ما هي كيفية الوقاية من امراض المعدة و البطن ؟

icon 9 مارس 2014
icon 11378
ما هي كيفية الوقاية من امراض المعدة و البطن ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

غسل اليدين لانها اول واهم خطوة في الوقاية من جميع الامراض خصوصا العدوى الفيروسية البكتيرية والطفيلية وغيرها من الجراثيم ويتم ذلك - قبل وبعد اعداد الطعام - قبل وبعد تناول الطعام - قبل وبعد الاعتناء بشخص مريض - قبل وبعد الاعتناء بالجروح الحرق والتشققات الجلدية - بعد الخروج من الحمام - بعد تغيير ملابس وحفاض الطفل الصغير - بعد العطس والسعال وتنظيف الانف - بعد اللعب مع الحيوانات او لمسها - بعد رمي النفايات - بعد القدوم من العمل - بعد ملامسة النقود - بعد الذهاب الى السوق - بعد قيادة السيارة 7 2014-03-11 05:48:31
الدكتورة الصيدلانية ملاك محمد طيفور
الدكتورة الصيدلانية ملاك محمد طيفور
دكتور صيدله
غسل اليدين لانها اول واهم خطوة في الوقاية من جميع الامراض خصوصا العدوى الفيروسية البكتيرية والطفيلية وغيرها من الجراثيم ويتم ذلك - قبل وبعد اعداد الطعام - قبل وبعد تناول الطعام - قبل وبعد الاعتناء بشخص مريض - قبل وبعد الاعتناء بالجروح الحرق والتشققات الجلدية - بعد الخروج من الحمام - بعد تغيير ملابس وحفاض الطفل الصغير - بعد العطس والسعال وتنظيف الانف - بعد اللعب مع الحيوانات او لمسها - بعد رمي النفايات - بعد القدوم من العمل - بعد ملامسة النقود - بعد الذهاب الى السوق - بعد قيادة السيارة
يمكن الوقاية من اضطرابات المعدة من خلال: - تناول وجبات صغيرة ومتكررة . - تناول الطعام ببطء ومضغه بشكل جيد . - تجنب تناول الطعام عند الشعور بالارهاق أو أثناء الركض . - تجنب التدخين . - ممارسة التمارين الرياضية . - شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل . - محاولة التخلص من التوتر والقلق ويفضل تحديد السبب الذي يسبب الاضطراب وتجنبه 5 2014-03-10 07:41:26
الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي
الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي
الأنف والاذن والحنجرة
يمكن الوقاية من اضطرابات المعدة من خلال: - تناول وجبات صغيرة ومتكررة . - تناول الطعام ببطء ومضغه بشكل جيد . - تجنب تناول الطعام عند الشعور بالارهاق أو أثناء الركض . - تجنب التدخين . - ممارسة التمارين الرياضية . - شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل . - محاولة التخلص من التوتر والقلق ويفضل تحديد السبب الذي يسبب الاضطراب وتجنبه

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض باطنية

سؤال من ذكر سنة 26

في أمراض باطنية

ما هي كيفية علاج الم البطن ؟

يجب في البداية تحديد سبب الم البطن ومن ثم تحديد العلاج ويمكن اتباع الخطوات التالية: - التعرف على الأطعمة التي تزيد من الم البطن وتجنبها . - تجنب تناول الأطعمة المقلية أو الغنية بالدهون . يفضل مراجعة اخصائي باطنية لتحديد السبب وعلاجه

سؤال من ذكر سنة

في أمراض باطنية

ما هي اسباب تكوين الغازات في المعدة و الأمعاء و بسببها تؤدي إلى الأم الرأس وكيف معالجتها؟.

هي نواتج عرضية لعملية الهضم, او نتيجة تخمير البكتريا لبعض مكونات الطعام التي لا تهضم (الالياف النباتية ),او نتيجة لابتلاع الهواء عبر الفم . ينتج جسم الانسان يوميا نصف لتر- لترين من الغازات, ويتخلص منها من خلال 14- 25 مرة يوميا. يمتص الجسم كمية من الغازات عن طريق الدم . والكمية المتبقية يتخلص منها الجسم عن طريق المستقيم او الفم, تجنب الانتفاخ من خلال: • • تجنب اغذية مثل الخس ,الملفوف ,البروكلي, البقوليات المطهوة ,المشروبات الغازية, الحلويات ,الزهرة , مضغ العلكة . • تناول اغذية اقل دسما. • • تناول الطعام ببطء. • • ممارسة بعض النشاط البدني بعد تناول الطعام.

سؤال من أنثى سنة

في أمراض باطنية

اعاني من قرحة في المعدة و من القولون واريد طريفة غذائية مناسبة

اولا يجب علاج القرحة وليس مراعاتها بل علاجها جذرياً / يجب البحث عن الجرثومة الحلزونية واستئصالها بالنسبة للقولون تجنب تناول المسهلات والملينات القوية لأنها تسبب حركة سريعة في الأمعاء الدقيقة تؤدى إلى دفع الطعام غير المهضوم إلى القولون حيث يحدث التخمر والتعفنينصح في بعض الأحوال بتغيير نوعية بكتيريا الأمعاء عن طريق تناول أطعمة تحتوى على بكتيريا حمض اللبنيك مثل اللبن الرايب أو الزبادي وذلك بهدف تقليل الانتفاخ بالغازات محاولة إنقاص وزن الجسم ينصح بتناول من 8 الى - 10 أكواب من السوائل يومياً مما يساعد على انتظام حركة الأمعاء يجب تغيير عادة تناول وجبتين فقط في اليوم إلى ثلاث أو أربع وجبات صغيرة

سؤال من أنثى سنة

في أمراض باطنية

أعاني من البحصة في المرارة ما هي عوارضها و كيف أتخلص منها

الأعراض تتراوح بالشدة لكن بشكل عام .. آلام في الجهة اليمنى من أعلى البطن قد يمتد هذا الألم الى الكتف وتكون هذه الأراض تزداد مع المأكولات الدسمة .. إضافة الى الغثيان والاصفرار لكن هذا يكون في حالة انسداد القنوات المرارية ...

سؤال من أنثى سنة

في أمراض باطنية

كيفية التخلص من الدهون على الكبد؟وما هي فترة تناول العلاج؟

يجب علاج السبب أولا بمعنى أن يتوقف المريض عن تناول المشروبات الكحولية ونحسن تغذية المريض الذي يعاني من سوء التغذية ونقوم بعمل نظام غذائي لتقليل السمنة وزيادة الوزن ونقوم بعلاج مرض السكر وإعطاء أدوية لتقليل الدهون في الدم . وبالإضافة إلى هذا يتم إعطاء المريض مضادات الأكسدة التي تحافظ على خلايا الكبد وينصح المريض بتناول الخضراوات الطازجة والفاكهة حيث إنها تحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة وتساعد على تنظيم الوزن . فترة تناول العلاج تعتمد على مدى التزامك بالعلاج والحمية ومدى تجاوب جسمك مع ذلك

سؤال من ذكر سنة

في أمراض باطنية

ما هي اسباب جرثومه المعدة اريد تفاصيل عن اسبابها وطرق الوقايه؟

السبب هو وجودها اي وجود الجرثومة نفسها منتشرة في العالم اجمع طريقة العدوى بهذه الجرثومة قد تبدو غير واضحة المعالم لغاية الآن و لكن العديد من الابحاث بينت ان العدوى تتم عن طريق الماء او المشروبات او المأكولات الملوثة او ان تتم من شخص لآخر و هذا ما يحدث من خلال الاتصال على النحو التالي: فم - فم ، معدة - فم ، وغائط - فم ولهذا من المهم جدا النظافة في كل شيء زخاصة ان لا نلمس اي شيء يتعلق بالطعام والشراب او لمس الفم الا بعد غسل اليدين جيداً قبل ذلك

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً