كيف امنع نفسي من التفكير في التبول والهاء نفسي

ما المقصود بالاضطراب البولي ؟ط لقد تقدم الطب كثيرا ويوجد علاجات للامراض كافه راجع اختصاصي المسالك البوليه

اعملي تحليل مخبري وزراعه للبول اعملي على تقوية عضلات أسفل البطن مارسي الرياضه

كلا المرضين يسبب أذية عصبية للمثانة

العلاج:1-العلاج السلوكي: بتمرين المثانةـ وتطويل فترات التبول وتأخيرها كل فترة حتى تتعود المثانة على استيعاب كمية أكبر من البول. فمثلا تنظيم وقت الذهاب إلى الحمام كل ساعة، ثم تطويل الوقت كل مرة خمس دقائق أكثر. وتستخدم تمارين كيغل: وتسمى تمارين قاعدة الحوض، وهي تساعد على تقوية العضلات التي تدعم المثانة، الرحم والمصارين.ويتم ذلك بمحاولة عدم التبول أو إخراج الغاز ، حاول أن لا تحرك الساق، المقعدة أو عضلات البطن. ويجب إجراء هذه التمارين عدة مرات في اليوم (10)مرات . 
2- العلاج الدوائي: يمكن أن يتكون من :تحفيز كهربائي، حيث توضع مساري كهربائية صغيرة إما في المهبلأو في المستقيم.وتنتج المساري نبضات كهربائية تسبب انقباض في عضلات الحوض والإحليل، وهذا يقوي العضلات ويساعد في تقليل حصول السلس الملح.وهناك عدة أدوية تعالج السلس. مثل أوكسيبيوتينين، والتولتيرودين. وهي مصممة لعلاج السلس، وهناك أدوية أخرى تعالج تشنج المثانة مثل البروبانتيلين.والديسيكلومين.راجع بول الفراش في القاموس.

راجع التبول اللاارادي على موقع الطبي

طبعا المشكلة نفسية لارتباطها بالقلق والتوتر . ربما تستفيد من استشارة طبيب نفسي . لكن اولا حلل البول للتاكد .

عليك عمل تحليل دم للسكري وعمل تحليل وزراعه للبول

يمكن تقوية عضلات الحوض التي تتحكم بعضلات المثانة والحوض بممارسة تمارين كيغل كما هي مشروحة بالتفصيل في القاموس، كما يجب فحص البول للتأكد من عدم وجود التهابات بولية ، راجع اختصاصي مسالك بولية.

هذا ليس بمرض .......هذا عباره عن حاله نفسيه عليك ان تدرب نفسك ..... لا انصحك بأية ادويه

وعليكم السلام الحل الافضل لحالتك هو اللجوء إلى القثطرة الذاتيةالمتقطعة لتفريغ المثانة بحدود ٥_ ٦ مرات يوميا