انتهاء رمضان و انا احس بالم في بطني بكامله و كل مرة في جهة من البطن هل
إجابات الأطباء على السؤال
يعاني الكثير بعد الانتهاء من صيام شهر رمضان من اضطرابات في الهضم وذلك للأسباب الآتية:
- تناول كميات كبيرة من الطعام بعد الانتهاء من الصيام.
- الإفراط في الأطعمة الحارة والمقلية.
- تناول كميات كبيرة من الدهون والأطعمة الدسمة.
علاج اضطرابات الهضم بعد الصيام
هناك أساليب كثيرة يمكن من خلالها تفادي اضطرابات الهضم منها:
- تناول الطعام بصورة تدريجية بعد الانتهاء من الصيام والعودة للوضع الغذائي الطبيعي.
- استخدام أدوية للتخفيف من تشنجات المعدة وسوائل لترطيب الجسم.
- التقليل من الكربوهيدرات بقدر المستطاع.
- الاعتماد على أنظمة غذائية متوازنة.
يعاني الكثير بعد الانتهاء من صيام شهر رمضان من اضطرابات في الهضم وذلك للأسباب الآتية:
- تناول كميات كبيرة من... اقرأ المزيد
يعاني الكثير بعد الانتهاء من صيام شهر رمضان من اضطرابات في الهضم وذلك للأسباب الآتية:
- تناول كميات كبيرة من الطعام بعد الانتهاء من الصيام.
- الإفراط في الأطعمة الحارة والمقلية.
- تناول كميات كبيرة من الدهون والأطعمة الدسمة.
علاج اضطرابات الهضم بعد الصيام
هناك أساليب كثيرة يمكن من خلالها تفادي اضطرابات الهضم منها:
- تناول الطعام بصورة تدريجية بعد الانتهاء من الصيام والعودة للوضع الغذائي الطبيعي.
- استخدام أدوية للتخفيف من تشنجات المعدة وسوائل لترطيب الجسم.
- التقليل من الكربوهيدرات بقدر المستطاع.
- الاعتماد على أنظمة غذائية متوازنة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 29
اعاني من الم في البطن كل مرة في مكان و انتفاخ البطن قليلا لكني اظن ان هذا على علاقة بالامعاء...
سؤال من أنثى سنة
أعاني منذ أبام من نغات في القلب مثل شكة الابرة تروح و ترجع و غازات كثيرة في البطن هل هذا...
سؤال من أنثى سنة 33
احس بالم اسفل البطن من جهة اليمين ما سبب هذا؟؟
سؤال من ذكر سنة
احس بالم يشدني في بطني من جهة القلب إن رفعت رأسي اوإن انحنيت
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين