عندما اقوم بالجرى اجد بطنى تهتز بشده هل ذلك به ضرر وهل اعضاء الجسم تهتز عندما اقوم بالجرى وماهو اضراره وبعد الانتهاء من الجرى بعد 40دقيقه اشعر بتسارع نبضات القلب

أعضاء الجسم كلها ثابته بإمكانها. .. لاتخف. ولكن فيما يخص نيضات القلب هذا يعتمد على لياقة الشخص الرياضية. وعادتا النبض يهدأ بعد الجري ويعود إلى الطبيعي خلال 3-5 دقائق . أما إذا كان يعاود الارتفاع بعد الهدؤ ب 40 دقيقة فهذا يحتاج إلى فحوص أخرى. زور أخصائي أمراض القلب ودعه يقيم الوضع

عند ممارسة رياضة الجرى وبعد دقائق من البدء اشعر بوكزات فى اعلى الجانب الايمن من جهة الخلف وتزداد مع اخذ الشهيق وتزداد مع الاستمرار فى الجرى ما السبب وما العلاج وشكرا لكم

قد يكون مشكله في العمود الفقري

سؤال من ذكر سنة

أمراض القلب و الشرايين

هل الجرى لمده ساعه يوميا يضر القلب لانى خائف لانى تعودت على الجرى يوميا واحيانا اكون مجهد اثناء الجرى وبعد ذلك اواصل عده دقائق وبعد ذلك تكون ضربان القلب مرتفعه جدا وبعد ذلك تعود لطبيعتها

Q: اوقات كتيره بيجيلى ضيق تنفس ونغزه ف القلب وبتعب بسرعه جدا لما العب رياضه أو أجرى لمده دقيقه ع الأقل بحس كدا ب حرقان في صدرى جامد لما اخد نفسى بعد الجرى

لا داعي للقلق لكن اسباب ذلك كثيرة وينبغي اجراء فحص طبي لمعرفة خصائص ضيق التنفس وباقي الاعراض وللكشف عن العلامات السريرية التي بدورها ستساعد في تشخيص الحالة بشكل دقيق ليتسنى علاجها بشكل صحيح.

Q: هل يمكن علاج سوفل في القلب علما اننى سمعت ان ممارسة رياضة الجرى بريتم واحد ومنظبط تساعد على سفأه افيدون جزاكم الله خير

ينبغي أولا تحديد نوعه ودرجة تقدمه وسببه، أي استكمال التشخيص الذي سيسمح بتحديد مستوى الجهد المسموح به ونوعية السلوك الطبي نحوه

Q: منذ أيام لدي آلام في جهة القلب والجهة المقابلة لها من الظهر وبعد ذلك انتشرت في وسط الصدر وتحت الابط الايسر...ما السبب في ذلك؟

بحاجة للتقييم في عيادة القلب

Q: عند الجرى المستمر لاكتر من ١،٥ كم يظهر الم فى الجانب الايسر من الصدر ممتد ل الم فى الظهر موازى لمكان القلب .. وعند المشى يختفى الالم

غالبا ما تكون بسبب تقلصات عضلية ناجمة عن اجهاد غير معتاد عليه او بسبب الانقطاع عن التمرين لفترة طويلة مع ذلك الفحص الطبي السريري يسمح بالتحقق

Q: احيانا عندما يهزر معى اصدقائى يخبطنى على صدرى على القلب خبطات ليست عنيفه جدا هل ذلك يضر القلب ام القلب محمى بالقفص الصدرى ام هذا له ضرر كبير وشكرا

لا ننصح بذلك لأنه قد يتسبب بإصابة خارجية في جدار الصدر وقد يسبب خلل خطير في نظم القلب الكهربية

Q: بدون اي الم في الصدر اشعر بضربات القلب تكون عاليه ومرة واحده تقف ضربه وبعد ذلك تكلم وفي هذا الوقت اشعر بحاله من الرعب عملت رسم قلب سليم وايكو سليم

يوصي بعمل تحليل لهرمونات الغدة الدرقية و صورة دم و عرضهم على طبيب قلب كما يجب تجنب المشروبات المنبهه مثل القهوه و الشاى و المياه الغاليه لانها تزيد هذه الأعراض

Q: رجفة الجسم من جهة القلب تكون مرئية وبعد الرجفه نغزات والم في القلب

السلام عليكم تمون مرئيه في حاله النحافه الشديده و لكن ان كانت متكررة عليك بزياره الطبيب لعمل تخطيط القلب

Q: اعاني من الخفقان في القلب وذلك عند النوم وبعد الطعام وممارسة جهد واحس احيانا ان قلبي يدق بسرعة فما هو سبب ذلك

لا داعي للقق, لكن ينبغي اجراء فحص طبي للكشف عن أي علامة سريرية تساعد في تحديد السبب, لأن أسباب كثيرة ممكن أن تسبب هذه الحالة وفي أولها السمنة , ونقص اللياقة البدنية, وفقر الدم وأمراض قلبية وغير ذلك

31 يناير 2015

16933

هل الجرى لمده ساعه يوميا يضر القلب لانى خائف لانى تعودت على الجرى يوميا واحيانا اكون مجهد اثناء الجرى وبعد ذلك اواصل عده دقائق وبعد ذلك تكون ضربان القلب مرتفعه جدا وبعد ذلك تعود لطبيعتها

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور قيس خاشع العاني

القلب والاوعية الدموية

المنصوح به لسلامة القلب والصحة العامة هو المشي الذي فيه شئ من السرعة أو الهرولة أو حتي الركض لمدة ثلاثين دقيقة يوميا أو 5 أيام في الاسبوع. ولكن لا يمنع أن يطيل الإنسان المدة حسب لياقته العامة. وإذا تشعر بالإرهاق الشديد فقصر المدة عشرة دقائق. وعليك من الأعمال ما تطيق . وأما ارتفاع نبضات القلب مع الجري فهو شئ طبيعي

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

1 فبراير 2015