بعد من استئصال الزائدة اصبحت احس بضيق في الصدر و صعوبة في التنفس هل ال
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
اشعر بالم و انتفاخ في قولون نتيجة لاعراض جانبية لدواء تناولته هل دواء ديبريدات ينفع لهذا المشكل وكم يستغرق وقت...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
لدي جرثومة المعدة و القولون العصبي و حاليا اعاني من اعراض غريبة جدا النعاس الشديد طوال اليوم لا اقدر على...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
اشعر بضربات القلب تزداد فجاة مع ضيق في التنفس .مع العلم اني مصابة بقصور في الغدة الدرقية ،هل هذا الشعور...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
السلام عليكم،اعاني من قلق (توتو) وقلة في النوم مما تسبب لاحقاً عند الشعور بالتوتر تبدأ اليدين بتنميل ولا استطيع توقيف...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
عمري ١٨ سنة وأعاني دائماً من ألام في معدتي وتزداد في البرد و عند التوتر و شم ريحة مزعجة فهل...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
السلام عليكم انا عندي ارهاق او اجهاد عصبي واعطتني طبيبة الاعصاب دواء ايزوبتيل منذ بدأت بتناوله احس بتعب وارهاق شديد...
سؤال من ذكر سنة 40
في أمراض باطنية
حيث اني اعاني من حالة غثيان ورغبة في التقئي في الصباح في فترة الصباح 7-12 ظهرا وخصوصا اذا كنت تحت...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
أعاني من أصوات البطن المحرجة جدا قبل و بعد الأكل هل لهذه الأصوات علاقة بالقولون العصبي ؟ بحيث اني ذهبت...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
أحيانا أحس بدوخة فجائية و زغللة في العيون و في بعض الاحيان أشعر بضيق مفاجئ في النفس..ما هو سبب ذلك...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
انني اعاني من ضيق التنفس هل هو القولون ام الاكتاب والقلق ونفسيتي ومزاجي متقلب ربما وضعيتي الاجتماعية الغير مستقرة..انني رياضي...
يعتبر ضيق التنفس من الأعراض الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص والتي تتزامن مع الإصابة بالكثير من الحالات الطبية ومن هذه الحالات:
- انسداد الأمعاء.
- الربو.
- الانسداد الرئوي.
- التهاب الفقرات المقسط.
- التهاب الرئة البكتيري.
- اضطراب القلق المتعمم.
- وجود مشكلة في القلب.
وفي حال عدم وجود أي أعراض أخرى فقد يكون ضيق التنفس نتيجة الإجهاد والقلق وعدم الاستقرار، ويمكن اتباع التعليمات التالية عند الشعور بضيق التنفس:
- العمل على استرخاء عضلات الرقبة والكتفين، ثم التنفس لثانيتين من الأنف مع إغلاق الفم، ثم فتح الفم فتحة صغيرة كما لو أنك على وشك الصفير، ثم أخذ شهيق من خلال فتحة الفم.
- العمل على استرخاء عضلات الرقبة والكتفين، ثم الجلوس على كرسي والقدم مسطحة على الأرض مع إمالة الصدر قليلاً نحو الأمام ووضع المرفقين على الركبتين.
- الجلوس على كرسي والقدم مسطحة على الأرض، مع إمالة الصدر نحو الأمام ووضع الرأس على الساعدين أو الاستناد على وسادة.
- الوقوف على الحائط بحيث يلامس الوركين الحائط مع إبقاء القدمين متباعدتين كالأكتاف مع إراحة اليدين على الفخدين.
- الاستناد على طاولة من خلال وضع الذراعين عليها.
- تجنب التدخين.
- التخلص من الوزن الزائد.
- اتباع نظام غذائي صحي وتجنب الأطعمة التي تثير الجهاز الهضمي.
للمزيد:
- ضيق التنفس وعلاقته بصحة القلب والرئتين
- الزلة التنفسية وتدابيرها العلاجية
- انسداد المجرى التنفسي
- الوقاية من امراض الجهاز التنفسي المعدية
المرجع:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره