الم الايلاج والمخده اسفل ظهري
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
وقعت على ظهري على السيراميك اكثر من مره متزوجة واعاني من الم الظهر ويشتد اسفل الظهر مجرد جلوسي او وقوفي...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
استخدمت الابره التفجيريه واليوم رابع يوم من اخذتها جاني الم قوي اسفل بطني نفس شعور الالم بعد العمليه مقدر امشي...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
احس بثقل والام اسفل بطني ويصبح الالم حادا عند دعسي عند رجلي اليمنى واللام في اسفل ظهري عند القيام من...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا لدي ألم اسفل البطن جهة اليسار أثناء الجماع وأيضا عندما اضغط عليه قليلا علما أن هذا الألم ظهر بعد...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اعاني اثناء الدورة الشهرية الم اسفل البطن ثم شعرت بة ينتشر اسفل الظهر واستمر الم الظهر والم البطن يختفي ويعود...
تعاني النساء أثتاء الدورة الشهرية بشكل طبيعي من ألم أسفل البطن ثم ينتشر أسفل الظهر مع الشعور بألم أسفل المهبل، ويمكن التقليل من ألم أسفل البطن وأسفل الظهر وألم أسفل المهبل من خلال اتباع النصائح التالية:
- تناول الأدوية المسكنة للألم مثل البارسيتامول، الايبوبروفين، أو النابروكسين وغيرها.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- تناول نظام غذائي صحي.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين ب والمغنيسيوم.
- شرب كميات كافية من الماء.
- تجنب الكافيين والشوكولاتة.
- تطبيق كمادات أو حرارة موضع الألم.
- تجنب التدخين وشرب الكحول.
- ممارسة تمارين التأمل واليوغا.
- الحصول على قسط كاف من الراحة.
- استشارة الطبيب حول الحاجة لتناول حبوب منع الحمل تحت إشراف الطبيب.
ينصح بمراجعة الطبيب المختص في حال تكرار وزيادة شدة الألم أثناء الدورة الشهرية في أسفل البطن وأسفل الظهر وأسفل المهبل.
للمزيد:
- تعانين من آلام الدورة الشهرية؟ إليك النصائح التالية
- أعراض غير شائعة للدورة الشهرية
- ما هو أفضل مسكن لألم الدورة؟
- تخفيف ألم الدورة بالأدوية، الحرارة والطرق الطبيعية
- أعراض نسائية تستدعي زيارة الطبيبة
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اشعر منذ اسبوع بماءيغلي ينزل في فخدي اليمين من الخلف ويذهب بعد دقائق فلماذا؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا حامل بالأسبوع ال14 وفي الم اسفل الظهر ووسط الظهر مثل التشنج وقت انام على جوانبي يخف وقت انام ع...
سؤال من أنثى سنة 33
في أمراض نسائية
أشعراحيانا قبل الموعد الدورة بست ايام ألم القلب بحيث لا أستطيع تحريك يدي وأشعر بألم إذا ضغطت الثدي ألم بعدها...
سؤال من أنثى سنة 35
في أمراض نسائية
عندي ألم في الثديين من ٤ ايام الألم يشبة ألم الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية بس أشد قوي كمان الألم في...
سؤال من أنثى سنة 5
في أمراض نسائية
نزلت الدوره وبينها وبين الدوره اللي قبلها اسبوع فقط،أشعر بألم شديد أسفل البطن وبالجنبين خصوصا الجنب الأيمن يزيد الألم مع...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
1 تعليق
اليوم ال15من الدوره الشهريه حصل جماع من دون استخدام حبوب منع الحمل اخذت من الحبوب 5حبوب فقط وبعد توقفي اربع ايام من تناول الحبوب حدث جماع اليوم الخامس عشر من الدوره وبعد الجماع ب3 ايام نزل عليه دم بني ودم لمده يومين والمفروض الدوره تاتني من 4ايام ولم تاتي هل هذا حمل مع العلم بأن الاسبوع الماضي وجع الدوره عندي ونزل من صدري اليمين لبن اصفر بسيط مع الم في الثدي وألم في البطن شديد ونزول افرازات بيضاء بكميات كبيرة ارجو المساعده وكل عام وانتم بخير بمناسبه عيد الاضحى المبارك