عملت ايكو وتخطيط سليمين وانا قلق والطبيب وصف لي دواء نيوكارديل

icon 23 سبتمبر 2021
icon 16525
أنا شاب عمري 19 سنة قمت بإجراء إيكو للقلب وفحص بجهاز الهولتر وكانت النتائج سليمة، ولكن أشعر بتسارع ضربات القلب وخفقان غير طبيعية، ووصف لي الطبيب دواء نيوكارديل، بحيث أتناوله إلى حين ذهابي لطبيب مختص في الضربات الهاجرة حتى يعطيني الدواء المناسب.. وبسبب بعض الظروف لا يمكنني الذهاب حاليا أتمنى ان تساعدوني، أصبح لدي قلق وخوف من حالتي، هل هي خطيرة؟ وشكرا

الملفات المرفقة:

IMG_20210817_143235
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، من الجيد أن نتائج الإيكو والهولتر كانت سليمة، فهذا يطمئن. تسارع ضربات القلب والخفقان قد يكون له أسباب متعددة، وحتى مع سلامة الفحوصات، قد تكون هناك عوامل تسبب هذه الأعراض:

  • القلق والتوتر: يعتبر من أكثر الأسباب شيوعًا للخفقان، خاصةً في مثل عمرك.
  • قلة النوم والإرهاق: عدم الحصول على قسط كافٍ من الراحة يمكن أن يؤثر على انتظام ضربات القلب.
  • الكافيين والمنبهات: تناول كميات كبيرة من القهوة أو مشروبات الطاقة يمكن أن يزيد من الخفقان.
  • الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يؤثر على ضغط الدم وبالتالي على ضربات القلب.
  • نقص بعض العناصر الغذائية: مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم.

إليك بعض النصائح التي يمكنك تجربتها للتخفيف من الأعراض وتقليل القلق حتى تتمكن من زيارة الطبيب المختص:

  • ممارسة تقنيات الاسترخاء: مثل التنفس العميق، التأمل، أو اليوجا.
  • تجنب المنبهات: قلل من تناول القهوة والشاي ومشروبات الطاقة.
  • الحصول على قسط كافٍ من النوم: حاول النوم من 7 إلى 8 ساعات كل ليلة.
  • شرب الماء بكميات كافية: حافظ على رطوبة جسمك بشرب الماء بانتظام.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: ولكن تجنب المجهود الزائد الذي قد يزيد من الخفقان.
  • تناول الأطعمة الصحية: ركز على الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة، وتأكد من حصولك على كمية كافية من البوتاسيوم والمغنيسيوم (الموجودة في الموز والخضروات الورقية).

متى يجب عليك طلب المساعدة الطبية الفورية؟

على الرغم من أن الأعراض قد تكون غير خطيرة، إلا أنه يجب عليك طلب المساعدة الطبية الفورية إذا شعرت بأي من الأعراض التالية:

  • ألم في الصدر.
  • صعوبة في التنفس.
  • دوار شديد أو فقدان للوعي.
1 2021-09-23T17:09:09+00:00

سلامتك، من الجيد أن نتائج الإيكو والهولتر كانت سليمة، فهذا يطمئن. تسارع ضربات القلب والخفقان قد يكون له أسباب متعددة، وحتى مع سلامة الفحوصات، قد تكون هناك عوامل تسبب هذه الأعراض:

  • القلق والتوتر: يعتبر من أكثر الأسباب شيوعًا للخفقان، خاصةً في مثل عمرك.
  • قلة النوم والإرهاق: عدم الحصول على قسط كافٍ من الراحة يمكن أن يؤثر على انتظام ضربات القلب.
  • الكافيين والمنبهات: تناول كميات كبيرة من القهوة أو مشروبات الطاقة يمكن أن يزيد من الخفقان.
  • الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يؤثر على ضغط الدم وبالتالي على ضربات القلب.
  • نقص بعض العناصر الغذائية: مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم.

إليك بعض النصائح التي يمكنك تجربتها للتخفيف من الأعراض وتقليل القلق حتى تتمكن من زيارة الطبيب المختص:

  • ممارسة تقنيات الاسترخاء: مثل التنفس العميق، التأمل، أو اليوجا.
  • تجنب المنبهات: قلل من تناول القهوة والشاي ومشروبات الطاقة.
  • الحصول على قسط كافٍ من النوم: حاول النوم من 7 إلى 8 ساعات كل ليلة.
  • شرب الماء بكميات كافية: حافظ على رطوبة جسمك بشرب الماء بانتظام.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: ولكن تجنب المجهود الزائد الذي قد يزيد من الخفقان.
  • تناول الأطعمة الصحية: ركز على الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة، وتأكد من حصولك على كمية كافية من البوتاسيوم والمغنيسيوم (الموجودة في الموز والخضروات الورقية).

متى يجب عليك طلب المساعدة الطبية الفورية؟

على الرغم من أن الأعراض قد تكون غير خطيرة، إلا أنه يجب عليك طلب المساعدة الطبية الفورية إذا شعرت بأي من الأعراض التالية:

  • ألم في الصدر.
  • صعوبة في التنفس.
  • دوار شديد أو فقدان للوعي.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض القلب و الشرايين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد الإستحمام بالماء البارد مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير