لو سمحت يا لقد اقلعت عن العادة السرية يوم ولكننى لم احتلم طوال هذة الم
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا شاب ابلغ من العمر 20 سنة و كنت امارس العادة السرية من سن 13 وفى الفترة الاخيرة كنت امارسها...
- تجنب مشاهدة الأفلام والصور والمواقع الإباحية.
- محاولة الانشغال معظم الوقت لقطع الرغبة في ممارسة العادة السرية.
- طلب المساعدة من أخصائي الصحة النفسية في حال مواجهة صعوبة أو أي أعراض.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم وبما لا يقل عن 3 مرات أسبوعياً.
- اتباع نظام غذائي صحي يشمل جميع العناصر الغذائية اللازمة.
- عمل خطط وأنشطة للتغلب على الرغبة الجنسية.
- قضاء وقت أكثر مع العائلة والأصدقاء.
في حال استمرار الشعور بالألم في الخصيتين والتعب والإرهاق العام حتى بعد التوقف عن العادة السرية فيجب زيارة الطبيب المختص من أجل استبعاد الإصابة بأي اضطراب مثل دوالي الخصيتين، التهاب البربخ، حصى الكلى وغيرها.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
انا شاب ابلغ من العمر 25 سنة عشت حياة جنسية لفترة من الوقت ما بين العادة السرية وبين الجنس الاخر...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب ٢١ سنة امارس العادة السرية بكثرة ٣ مرات يوميا ومنذ فترة قصير اعانى من وجع فى الخصية الشمال...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عندى 18 عام وكنت امارس العاده السريه وبعد فتره ابتعدت عنها لمده لا تتجاوز الشهرين ويحدث معى شئ...
سؤال من ذكر سنة
انا عمرى 18 سنة كنت امارس العادة السريه بكثرة حتى قبل البلوغ حوالى 10 سنوات فمن اسبوعين وجدت خروج السائل...
سؤال من ذكر سنة
السلام علبكم ذكتو ر في هدا الاسبوع لاحظت حروج فطع لزج بغد التبول مصحوبة بألم ف مقدمة القضيب انا عمري...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب ابلغ من العمر 25 عام وكنت مدمن عادة سرية الى ان تسببت لى فى دوالى فى الخصية وبعد...
سؤال من ذكر سنة 31
السلام عليكم لو سمحت يادكتور أنا كنت أمارس العادة السرية بإستمرار منذ ١١ عاما ولكن لما قرات عنها ورايت سلبياتها...
سؤال من ذكر سنة 23
انا كنت مدمنا علي العادة السريه لعدة سنين ولكن مؤخرا احاول الاقلاع ولكن المشكلة هي عندما انقطع عن العادة اشعر...
لازم علاج الالتهاب في حال كان موجود تجنب الاحتقان والامساك واللباس الضيق وتأجيل التبول
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم كنت في سن المراهقة وكنت أمارس العادة سرية لكن المشكل هو أحبس المني عن خروج لمدة قصيرة و...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره