السلام عليكم ، أنا بنت وزني 47 و طولي 158 لم أمارس الرياضة من فترة طويلة جدا اكثر من 4 سنوات ، إلتحقت الأسبوع الماضي بالجيم قمت بتمارين لمدة ساعة و نصف ، بعد ما إنتهيت لاحضة خفقان قوي في دقات قلبي، تواصل حتى وقت النوم سبب لي إضطرال و عدم القدرة على النوم لمدة 5 ايام ما جعلني اتوتر و عدم الذهب للجيم

السلام عليكم ورحمه الله انا د ايمان رضوان استلمت سوالك وزنك بالنسبه لطولك قليل هل تشعرين بالجوع غالبا دون زيادة وزن هل تشعرين بالحر والعصبيه اذا كانت اللجابه نعم فعليك بفحص هرمونات الغده الدرقيه قد تكون نشيطه . بالنسبه للالم في الصدر بعد عمل رياضه عنيفه بعد انقطاع طويل قد يسبب شد في عضلات الصدر والم عند التنفس لان الاضلاع متصله بالعضلات فعند اخذ نفس وملى الصدر بالعواء تشعرين بالالم . ولكن لسلامتك اعملي تخطيط للقلب ثم خذي مرهم مسكن للعضلات مع بنادول . عند الالم

السلام عليكم اولا اشكر موقع الطبي على هذه الخدمة المميزة وارجو من حضرتكم مساعدتي في مشكلتي وان كان عرضها طويلا. انا شاب عمري 28 سنة اعاني مع بداية فصل الخريف و الشتاء من تشنجات خفيفة في عضلات الارجل لكنها مزعجة و احس كان الدم انقطع عنها مما يضطرني ان اقوم من مكاني و امشي قليلا لتحريك الدم اذا صح التعبير و عندما يكون الطقس باردا احس في برودة شديدة في اصابع اليدين و الاقدام. ومنذ حوالي السنة تقريبا بدأت احس عند المشي وخاصة عند صعود الدرج وماشابه بانقباض و حريق في بطة القدم اليمنى فاضطر ان اتوقف قليلا او اخفف مشيتي لذهاب العوارض اجريت فحوصات المعادن جميعها و الفيتامينات (vit D, B ,Mg Ca,fe)جميعها طبيعية مع العلم اني اعاني منذ الصغر من الامساك و الغازات اجريت منظار القولون منذ سنتين و شخصها الطبيب ب MEGA COLON هل لهذا تاثير و ما هو التشخيص و العلاج المناسب وجزاكم الله خيرا

مشكلتك ياسيدى فى حساسية الاوعيه الدمويه التى تغذى الاطراف -حساسيتها للبرد--فتنقبض وتجعل كمية الدم الذاهبه للاطراف قليله--يجب التوقف عن التدخين نهائيا-اذا كنت مدخنا--هناك ادويه موسعه للاوعيه الدمويه يستطيع طبيب الاوعيه الدمويه وصفها للك مع ضروره لبس جوانتى وشرابات ثقيله خلال فصل الشتاء--تمنياتى بالشفاء

اعاني من صداع كلي معظم الايام يصاحبني من الصباح حتي وقت النوم كشفت نظر و بلبس نظارة و الضغط كان عالي مرة و منخفض مرة و لا يوجد انميا ولكن هناك لخبطة و تأخر في الدورة تأخر بالشهور عمري 19 سنة

يرجى اجراء تحاليل الهورمونات S prolactin level للتأكد من هورمون الحليب وأخذ علاج النورجسك حب ثلاث مرات يوميا مع كبسولة بونستان ليلا

لا اعاني من امراض امارس الرياضة بانتظام كمال الاجسام من 8 سنين الاكل صحي بشكل كبير لا يوجد تدخين الخ اعزب ملتزم بالصلاة العمل مهندس السن 32 سنة كنت اشعر بالصداع النصفي من 4 سنوات وقمت بعمل تحليل دم وظهر ارتفاع نسبة كرات الدم البيضاء والدكتور عالجني وقال السبب للارهاق او حالة نفسية

عليك مراجعة طبيب الدم

السلام عليكم ! انا شاب عمري ١٩ سنة اعاني من كثرة التبول كل ساعة تقريبا كما انني اتبول اتبول كميات كبيرة و فور الانتهاك تكون هناك قطرات. قمت بقياس السكر التراكمي في شهر ابريل الماضي و كان 5,3 و الاسبوع الماضي قيت السكر التراكمي وكان 5,4 . فهل عندي سكري؟ او مرحلة ما قبل السكري ؟ ما سبب التبول هذا

عليك مراجعة طبيب مسالك بوليه او غدد صماء لاجراء اللازم

أنام دوما حوالي 5 أو 6 ساعات في اليوم و في أحيان كثيرة تصل إلى 4 ساعات فماهي أضرار ذلك عل صحتي و أعصابي علما أني فتاة في 14 من العمر؟ ؟

النوم الصحي هو ( ثمان ساعات يومياً ) ويفضل أن يكون في ساعات الليل الأولى حتى يأخذ الجسم كفايته ويستعيد نشاطه الذهني والحركي

قبل ٤ شهور و حتى الان الاحظ أن اللعاب عند الاستيقاظ من النوم يكون مختلطا بقليل من الدم و لا يظهر باقي اليوم إلا نادرا و قمت بزيارة أطباء باطنة و صدر أكثر من مرة و تم الكشف بالسونار و كذلك اشغة اكس على الصدر و أكدوا جميعا اني و لله الحمد لا اعاني من شئ طارئ أو خطير و رغم ذلك لازلت أرى هذه الدماء صباح

ممكن نقص فيتامين سي ومعه التهاب شديد ب اللثه.. تأكد من نظافه أسنانك وعدم وجود التهاب اللثه قبل أي شئ قلل من التدخين واشرب الكثير من الماء

أعاني من العطش الشديد و شفاف الفم قبل النوم خاصة على الأقل لا انام إلا اذا كانت عندي ثلاثة لتر على الأقل من الماء و طول الليل اشرب حتى يخلص علم ان السكر عندي ممتاز

الحاله التى عندك لها احتمالات كثيره و محتاجه لفحص اكلينيكى شامل و كذلك عملية تقييم لبعض الهرمونات المسؤله عن تنظيم المياه فى الجسم

اشعر بسخونه عاليه في جسمي مع عدم القيام بأي مجهود اثناء الليل واحيانا اثناء النهار في الايام الحاره حيث انا حراره جلدي تكون غير طبيعيه فلا استطيع النوم بالليل من ارتفاعها حتى لو غسلت وجهي ويدي فانها تبرد لثواني فقط مالسبب في هذا وهل هناك مايمكن فعله؟ مع العلم انها ليست حمى ارجو المساعده

افحصي فيتامين ب12 وفيتامين د3 فنقص أحددهما خاصة الأول يعطي هذه الأعراض.

سؤال من غير معروف

أمراض باطنية

كنت قليل الحركة و ظهرت لي مشاكل

Q: عمري 21 سنة متزوجة و لا اعاني من اية امراض عندما أشرب الشاي المحلى نوعا ما اشعر بخمول عام و دوخة بسيطة و يداي ترجفان فماهو السبب؟

الشاي من المنبهات ويحتوي على الكافيين ، علماً بأن له فوائد كثيرة ، ولكن اذا كان يسبب لكي ما ذكرتيه فابتعدي عنه

23 فبراير 2020

403

كنت في السنوات السابقة قليل الحركة كنت مدمن على الهاتف و الكمبيوتر طوال اليوم و ظهرت بي مجموعة من الاعراض مثل ضعف الدورة الدموية و سرعة التعب هل اذا بدات بممارسة الرياضة و المشي ستعود صحتي كما كانت ؟