انا شاب عمري 19 سنه رياضي مشكلتي عند الجري لمسافات طويله احس الم بالجنب الايسر فوق الحوض عند الكليه تقريبا وهذا الالم من فتره طويله فقط عند الركض مسافات طويله وانا اعاني من مرض القولون العصبي لكن الالم قبل ان اكتشف ان لدي القولون العصبي

حسب كلاوس فويلكر أستاذ الطب الرياضي في جامعة مونستر شمال ألمانيا إنه شيئا ما له علاقة بتدفق الدم. في الرياضة يتم ضخ الدم في عضلاتنا بينما ينخفض تدفق الدم في نفس الوقت إلى أجهزتنا الداخلية. ويمكن أن يؤدي إلى تقلصات في الكبد والمعدة والأمعاء مما يؤدي الى الالم وعندما تكون المعدة ممتلئة يحتاج الجسم إلى مزيد من الدم من أجل عملية الهضم. و في حالة المعدة الممتلئة يمكن أن يتقلص الحجاب الحاجز لأعلى ويتسبب في ألم الجنب. ربما إنه خلال التدريب تتحرك الغازات في الأمعاء لأعلى مما يسبب ألما . في حال الالم يجب أخذ راحة أو خفض معدل تدريبك حتى يزول الألم. يجب أخذ نفسا عميقا دون أن تتحدث في نفس الوقت.

كنت اعاني من القولون العصبي و ان لدي الام في مناطق مختلفة من المعدة مع عدم وجود امساك او اسهال يختفي الالم عند التنزه هل هدا دلالة عن مرض خطير

لأ مش خطير .. غالبا الحالة النفسية والعصبية وسترس الشغل او مشاكل الحياه .. ودي من الاسباب للقاولون ... العلاج المساعد والتنزه فكره جيده ..

السلام عليكم عمري ٢١ سنه اعاني من الم في منطقه الرحم لكن لا اعلم هو الالم في الرحم او في المثانه علماً باني مصابه بالقولون العصبي ولدي توسع في الكليه اليمنى والتهاب المراره .

الامراض العديدة التي ذكرتي تسبب مشاكل بالبطن --ولا يبدو واضحا ايها السبب الرئيسي

سؤال من ذكر سنة

أمراض باطنية

انا و عندي الم حرقة الجنب الايسر بالقولون العصبي هل توجد خطوات لتخفيف

Q: انا عندي امساك وانا مريض بالقولون العصبي هل ينفع كبسولات زيت الخروع ولا تسبب لي مشكله مع القولون

اعتقد ان الاجابه الوحيده على هذا السؤال هو ان تجربه و تنتظر النتيجه بنفسك انا لا اتوقع ان هذه التجربه ستكون شىئ مميت - بالنسبه للقولون العصبى فجرب دواء اسمه اميبرامين 25 مج مساء

Q: عندي الم في الراس كل مرة شكل ما فهمت وانا عندي القولون العصبي والخلعة و وسواس الامراض الخطيرة فما سبب هذا الالم

انشغال البال والتوتر والقلق و الهموم هي ما ينغص على جسمك العمل السليم. ضروري التخلص من الوساوس والتفاول الحسن و بعمل مفيد واشغال الوقت و الابتعاد عن مزعجات الامور

Q: انا سيدة عمرها43 عام بدات احس بتنمل اليد اليسرى تم الم في الجهة اليسرى وانتقل الالم الى الراس مع العلم اني اعاني من القولون العصبي

يبدو ان الامر لا علاقة له بالقولون العصبي. انصح بمراجعة طبيب اعصاب للفحص

Q: الدكتور اخبرني بأن معي القولون العصبي ومصحوب بغازات مشتمرة طول الوقت.. ماذا اصنع ليخف الالم? وماذا اصنع لكي ينقطع

1)الحمية: - اكل وجبات باوقات منتظمة والابتعاد قدر الامكان من اكل الاكل المعاد التسخين - الأكثار من شرب السوائل (اكثر من ثمان اكواب يوميا) - الابتعاد عن الاكل/الشرب المثير لهذه الاعراض مثل(الكافيين، البيض، البقوليات) - الابتعاد عن الاكل المثير للغازات (البصل، الثوم، الكراث، العدس) - الابتعاد عن الحلويات المحتوية على مادة السوربيتول 2) علاج الاعراض المصاحبة: الامساك (methylcellulose start with 3-6tabs/12h with >300ml fluid) علاج نفسي (amitriptyline 10mg at bed time) ملاحظة يجب زيارة الطبيب قبل اخذ اي علاج فربما ما ينفع لغيرك لا يصلح لك

Q: انا عندي القولون العصبي لكن احيانا يحدث لي مغص في الجانب الايسر واحيانا الايمن واحيانا الم في المعدة وغثيان واحيانا عند التبر يكون غير متماسك يخرج مع البراز مادة مثل اللعاب

يجب التأكد من منطقة المغص وتحديدها بدقه مع الطبيب المعالج لتحديد السبب والمكان ونوع المغص وهل هو قولون ام التهاب كلوي ام التهاب كبدي ام قرحه فقط في جدار المعده ام ارتجاع مريئي ولكن من الشكل العام نستطيع القول بأنه مغص مرتبط بالقولون IBS ان شاء الله الموضوع ليس بخطير ولكنه قد يكون مزمنا نحتاج الى تنظيم كميات الأطعمه والوجبات على مراحل وعدم الضغط النفسي والعصبي على المريض وعدم التوتر اطلاقا وأخذ أدويه لعلاج عصبية القولون في شكل أدوية مضاده للتقلص و الحموضه والتشجوء وأحيانا مهدئات عصبيه

Q: ما سبب انتفاخ الجانب الايسر من البطن وعلاقته بالقولون العصبي

انتفاخ الجانب الأيسر قد يكون له علاقة بالقولون الصاعد و الانتفاخ يعزا لأسباب عديدة أهمها ما يتعلق بنوع الأطعمة منها الحبوب و المشروبات الغازية أو منتجات الألبان

27 ديسمبر 2013

8368

انا شاب وعمري 19 عندي الم حرقة الجنب الايسر بالقولون العصبي هل توجد خطوات لتخفيف الالم بالعلم ان الادوية لاتنفع معي ... وذهبت الى الطبيب واتضح انه لدي القولون العصبي ... لكن عند الالم لا تنفع الادويه

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الصيدلانية ايناس القدومي

صيدلاني

يمكن التخفيف من اعراض القولون العصبي من خلال : -زيادة استهلاك الأصناف الغذائية الغنية بالألياف كالحبوب الكاملة ,التين , الخوخ , الفاصولياء, الخس و غيرها . - تجنب الكافيين و المشروبات الغازية . - تجنب الأطعمة المرتبطة بتكوين الغازات المعوية كالملفوف , البروكلي و القرنبيط . - تجنب شرب الكحول . - تناول وجبات صغيرة عديدة خلال اليوم . - شرب كميات وفيرة من السوائل و الماء . - ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم . - استخدام العقاقير الُمضادة للاسهال أو المُلينة للأمعاء تحت اشراف الطبيب .

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

5 يناير 2014