تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف لي التمتع بنوم عميق فأنا نومي خفيف جداّ اصحو من اقل صوت فما هو الحل وهل هذه الحالة مرضية
8 أكتوبر 2012
5321
كيف لي التمتع بنوم عميق فأنا نومي خفيف جداّ اصحو من اقل صوت فما هو الحل وهل هذه الحالة مرضية
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2012-10-08T04:05:00+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ليس بالضرورة ان تكون حالة مرضية حسب ما تقول ليس هناك مشكلة في النوم بل ان النوم خفيف اي ان اقل صوت يصحيك من النوم فالحل هو وجود ظروف ملائمة لنوم هاديء اي غرفة هادئة ومحكمة الغلق كي لاا يتسرب لها الاصوات وينفع ايضا استعمال المكيف في غرفة النوم اذ ستتعود على صوته وهذا يعزلك عن باقي الاصوات التي ممكن ان تصحيك
0
2012-10-09T01:01:07+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A8%D8%A7%D8%B7%D9%86%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%AA%D8%B9-%D8%A8%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%B9%D9%85%D9%8A%D9%82-%D9%81%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%86%D9%88%D9%85%D9%8A-%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D8%A7%D8%B5%D8%AD%D9%88-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%82%D9%84-100716#answer-0
ليس بالضرورة ان تكون حالة مرضية حسب ما تقول ليس هناك مشكلة في النوم بل ان النوم خفيف اي ان اقل صوت يصحيك من النوم فالحل هو وجود ظروف ملائمة لنوم هاديء اي غرفة هادئة ومحكمة الغلق كي لاا يتسرب لها الاصوات وينفع ايضا استعمال المكيف في غرفة النوم اذ ستتعود على صوته وهذا يعزلك عن باقي الاصوات التي ممكن ان تصحيك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 أكتوبر 2012
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
أكلت اكل ساخن جدا والآن صدري يؤلمني ومعدتي فما هو الحل
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
السلام عليكم شعرت بمغص خفيف في المعدة وذهبت إلى استشاري باطني وعمل لي صورة الترا ساوند وقال عندك التهاب مزمن...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
اعاني من الم في الجهة اليمني من الصدر يزداد مع الحركة واخذ نفس عميق هذه الحالة اصابتني من كثرة العطاس
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
السلام عليكم زوجي عمره 33 سنة عدة مرات يصحو في منتصف الليل وهو متعرق جدا وقد قست له السكر وظهر...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
هل استطيع اجراء فحص منظار للقولون علما اني اعاني من قرحة المعدة ؟ وهل هو مضر في هذه الحالة؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
اعاني من حرقه في البطن في الساعات المتاخرة من الليل مما يجعلني اصحو من نومي فااقوم بشرب ماء باارد كي...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
عندي فرط نشاط الغدة الدرقية فانا اعاني من التعرق المفرط والعصبية الزائدة هل الدواء ثيروكسين هو الحل ؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
لدي فتق بسيط عند السره فما هو الحل المناسب لذلك وهل عليه أضرار على الجهاز الهضمي؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
أنا اعاني من غازات كثيرة وبصوت مرتفع جدا وانتفاخ في البطن يقل بمجرد الانتهاء من الغازات فما هو سبب هذه...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
عندي حرقان متفاوت من جه اليمين البطن والبراز فيه نوع من التقطع وقليل وعملت عدة فحوصات و الجواب كل شي...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2577
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1262
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14578
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين