من فترة شهر اعاني من تنمل في اليدين و القدمين . اجريت فحص للدم كان لدي ارتفاع بسيط في الكوليسترول 201 / 200. اجريت فحص سريري و تخطيط للقلب ولا يوجد أي مرض لكن طبيعة عملي يتضمن ساعات جلوس طويلة. و لازال التنمل مستمر ارجو الافادة و توجيهي.

icon 10 يونيو 2014
icon 1019
من فترة شهر اعاني من تنمل في اليدين و القدمين . اجريت فحص للدم كان لدي ارتفاع بسيط في الكوليسترول 201 / 200. اجريت فحص سريري و تخطيط للقلب ولا يوجد أي مرض لكن طبيعة عملي يتضمن ساعات جلوس طويلة. و لازال التنمل مستمر ارجو الافادة و توجيهي.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الغذاء الصحى + التمارين الرياضية + اجازة وفسحة يوم اسبوعيا + اجازة 2-3 اسابيع سنويا. 1 2014-06-22 14:18:57
الدكتور نصحى زكى
الدكتور نصحى زكى
القلب والاوعية الدموية
الغذاء الصحى + التمارين الرياضية + اجازة وفسحة يوم اسبوعيا + اجازة 2-3 اسابيع سنويا.
ننصح بممارسة الرياضة بشكل يومي للتخلص من هذه الأعراض والقيام بفترات فاصة بين جلسات العمل تتضمن المشي لمة 10 دقائق كل 40 دقيقة ومتابعة مستوى الكوليستيرول مع طبيبك لتجنب تطور مضاعفات 1 2014-06-15 09:16:28
الدكتور انور سالم العواودة
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
ننصح بممارسة الرياضة بشكل يومي للتخلص من هذه الأعراض والقيام بفترات فاصة بين جلسات العمل تتضمن المشي لمة 10 دقائق كل 40 دقيقة ومتابعة مستوى الكوليستيرول مع طبيبك لتجنب تطور مضاعفات

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض القلب و الشرايين

سؤال من أنثى سنة 22

في أمراض القلب و الشرايين

اعاني منذ فترة طويلة من ضيق في التنفس بشكل دائم و الم في الجهة اليسرى من الصدر ممتد الى اليد...

طالما كل التحاليل سليمة والتخطيط سليم كل شيء سليم فواضح إنه هذا الألم إما أي يكون ألم عضلي من العضلات والأربطة الموجودة على الصدر أو ألم نفسي يعني نوع من التوتر والقلق فا في الحال في الحالتين انشاء الله مافي مشكلة والقلب ان شاء الله سليم والألم تدريجياً حيروح لحاله وينتهي انشاء الله اطمئني انشاء الله

سؤال من ذكر سنة 28

في أمراض القلب و الشرايين

عمري 21 سنة اعاني من الام في الصدر خصوصا اسفل اليد اليسرى و ضيق في التنفس منذ اكتر من شهر...

لا داعي للقلق، لكن اسباب ذلك كثيرة وليس بالضرورة قلبية وننصح باستكمال الفحوصات على ضوء معطيات ونتائج الفحص السريري التي تبنى على خصائص الألم والعلامات التي ترافقه

سؤال من ذكر سنة 29

في أمراض القلب و الشرايين

اعاني منذ اسبوع من خفقان و الم في القلب مع الم في الصدر احيانا و ارتفاع طفيف في درجات الحرارة...

هناك اسباب كثيرة لذلك وان كانت الارجيلة احد الاسباب الشائعة الا ان هناك تداخل لعوامل واسباب اخرى كثيرة لا يمكن التحقق منها عن بعدن وتحتاج في البداية الى فحص طبي سريري للكشف عن العلامات المرافقة وعلى ضوئها سيتم استكمال الفحوصات المساعدة من اجل الوصول الى التشخيص الدقيق للحالة

سؤال من ذكر سنة 43

في أمراض القلب و الشرايين

١. زيادة في ضربات القلب تتراوح بين ٨٧ و٩٣ مع الم بسيط في الصدر من جهة القلب واحيانا يبدأ من...

السلام عليكم ضربات القلب في المعدل الطبيعي ما دمت لا تعاني من قصور في الشرايين و بالنسبه للالم اذا كان يصاحب الجهد فعليك بمراجعه الطبيب لعمل الفحوصات اللازمه لمعرفه هل هذا الالم بسبب قصور الشرايين التاجي ام لا مثل تخطيط القلب بالمجهود

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً