ما هية الاع التي تقلل من لزوجة الدم وهل الزنجبيل يقلل من لزوجة الدم عل

المفضل زيارة طبيب بأقرب وقت لضبط ضغط الدم بإجراء حمية ناقصة الملح، خفض الوزن في حال البدانة، و البدء باستعمال الأدوية الخافضة للضغط. بالنسبة لشحوم الدم أيضا المفضل إجراء تحاليل روتينية بشكل دوري و البدء بالحمية، في حال لم يتم التحسن يفضل تناول أدوية خفض الشحوم ( مثل الستاتينات). باقي الخلطات المنزلية ليس لدي فكرة عن مدى جدواها

يجب مراقبة ارقام الضغط لمدة اسبوع مع حمية عن الملح في حال كانت ارقام الضغط اكثر من ١٢٠/٨٠ ملمز يجب مراجعة الطبيب المجال الطبيعي لخضاب ١٣-١٨ و عندك ١٥ طليعي

يرجى مراجعة طبيب القلب لإجراء تقييم للحالة و بعض الفحوصات اذا استدعى الامر و مناقشة خطة علاجية

لا بد من الفحص الطبي السريري وتخطيط كهربي للقلب للتحقق من نوع الخفقان وسببه أولا

مفيدة لكنها ليست بديل عن العلاج الطبي

ننصح ب‘ادته بعد عام أو وفق تقديرات الطبيب المشرف على حالتك

يمكنك أكل ما تشاء مع تجنب اللحوم الحمراء خاصة التي في الأحشاء والرأس والأهم من كل هذا الالتزام بكم مناسب من السعرات الحريرية بحيث لا تزيد عن احتياجاتك المحددة من قبل طبيبك المعالج وتوزيعها بشكل مناسب على نوعية الغذاء في وجباتك وتجنب الجوع أي ينبغي أن لا يزيد الفاصل بين الوجبات عن ثلاث ساعات والأعتماد بشكل رئيسي على الخضار والفواكه الطازجة وتجنب العصائر والإكثار من الماء، عدا عن مزاولة الرياضة يشكل يومي

لا داعي للقلق لكن ينبغي استكمال الفحص الطبي لتحديد السبب

قبل العلاج الدوائي ينبغي معرفة نوع ونمط الاضطراب الشحمي بشكل أدق, وتحديد عوامل الاختطار التي ليك كالسمنة أو التدخين أو خطأ في نمط الحركة والغذاء وغير ذلك ومن ثم اختيار الدواء وفق كل ذلك

هناك أسباب كثير أهمها وأكثرها شيوعاً النوم مباشرة بعد تناول الطعام، والنوم الغير مريح ، وصعوبات التنفس خاصة الناجمات عن تضيقات تنفسية كالجيوب وغير ذلك والأحلام المزعجة والسمنة وغير ذلك وفقاً للأعراض المصاحبة للتسارع