سؤال من ذكر 31 سنة

أمراض المسالك البولية والتناسلية

انكماش القضيب في حالة الارتخاء

icon تم إنشاؤها في 14 سبتمبر 2025
icon تم تعديله في 18 سبتمبر 2025
icon 532
في حالة ارتخاء القضيب أعاني من الانكماش لدرجة مزعجة جدا لدرجة اني كل دقيقة اقوم بسحبه وهوا محرج امام الناس وزني 94 في حالة الانتصاب لا أعاني من شي و طوله 14 cm

إجابات الأطباء على السؤال

أتفهم قلقك وانزعاجك من هذا الأمر، لا تقلق هذ الأمر طبيعي تمامًا ولا يدل على مشكلة صحية، سأقدم لك بعض... اقرأ المزيد

أتفهم قلقك وانزعاجك من هذا الأمر، لا تقلق هذ الأمر طبيعي تمامًا ولا يدل على مشكلة صحية، سأقدم لك بعض المعلومات التي قد تفيدك:

  • الطقس البارد: البرودة يمكن أن تسبب انكماش الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى انكماش القضيب.
  • الضغط النفسي والقلق: التوتر والقلق يمكن أن يؤثرا على تدفق الدم إلى القضيب.
  • قلة النشاط البدني: قلة الحركة قد تؤثر على الدورة الدموية بشكل عام.
  • زيادة الوزن: قد يؤدي تراكم الدهون في منطقة العانة إلى ظهور القضيب أقصر مما هو عليه.

إليك ما يمكنك تجربته للتخفيف من هذه المشكلة:

  • الحفاظ على الدفء: ارتداء ملابس داخلية مناسبة للحفاظ على دفء المنطقة.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: لتحسين الدورة الدموية وتقليل التوتر.
  • الاسترخاء والتقليل من التوتر: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا.
  • المحافظة على وزن صحي: اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام للمساعدة في تقليل الدهون الزائدة.
الدكتور فراس رياض رحمه
جراحة الكلى والمسالك البولية والذكورة والعقم
تابع حياتك ولا تشغل بالك ابدا وضعك طبيعي اقرأ المزيد
تابع حياتك ولا تشغل بالك ابدا وضعك طبيعي

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الولادة في حالة طوارئ مقالات طبية
التوقف عن ادوية glp-1 وصحة القلب أخبار طبية
هل ارتجاع وتقيؤ الطفل حالة مرضية ؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً