الم الخواصر عند لعب الرياضة

icon 4 مايو 2019
icon 430
انا من ٣ شهور كنت بلعب كره وكنت شارب مياه كتير جانى الم ناحيه الحالب او الكليه لاكن كان ف المنطقه دى مكنتش قادر امشى خد مسكنات وخفت ولكن لما اتحرك حركه سريعه تالمنى هل فيه علاج
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، الألم الذي تشعر به في منطقة الكلى أو الحالب بعد ممارسة الرياضة قد يكون له عدة أسباب محتملة. ومنها:

  • تشنج العضلات: قد يكون السبب تشنجًا في عضلات الظهر أو البطن نتيجة للإجهاد البدني.
  • حصوات الكلى: قد تكون لديك حصوات صغيرة في الكلى تتحرك وتسبب الألم عند الحركة.
  • التهاب المسالك البولية: يمكن أن يسبب التهاب المسالك البولية ألمًا في منطقة الكلى أو الحالب.
  • إصابة طفيفة: قد تكون هناك إصابة طفيفة في العضلات أو الأنسجة المحيطة بالكلى نتيجة للحركة المفاجئة.

إليك بعض النصائح لتخفيف الألم:

  • الراحة: تجنب الحركات السريعة والمجهدة التي تزيد من الألم.
  • شرب الماء بكميات كافية: يساعد شرب الماء على تخفيف الألم الناتج عن حصوات الكلى أو التهابات المسالك البولية.
  • استخدام الكمادات الدافئة: يمكن أن تساعد الكمادات الدافئة على تخفيف تشنج العضلات.
  • المسكنات: يمكنك استخدام المسكنات التي لا تستلزم وصفة طبية لتخفيف الألم، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء.

من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.

0 2025-09-09T07:21:07+00:00

سلامتك، الألم الذي تشعر به في منطقة الكلى أو الحالب بعد ممارسة الرياضة قد يكون له عدة أسباب محتملة. ومنها:

  • تشنج العضلات: قد يكون السبب تشنجًا في عضلات الظهر أو البطن نتيجة للإجهاد البدني.
  • حصوات الكلى: قد تكون لديك حصوات صغيرة في الكلى تتحرك وتسبب الألم عند الحركة.
  • التهاب المسالك البولية: يمكن أن يسبب التهاب المسالك البولية ألمًا في منطقة الكلى أو الحالب.
  • إصابة طفيفة: قد تكون هناك إصابة طفيفة في العضلات أو الأنسجة المحيطة بالكلى نتيجة للحركة المفاجئة.

إليك بعض النصائح لتخفيف الألم:

  • الراحة: تجنب الحركات السريعة والمجهدة التي تزيد من الألم.
  • شرب الماء بكميات كافية: يساعد شرب الماء على تخفيف الألم الناتج عن حصوات الكلى أو التهابات المسالك البولية.
  • استخدام الكمادات الدافئة: يمكن أن تساعد الكمادات الدافئة على تخفيف تشنج العضلات.
  • المسكنات: يمكنك استخدام المسكنات التي لا تستلزم وصفة طبية لتخفيف الألم، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء.

من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.

اخي الكريم اعتقد الالم لديك ربما الم تمزق عضلي او بالاوتار لذلك مراجعة الاخصائي لنفي وجود مشاكل بالمسالك البولية وعلى الاغلب تحتاج معالج رياضي وبالتوفيق 0 2019-05-05T13:17:23+00:00
اخي الكريم اعتقد الالم لديك ربما الم تمزق عضلي او بالاوتار لذلك مراجعة الاخصائي لنفي وجود مشاكل بالمسالك البولية وعلى الاغلب تحتاج معالج رياضي وبالتوفيق

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض المسالك البولية والتناسلية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فيتامين ك للمواليد مقالات طبية
بحث جديد لتقوية المناعة ضد السرطان أخبار طبية
فوائد فيتامين ك مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina