اعاني من ارتفاع ضغط الدم وذالك بسبب ارتفاع نسبت الدهون في الدم وزيادة في نسبت الدم 17.4 والآن لا استطيع إنزال نسبت الضغط علما أن أقل نسبه للضغط 18/12 ارجو المساعده

أولا ضغط الدم ليس له سبب. ثانيا مصادر الخطورة لديك تكون ارتفاع ضغط الدم + زيادة نسبة دهون الدم وكل من الأثنين يحتاج علاج منفصل طبقبا لكشف استشارى القلب والعلاج يكون مدى الحياة.

اجريت تحاليل لاكثر من مرة تبين ان مستوى الشحوم الثلاثية اكثر من 378 علما ان معدل الكولسترول الطبيعي ممتاز بين 160-150 وLDL وHDL ضمن المعدل الطبيعي سوالي هل من المعقول ان معدل الكولسترول العام طبيعي والثلاثي عالي مع العلم ام الادوية لا تنفع معي وعمري 38 وزني 103كغم وطولي 178 رجاءا ماالعلاج؟

العلاج يستوجب تخفيض الوزن وممارسة الرياضة بشكل يومي والتوقف عن التدخين إن كنت مدخناً , واتباع حمية غذائية تشمل توزيع الطعام على وجبات كثيرة أي بين خمس وتسع وجبات يومية كمياتها قليلة ، وتقليل النشويات والدهون الحيوانية الموجودة في غذائك ، وننصحك بالمتابعة مع طبيبك المعالج لضبط أي خلل آخر قد يكون مترافق مع اضطراب الدهون لا سيما إذا كان هناك سكري أو ضغط أو غير ذلك , والدواء يتم اختياره على ضوء الاستجابة التي تظهر على الخطوات المذكورة آنفاً علماً أن الدواء لوحده لا يجدي نفعا

سؤال من أنثى سنة

أمراض القلب و الشرايين

كيف يمكنني تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم بمقدار ميليمول لتر في مدة لا

Q: كم يحتاج ارتفاع الكلسترول وقت حتى يؤثر على الشرايين ...علما ان الكلسترول عندي 230 نسبة الldl161 و hdl 55

لا يوجد فترة زمنية محددة لأن ذلك يعتمد على عوامل كثيرة وفي مقدمتها البنية الجسدية والعوامل الوراثية ومستوى النشاط والحركة اليومية والتدخين وغير ذلك

Q: كم يجب ان تكون نسبة الكولسترول والتريجليسيريد في الدم وماهو الفرق بينهما

الأرقام الطبيعية هي 1) الكولسترول الكلي يجب أن يكون أقل من 200 2) الدهون الثلاثية (التريجليسيريد) يجب أن تكون أقل من 150 3) البروتين الدهني مرتفع الكثافة (الكولسترول المفيد) يجب ان يكون أكثر من 45 4) البروتين الدهني منخفض الكثافة يجب أن يكون أقل من 125 (أو أقل من 100 لدي مرضي السكر والقلب) مع ملاحظة أن الأرقام السابقة بوحدة مجم لكل ديسيلتر

Q: اعاني من ارتفاع ضغط الدم وارتفاع في نسبة الدهون الثلاثية 550 كانت نتيجة التحليل وانا اتبع حمية منذ ست شهور ولكن الدهون الثلاثية لم تنخفض

لا نعرف تاريخك الصحي، ولا عمرك، مع للك لا تقلق. لكن ينبغي المتابعة مع طبيبك للتحقق من سبب عدم الاستجابة العلاجية

Q: نسبة الكسترول الكلي في الدم 225 هل زايدة عن الحد الطبيعي كثيرا او لا للعلم العمر 60 عام

لفحص الدهنيات الدم نسبه الكوليسيرول لا تكفي بل عمل الصوره الكامله للدهنيات .. وبالنسبه لهذه الرقم مقبول .. ٢٢٥

Q: كيف ممكن خفض نسبة الدهون في الجسم ؟!! من 55 الى 33

اتبعى طبيب متخصص فى السمنة

Q: كيف يتم تخفيض الكولسترول في الدم

مبدئيا بتغيير نمط الحياة في الحمية عن الأطعمة الدهنية كتناول مشتقات الألبان الخالية من الدهن والابتعاد عن اللحوم الحمراء وتناول اللحوم البيضاء كالدجاج من دون جلد والأسماك والإكثار من الفواكه والخضروات وعدم الطبخ بالزيوت الحيوانية المشبعة بل بالزيوت النباتية الغير مشبعة كزيت الزيتون والسمسم ودوار الشمس وممارسة الرياضة المنتظمة ولاقلاع عن التدخين وهذا كفيل بتخفيض الكوليسترول من دون علاج وفي حال فشل تغيير نمط الحياة يستخدم العلاج الطبي في النهاية

Q: أعاني من ارتفاع في الدهون الثلاثية Triglycerides بنسبة 787 والطبيعي اقل من 200 .. ولي فترة اربعة اشهر استخدم اتورليب 40 وما زالت الدهون في ارتفاع

ينبغي معالجة سبب ارتفاعها اولا مع الالتزام بالحمية والعلاج الموصوف

Q: نسبة الكورسترول بالدم 298 هل نسبة عاليه وخطره وهل زيادة ضربات القلب بسبب ارتفاعه والآن اتناول كبسولات زيت السمك مره كل يوم هل تكفي وتعالج نسبته

لا تكفي، بل يستوجب الإلتزام بالحمية الغذائية وبممارسة الرياضة التي تتناسب مع وضعك بشكل يومي

14 يناير 2016

4395

كيف يمكنني تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم بمقدار 2 ميليمول/لتر في مدة لا تتجاوز اسبوعين.حيث ان نسبة الكولسترول في دمي 6 وارغب بتخفيضها ل4 في مدة قصيره!!

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم

طب الاسرة

الكوليسترول مرتفع عندك بشكل بسيط والضغط ايضا مرتفع بشكل بسيط مع تغير نمط حياتك بالمشي والحمية الغذائية واخذ العلاج بانتظام امورك سوف تتحسن والبعد عن المشروبات الغازية والاقلال من الدهون والشحوم لان الشعب العراقب يحب اكلة البجي صباحا علي الفطور

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

17 يناير 2016