تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انكماش القضيب في حالة الارتخاء
14 سبتمبر 2025
17
في حالة ارتخاء القضيب أعاني من الانكماش لدرجة مزعجة جدا لدرجة اني كل دقيقة اقوم بسحبه وهوا محرج امام الناس وزني 94 في حالة الانتصاب لا أعاني من شي و طوله 14 cm
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2025-09-14T18:22:14+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتفهم قلقك وانزعاجك من هذا الأمر، لا تقلق هذ الأمر طبيعي تمامًا ولا يدل على مشكلة صحية، سأقدم لك بعض المعلومات التي قد تفيدك:
- الطقس البارد: البرودة يمكن أن تسبب انكماش الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى انكماش القضيب.
- الضغط النفسي والقلق: التوتر والقلق يمكن أن يؤثرا على تدفق الدم إلى القضيب.
- قلة النشاط البدني: قلة الحركة قد تؤثر على الدورة الدموية بشكل عام.
- زيادة الوزن: قد يؤدي تراكم الدهون في منطقة العانة إلى ظهور القضيب أقصر مما هو عليه.
إليك ما يمكنك تجربته للتخفيف من هذه المشكلة:
- الحفاظ على الدفء: ارتداء ملابس داخلية مناسبة للحفاظ على دفء المنطقة.
- ممارسة الرياضة بانتظام: لتحسين الدورة الدموية وتقليل التوتر.
- الاسترخاء والتقليل من التوتر: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا.
- المحافظة على وزن صحي: اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام للمساعدة في تقليل الدهون الزائدة.
أتفهم قلقك وانزعاجك من هذا الأمر، لا تقلق هذ الأمر طبيعي تمامًا ولا يدل على مشكلة صحية، سأقدم لك بعض... اقرأ المزيد
أتفهم قلقك وانزعاجك من هذا الأمر، لا تقلق هذ الأمر طبيعي تمامًا ولا يدل على مشكلة صحية، سأقدم لك بعض المعلومات التي قد تفيدك:
- الطقس البارد: البرودة يمكن أن تسبب انكماش الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى انكماش القضيب.
- الضغط النفسي والقلق: التوتر والقلق يمكن أن يؤثرا على تدفق الدم إلى القضيب.
- قلة النشاط البدني: قلة الحركة قد تؤثر على الدورة الدموية بشكل عام.
- زيادة الوزن: قد يؤدي تراكم الدهون في منطقة العانة إلى ظهور القضيب أقصر مما هو عليه.
إليك ما يمكنك تجربته للتخفيف من هذه المشكلة:
- الحفاظ على الدفء: ارتداء ملابس داخلية مناسبة للحفاظ على دفء المنطقة.
- ممارسة الرياضة بانتظام: لتحسين الدورة الدموية وتقليل التوتر.
- الاسترخاء والتقليل من التوتر: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا.
- المحافظة على وزن صحي: اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام للمساعدة في تقليل الدهون الزائدة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 سبتمبر 2025
تابع حياتك ولا تشغل بالك ابدا وضعك طبيعي
0
2025-09-18T03:34:26+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D9%84%D9%8A%D8%A9/%D9%81%D9%8A-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B6%D9%8A%D8%A8-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%83%D9%85%D8%A7%D8%B4-%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9-%D9%85%D8%B2%D8%B9%D8%AC%D8%A9-1834890#answer-1
تابع حياتك ولا تشغل بالك ابدا وضعك طبيعي اقرأ المزيد
تابع حياتك ولا تشغل بالك ابدا وضعك طبيعي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 سبتمبر 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
لماذا عندما ينتصب القضيب بكامل حالته ترتفع الخصية اليمنى الى الاعلى وتكون اسفل البطن
سؤال من أنثى سنة
سؤالي هو كيف نعرف أنه لدى الشخص التهاب البربخ وكيفية العلاج منه، وهل يأخذ وقت للشفاء مع العلم أنه تم...
سؤال من ذكر سنة
نعلم أنه إذا وقع إلتواء للخصية ولم يعالج الأمر خلال 6 ساعات يقع ضمور للخصية .لكن كم يمر من الوقت...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم...ما هي الأشعة التي من خلالها يمكن تشخيص وجود دوالي الخصية؟ ما اسم الأشعة...شكراً
سؤال من ذكر سنة
كيف يتم ربط دوالى الخصية...؟
سؤال من ذكر سنة 33
هل الجماع يزيل احتقان أو التهاب البروستاتا وترجع كما كانت طبيعية؟
سؤال من ذكر سنة
هل وجود عروق على الخصية يعنى وجود دوالي ؟ علماً بأنها عروق زرقاء اللون و لا يوجد ألم بالخصية وعندي...
سؤال من ذكر سنة
ماهو السن المثالي لاجراء عملية انزال الخصية خاصة اذا كانت موجودة في البطن (فوق الاربية)
سؤال من ذكر سنة
التهاب البربخ والعادة السرية
سؤال من ذكر سنة 44
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مامدى خطورة عملية دوالي الخصيه علما انه بحسب تشخيص حالتي بانه لدي دوالي من الدرجه...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين