرات على الشهية إما بزيادتها أو نقصانها الشديدين، وبالتالي التأثير على الوزن بشكل ملحوظ. 
  • عدم المقدرة على النوم، أو النوم لساعات طويلة خلال اليوم. 

يتربط التعب ومشاكل النوم ارتباط وثيقاً مع الاكتئاب، فكلاهما يؤثر بالآخر وكأن الشخص في حلقة مغلقة كلاً منهما يزيد في أعراض الأخرى.

من أهم الأسباب المؤدية إلى الاكتئاب ما يلي:

  • وجود تاريخ عائلي في  الاضطرابات النفسية.
  • وجود مشاكل في الصحة الجسدية والعقلية. 
  • التعرض لضغط عصبي.
  • تعاطي الكحول أو المخدرات.
  • تناول بعض أنواع الأدوية. 
  • عدم وجود دعم من العائلة والأصدقاء. 
  • اتباع نظام غذائي غير صحي. 

من الأسباب الأخرى المؤدي للاكتئاب بشكل عرضي، هو الاضطرابات الهرمونية وخصوصاً في فترة ما قبل الحيض، أو وجود اضطرابات هرمونية أدت لتأخر الدورة الشهرية، مثل: بداية الحمل، أو وجود متلازمة تكيس المبايض، أو تناول حبوب منع الحمل، أو مشاكل بالغدة الدرقية (خمول الغدة)

لذا ينصح أولاً بإجراء فحص حمل إذا كانت المريضة متزوجة، ومراجعة الطبيب في حال استمرار الأعراض الورادة أعلاه. 

للمزيد:

ان كنت متزوجه اعملي تحليل حمل 0 2016-05-07 18:26:14
الدكتور زهير الكيالي
الدكتور زهير الكيالي
نسائية وتوليد
ان كنت متزوجه اعملي تحليل حمل

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نسائية

اعاني من الم مزعج في الثديين بعد الاباضة الى يوم نزول دم الدورة، مع تعب شديد واكتئاب، دورتي منتظمة، لكن...

هذه اعراض توتر ماقبل الدورة .اقراص زهور الربيع المسائية قبل الدورة بعشرة ايام قرصين يوميا.واذا كان الاكتئاب يعوق عملك فينصح بدواء ضد الاكتئاب في هذه الفترة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً