سؤال من أنثى سنة

أمراض باطنية

انا اعاني من كثرة الغازات وخروجها بشكل لا ارادي اي لا استطيع ان اتحكم

icon تم إنشاؤها في 29 فبراير 2016
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1999
السلام عليكم دكتور انا أعاني من كثرة الغازات وخروجها بشكل لا إرادي أي لا أستطيع أن أتحكم بها وأصدر أصوات محرجة فماذا أفعل

إجابات الأطباء على السؤال

وعليكم السلام .. اولا عليك بممارسه التمارين الرياضيه وخصوصا المشي بشكل مستمر .. معظم اسباب تهيج القولون هي اسباب نفسو... اقرأ المزيد
وعليكم السلام .. اولا عليك بممارسه التمارين الرياضيه وخصوصا المشي بشكل مستمر .. معظم اسباب تهيج القولون هي اسباب نفسو جسديه اي ان محاوله تحسين الحاله النفسيه والابتعاد قدر الامكان عن التوتر والقلق يفيد بشكل كبير اضف الي ذلك تنظيم اوقات النوم والابتعاد عن المنبهات كالقهوه قدر الامكان وايضا شرب الماء والاكثار من الفواكه الغنيه بالالياف . اما بالنسبه للادويه فهناك الكثير منها بعد مراجعه طبيب الهضميه

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فيتامين ك للمواليد مقالات طبية
التوقف عن ادوية glp-1 وصحة القلب أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً