تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...دقات قلبي اثناء النوم هيوخلال النهار الى وضغطي على
5 أبريل 2018
1130
دقات قلبي اثناء النوم هي54وخلال النهار 60الى 85 وضغطي 135على 90
2
1 سبتمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعتبر قراءة ضغط الدم الطبيعية والمثالية تلك التي تتراوح بين 90 على 60 وحتى 120 على 80 مم زئبقي، ويعتبر ارتفاع ضغط الدم في حال وصول القراءات إلى 140 على 90 مم زئبقي أو أعلى.
وإن القراءات التي تكون بين 120/80 وحتى 140/90 تشير إلى أن الشخص معرض لخطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم في حال عدم اتخاذ الخطوات اللازمة للسيطرة على ضغط الدم ضمن الحد الطبيعي، حيث أن قراءة الضغط 135 على 90 تعتبر مرتفعة ويجب العمل على مراقبة قراءات ضغط الدم عدة مرات في اليوم على مدار أسبوع ومراجعة الطبيب لتحديد الحالة والعلاج المناسب.
ويجب العلم أن ارتفاع ضغط الدم يعرف باسم القاتل الصامت حيث لا تظهر الأعراض على الشخص المصاب في معظم الأحيان، ولكن ترك ضغط الدم مرتفعاً بدون علاج قد يسبب الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية. ويمكن السيطرة على الارتفاع البسيط في ضغط الدم من خلال النصائح التي تخص نمط الحياة ومنها:
- فقدان الوزن الزائد.
- تقليل كمية الملح التي يتم استهلاكها في الطعام.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- تجنب شرب الكافيين والكحول.
وأما بالنسبة لمعدل ضربات القلب، فيتراوح المعدل الطبيعي أثناء فترات الاستيقاظ بين 60-100 نبضة في الدقيقة ويتباطأ معدل ضربات القلب أثناء النوم حتى 40-60 نبضة في الدقيقة وهذا يعني أن قراءات النبض لديك ضمن الحد الطبيعي ولا يوجد ما يثير القلق.
للمزيد:
0 2021-09-01 16:07:01الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86/%D8%AF%D9%82%D8%A7%D8%AA-%D9%82%D9%84%D8%A8%D9%8A-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%87%D9%8A54%D9%88%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-60%D8%A7%D9%84%D9%89-85-%D9%88%D8%B6%D8%BA%D8%B7%D9%8A-135%D8%B9%D9%84%D9%89-90-1128471
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله
تعتبر قراءة ضغط الدم الطبيعية والمثالية تلك التي تتراوح بين 90 على 60 وحتى 120 على 80 مم زئبقي، ويعتبر ارتفاع ضغط الدم في حال وصول القراءات إلى 140 على 90 مم زئبقي أو أعلى.
وإن القراءات التي تكون بين 120/80 وحتى 140/90 تشير إلى أن الشخص معرض لخطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم في حال عدم اتخاذ الخطوات اللازمة للسيطرة على ضغط الدم ضمن الحد الطبيعي، حيث أن قراءة الضغط 135 على 90 تعتبر مرتفعة ويجب العمل على مراقبة قراءات ضغط الدم عدة مرات في اليوم على مدار أسبوع ومراجعة الطبيب لتحديد الحالة والعلاج المناسب.
ويجب العلم أن ارتفاع ضغط الدم يعرف باسم القاتل الصامت حيث لا تظهر الأعراض على الشخص المصاب في معظم الأحيان، ولكن ترك ضغط الدم مرتفعاً بدون علاج قد يسبب الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية. ويمكن السيطرة على الارتفاع البسيط في ضغط الدم من خلال النصائح التي تخص نمط الحياة ومنها:
- فقدان الوزن الزائد.
- تقليل كمية الملح التي يتم استهلاكها في الطعام.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- تجنب شرب الكافيين والكحول.
وأما بالنسبة لمعدل ضربات القلب، فيتراوح المعدل الطبيعي أثناء فترات الاستيقاظ بين 60-100 نبضة في الدقيقة ويتباطأ معدل ضربات القلب أثناء النوم حتى 40-60 نبضة في الدقيقة وهذا يعني أن قراءات النبض لديك ضمن الحد الطبيعي ولا يوجد ما يثير القلق.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 سبتمبر 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
يفضل اجراء فحص جهاز مراقبة القلب لمدة 24ساعه
holter monitor
0
2018-04-05 21:45:46
![الدكتور هشام الجنابي]()
الدكتور هشام الجنابي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86/%D8%AF%D9%82%D8%A7%D8%AA-%D9%82%D9%84%D8%A8%D9%8A-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%87%D9%8A54%D9%88%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%87%D8%A7%D8%B1-60%D8%A7%D9%84%D9%89-85-%D9%88%D8%B6%D8%BA%D8%B7%D9%8A-135%D8%B9%D9%84%D9%89-90-1128471
الدكتور هشام الجنابي
القلب والاوعية الدموية
يفضل اجراء فحص جهاز مراقبة القلب لمدة 24ساعه
holter monitor
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 أبريل 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
سرعة في ضربات القلب احيانا علي مدار اليوم وخاصة عند الصحيان من نوم العصر وبعد الوجبات بتوصل الى ٩٥ نبضة...
لا داعي للقلق لكن ينبغي استكمال الفحص الطبي للكشف عن العلامات المرافقة
سؤال من ذكر سنة
اعاني من تسارع دقات قلب وضغط على صدري اثناء الاستيقاظ من النوم
لا نعرف تاريخك الصحي، ولا نعرف نوع التسارع الذي لديك ، ولذلك ننصح باجراء فحص طبي سريري وتخطيط كهربي للقلب للتحقق من خصائصه ونوعه وسببه
سؤال من أنثى سنة 27
اشعر بضيق في التنفس وعدم القدرة على اخذ نفسي ولا استطيع الاكل منذ 3 ايام وقت الاكل اشعر بضيق في...
لا داعي للقلق لكن اسباب ذلك كثيرة و لا بد من فحص طبي سريري اولا لبيان خصائص الاعراض وللكشف عن العلامات المرافقة اولا
سؤال من ذكر سنة 41
الفترة الأخيرة أحس بنبضات قلبي سريعة تصل الى 127 مع مجهود بسيط. و لاحظت أنه تزداد نبضات قلبي عند الاستيقاظ...
هناك أسباب عديدة ممكنة لمثل هذه الأعراض، منها القلبية والغدد الصم والعصبية,لا بد من مراجعة الطبيب للفحص وتوجيه التشخيص
سؤال من ذكر سنة
اشعر بقوة في ضربات القلب وخاصة اثناء فترة قبل النوم اي وقت الاسترخاء للنوم وصارت الان اغلب الأوقات
هذا شائع جدا و لاداعي للقلق. بعض الأشخاص لديهم القدرة على تمييز ضربات القلب خاصة في أوقات الاسترخاء
سؤال من ذكر سنة 31
اعاني من اجهاد خاصة بعد الاكل ومن عدم انتظام ضربات القلب عندما استيقظ تكون عدد ضربات القلب 72 او 75...
كله ضمن الطبيعي تحتاج الى رياضة
سؤال من أنثى سنة 23
اعاني من خفقان ف القلب وضغط في القلب والم في القلب وفي وقت الليل اشعر بأن قلبي يدق بسرعه وعند...
اسباب ذلك كثيرة مع انها لا تستوجبي القلق لكن ينبغي معرفة نوع الخفقان وخصائص الالم من خلال الفحص الطبي السريري اولا.
سؤال من ذكر سنة
اشعر بخفقان في القلب مفاجئ يمنعني من النوم وضغطي عادي
يجب عمل رسم قلب عادي وموجات فوق صوتية علي القلب ومناظرة الطبيب
سؤال من أنثى سنة
عند نوم احس بدقات القلب
هذا غالبا ما يحدث عند الاجهاد أو الاستلقاء بعد تناول الوجبات خاصة الكبيرة، وبعكس ذلك ينبغي اجراء تخطيط للتحقق من نزعها وسببها
سؤال من ذكر سنة 30
عمري 26، عند المشي خصوصا في الجو الحار ظهرا تزداد دقات قلبي الى 140 واحس كأني لا استطيع الوقوف، علما...
زيادى دقات القلب اثتاء المحهود استجابه طبيعيه
ولكن لديك ثقب صغير في القلب .
ننصح بعمل هولتر .
ومتابعه مع طبيب القلب
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
502
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
732
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره