انا دايما عندي إمساك مزمن ...بتمنى تساعدوني بوجبات او اغذيه تقلل من الإمساك عندي ..لانه الأدوية الملينه وتحاميل الغليسرين فقط موقت وليس بالنتيجة المطلوبه

icon 19 يونيو 2015
icon 524
انا دايما عندي إمساك مزمن ...بتمنى تساعدوني بوجبات او اغذيه تقلل من الإمساك عندي ..لانه الأدوية الملينه وتحاميل الغليسرين فقط موقت وليس بالنتيجة المطلوبه

إجابات الأطباء على السؤال (1)

الاكثار من السوائل وتجنب النواشف الاكثار من الخضروات والفواكه والالياف بشكل عام 1 2015-06-19 19:40:39
د. هاني ابو الحور
د. هاني ابو الحور
باطنية
الاكثار من السوائل وتجنب النواشف الاكثار من الخضروات والفواكه والالياف بشكل عام

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى

في أمراض باطنية

انا مطلوب منى سونار ع البطن والحوض واشعه للبطن عاديه وانا واقفه لتشخيص حاله امساك مزمن وحاليا انا عندى البيريود بينفع اعمل الاشعه دى ولا

تخلص من الامساك الى الابد بالتالي حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاظ فورا ، وتناول الاطعمة المليئة بالالياف الموجودة بالخضار والفاكهة تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون،الراحة والاستجمام ،يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها كل هذا لتلافي الغازات سبب النفخة لا مشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة

سؤال من أنثى

في أمراض باطنية

معاي امساك مزمن وما فاد معاي الحميه ابي علاج طبي اي الافضل التحاميل او الحقنه مع العلم الملينات ما فادت معاي

الخطوات الأولى: 1- اتركي الخبز الأبيض واستعملي النخالة 2- اتركي الشاي خاصة المغلي لأن غليه يحرر موادا تسمى بالعفص تزيد الإمساك 3- أكثري من الخضار والفواكه 4- اشربي الماء البارد على الريق 5- أكثري شرب السوائل 6- أكثري من النشاط البدني

سؤال من ذكر

في أمراض باطنية

لو سمحت يا والدتى تبلغ عندها السكر من زمان المهم عنده باستمرار امساك المزمن وتاخذ الدواء الامساك يحصل اسهال مزمن تاخذ دواء الاسهال يحصل الامساك

الموضوع فيه سوء تصرف بالنسبة لعلاجها من قبلكم اولا والاهم هو ان تحافظو على معدل طبيعي للسكر عند الوالدة وذل بفحص دوري للسكر وتناول الدواء اللازم او الحفاظ على نظامها الغذائي لاني لا اعلم كيف علاجها حيث انكم لم تذكرو شيء ثانيا لا يجب استعمال اي ملين فهي بحاجة ان تعود نفسها على الاكثار من شرب الماء بمعدل 8 كبايات باليوم وتبدء بتناولهما عندما تستيقظ من النوم فتبدأ بتناول من 2 الى 3 كبايات وتكمل الباقي خلال النهار يجب العتماد في غذاؤها على الخضروات بكثرة ، يجب تناول الكثير من السلطة قبل وجبة الغذاء وعلى العشاء والفاكهة ايضاً ممتازة لكن يجب تجنب الفاكهة الحلوة لكثرة السكر فيها

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان