تسجيل دخول 
...ما هو افضل شيء من الاطعمه لحيوية القلب ونشاطه و جزيلا لكم
17 سبتمبر 2012
593
ما هو افضل شيء من الأطعمه لحيوية القلب ونشاطه وشكرا جزيلا لكم
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا يوجد شيء خاص فالقلب كباقي أعضاء الجسم يتطلب تغذية متوازنة وعدم الافراط في الدهنيات والمنبهات والأملاح والاعتماد قدر الامكان على الأغذية الطازجة من خضار وفواكه
0
2012-09-20 08:24:13
![الدكتور انور سالم العواودة]()
الدكتور انور سالم العواودة
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%B4%D9%8A%D8%A1-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D8%B9%D9%85%D9%87-%D9%84%D8%AD%D9%8A%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88%D9%86%D8%B4%D8%A7%D8%B7%D9%87-%D9%88%D8%B4%D9%83%D8%B1%D8%A7-%D8%AC%D8%B2%D9%8A%D9%84%D8%A7-%D9%84%D9%83%D9%85-96390
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
لا يوجد شيء خاص فالقلب كباقي أعضاء الجسم يتطلب تغذية متوازنة وعدم الافراط في الدهنيات والمنبهات والأملاح والاعتماد قدر الامكان على الأغذية الطازجة من خضار وفواكه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 سبتمبر 2012
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
”ماهو سبب تغير تخطيط القلب وماهي اضراره وماذا ينصح المريض في هذه الحاله “
حسب نوع التغير وسببه، والحالة المرضية المرافقة
سؤال من ذكر سنة
ماهو الكوليسترول؟ وماهي اعراضه ؟ وهل له اضرار سواء ف الحاضر ام المستقبل ؟ وماعلاجه ؟ وهل اللوز مفيد له؟...
هو مادة كحولية شمعية شحمية بيضاء وهو مُكوّن اساسي لأغشية الخلايا الحية حيث أنه ضروري لتأمين النفاذية والسيولة الصحيحة فيها، وأجسامنا تحتاجه لبناء الخلايا، ارتفاع نسبه في الدم بشكل مفرط يشكل مخاطر صحية كثيرة وللمزيد من المعلومات يمكنك العودة إلى مقالنا على موقع الطبي ، أما اللوز فهو إذا ما تم تناوله دون إفرط مع مضغه بشكل جيد في الفم قبل بلعه فإنه مضاد جيد للأكسدة مما يجعله مفيدا في الحد من خطر ارتفتع شحوم الدم
سؤال من ذكر سنة
ما هى الاغذيه اللتى تساعد على صحه القلب والشرايين وعلى تقويه عضله القلب حتى لو كان الانسان سليما ولا يشكو...
جميع الأغذية مفيدة للقلب وللجسم شريطة عدم الإفراط وتجنب المصنع منها والاعتماد قدر المستطاع على الخضرة والفواكه الطازجة
سؤال من ذكر سنة
أعاني من ضعف في القلب النسبة 35%، ما هي الأطعمة المفيدة لتقوية القلب ، مع جزيل الشكر
تجنب الملح إجمالا و الاعتدال بتناول السوائل و تجنب الدهون و التدخين
سؤال من ذكر سنة
هل عصير الليمون يزيد من القوة وهل يقوم بإضعاف القلب هذه بعض الاراء لم اعرف الصواب من الخطأ منها فما...
تناوله بشكل معتدل وبلا إفراط لا يسبب أي مشكلة
سؤال من ذكر سنة
عندي تضخم في عضلة القلب اﻻسباب والوقايه والعلاج ونوع الطعام المساعد ولكم جزيل الشكر واﻻحترام
التضخم هو نتيجة لأحد الاسباب المرضية مثل ارتفاع ضغط الدم او أمراض الصمامات او اعتلال عضلة القلب.
الوقاية تتم اولا بمعرفة السبب وتجنبه ومن ثم علاجه .في حالة ضغط الدم مثلا يتوقى منه بالرياضة المستمرة والاكل الصحي المتوازن( المكسرات وزيت الزيتون والفواكه والخضر) وتجنب التدخين وعلاجه اذا استمر بعد ذلك بالأدوية المخفضة للضغط مثل املودبين.
سؤال من أنثى سنة
ماذا بعني ثقب في القلب ؟ وكل ما تكبر يكبر الثقب؟ وما العلاج وما هي المخاطر ؟ وما هي المكولات...
هناك عدة انواع من الثقوب في القلب كلها أمراض قلب ولادية تحتاج الى تقييم دوري عند طبيب القلب. المخاطر تتراوح من لا شيئ حسب النوع الى خطورة فشل القلب الأيمن او الأيسر حسب حجم الثقب مع احتمال جلطات على الدماغ قي بعض الا نراه.
هذا تشوه ولادي و لانوجد اطعمة تضر او تنفع
العلاج يتراوح من المراقبة الى ضرورة إغلاق الثقب عن طريق القسطرة او الجراحة
سؤال من ذكر سنة
أعاني من خفقان القلب وشخص الطبيب حالتي بكهرباء القلب وحقيقة انا اجهل مرضي أرجو توضيح ذلك لي ؟ وهل هو...
لا داعي للقلق ولكن لا يمكن معرفة ذلك بدون معرفة التشخيص الدقيق للحالة فاضطرابات القلب الكهربية كثيرة ومتنوعة ولكل منها خصائصه
سؤال من ذكر سنة
ما هو مرض تضخم صمامات القلب وما هي درجاته وما هو العلاج وكم يستمر مع التقدير
عادة تضخم الصمام بأتي في سياق مرض مُعين ولا يُشكل مرض مستقل بحد ذاته، كما هو الحال في وجود عدوى مُعينة سواء جرثومية أو فطرية تصل إلى غشاء القلب ومن ثم تعمل على تدمير الصمام من خلال تكوين بنى وتشويهات في هيكليته، وفي هذه الحالة يكون العلاج موةجهاً نحو العدوى والحالة التي نجمت عنها
سؤال من ذكر سنة
ما التغذية المناسبة في حالات ضعف عضلة القلب؟ وما هو أفضل مشروب للقلب؟
أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة بداية أنه في حالات ضعف عضلة القلب يفضل استشارة الطبيب حول النظام الغذائي المناسب بما يتوافق مع حالتك الصحية، ولكن بشكل عام فإن التغذية المناسبة تلعب دورًا هامًا في دعم صحة القلب وتعزيز وظائفه، وفيما يأتي مجموعة من النصائح العامة للتغذية في حالة ضعف عضلة القلب:
- اكتساب السعرات الحرارية المناسبة خلال اليوم، ويفضل استشارة أخصائي تغذية لتحديد الكمية الملائمة.
- الحد من تناول الدهون المشبعة والزيوت المهدرجة، فقد يزيد استهلاك هذه الدهون من خطر تطور أمراض القلب.
- تناول كمية كافية من الألياف الغذائية، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، لأن الألياف تعزز صحة القلب وتساعد في خفض مستويات الكولسترول.
- يحتاج جسمك إلى كمية مناسبة من البروتين للحفاظ على صحة العضلات والأنسجة، ويمكنك الحصول على البروتين من مصادر مثل اللحوم المشوية دون الدهن، والسمك، والبقوليات، والمكسرات، ومنتجات الألبان قليلة الدسم.
- يجب الحد من كمية استهلاك الملح في الطعام، حيث إن استهلاك الكميات الزائدة من الملح يمكن أن يزيد ضغط الدم ويؤثر سلبًا على صحة القلب.
- شرب كمية كافية من الماء والسوائل الصحية للحفاظ على الترطيب ودعم وظائف القلب.
أما بالنسبة لأفضل مشروب للقلب، فإن الماء هو المشروب الأفضل والأكثر فائدة لصحة القلب، ويساعد الماء على الترطيب وعملية تنظيف الجسم، وهو خالٍ من السعرات الحرارية والسكريات المضافة التي قد تكون ضارة للقلب، وإذا كنت ترغب في تنويع المشروبات، يمكنك شرب الشاي الأخضر أو الشاي الأسود بدون سكر، حيث أنهما يحتويان على مضادات أكسدة قد تكون مفيدة لصحة القلب.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
832
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
23341
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
52951
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره