محتاج لكون افضل حال انا مسوي عمليه القلب تبديل صمام معدني واريد بعد اهم الرياضات والاكلات المناسبه لان اكل حبوب السيوله الدم وافرين ضروري

تناول أقراص وارفارين (ماريفان) مدى الحياة يتطلب الاتي 1) متابعة تحليل (INR) كل 3 شهور على الأقل والمحافظة عليه (بتعديل الجرعة) بين 3 و 4 2) تثبيت كمية الخضروات التي تتناولها (اذا كنت تأكل خضروات كثيرة لا تقلل واذا كنت تأكل خضروات قليلة لا تكثر) لأنها تحتوي على فيتامين (K) الذي يقاوم عمل وارفارين وتغير الكمية سيجعل من الصعب ضبط الجرعة 3) لا تتناول أية أدوية (خصوصا المضادات الحيوية) الا بعد استشارة الطبيب لأن الكثير من الأدوية يتفاعل مع وارفارين (اما يزيد مفعوله أو ينقصه) 4) ممارسة الرياضة مهمة ولكن ابتعد عن الرياضات العنيفة التي تزيد فيها معدلات اصابة الرأس أو التعرض لجروح أو كسور