انا لدي 6 شبكيات في القلب واريد ان احافظ عليهم من الانسداد

انا لدي 6 شبكيات في القلب واريد ان احافظ عليهم من الانسداد
icon 10 ديسمبر 2023
icon 471
انا لدي 6 شبكيات في القلب من سبع سنين واريد ان احافظ عليهم من الانسداد
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أهلا بك! أولاً وقبل كل شيء، أود أن أشجعك على اتخاذ خطوة جيدة للاعتناء بصحة قلبك. للمحافظة على صحة شبكيات القلب وتجنب الانسداد، هنا بعض النصائح: 1. الغذاء الصحي: يجب أن تتناول وجبات غذائية متوازنة وصحية تشمل الفواكه والخضروات، الحبوب الكاملة، البروتينات الصحية والأطعمة ذات الدهون الجيدة مثل الأسماك الدهنية والمكسرات. 2. ممارسة الرياضة: قم بممارسة النشاط البدني بانتظام وابدأ بتمارين لطيفة مثل المشي. 3. التوقف عن التدخين: إن التدخين يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، لذا يجب الامتناع عنه تمامًا اذا كنت مدخنا. 4. السيطرة على الضغط الدم: يجب أن تحافظ على ضغط الدم في المستويات الطبيعية من خلال اتباع نمط حياة صحي وتناول الأدوية الموصوفة إذا لزم الأمر. 5. مراجعة الطبيب بانتظام: قم بزيارة الطبيب للفحص الدوري وفحص الشبكيات للتأكد من عدم وجود أي تغيرات غير طبيعية. هذه النصائح هي نقاط عامة، مع تمنياتى لك بدوام الصحة. 0 2023-12-21 22:53:34
د. محمد احمد غالي
د. محمد احمد غالي
القلب والاوعية الدموية
أهلا بك! أولاً وقبل كل شيء، أود أن أشجعك على اتخاذ خطوة جيدة للاعتناء بصحة قلبك. للمحافظة على صحة شبكيات القلب وتجنب الانسداد، هنا بعض النصائح: 1. الغذاء الصحي: يجب أن تتناول وجبات غذائية متوازنة وصحية تشمل الفواكه والخضروات، الحبوب الكاملة، البروتينات الصحية والأطعمة ذات الدهون الجيدة مثل الأسماك الدهنية والمكسرات. 2. ممارسة الرياضة: قم بممارسة النشاط البدني بانتظام وابدأ بتمارين لطيفة مثل المشي. 3. التوقف عن التدخين: إن التدخين يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، لذا يجب الامتناع عنه تمامًا اذا كنت مدخنا. 4. السيطرة على الضغط الدم: يجب أن تحافظ على ضغط الدم في المستويات الطبيعية من خلال اتباع نمط حياة صحي وتناول الأدوية الموصوفة إذا لزم الأمر. 5. مراجعة الطبيب بانتظام: قم بزيارة الطبيب للفحص الدوري وفحص الشبكيات للتأكد من عدم وجود أي تغيرات غير طبيعية. هذه النصائح هي نقاط عامة، مع تمنياتى لك بدوام الصحة.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض القلب و الشرايين

سؤال من ذكر سنة

في أمراض القلب و الشرايين

عندي انخفاض في الضغط الدم الانبساطي ٥٠ هل هذا طبيعي؟ وكم يكون ضغط الدم المنخفض؟

لا، ضغط الدم الانبساطي 50 لا يعتبر طبيعيًا، فالضغط الانبساطي الطبيعي يجب أن يتراوح بين 60-80 مم زئبقي. إذا كان ضغط الدم الانبساطي أقل من 60 مم زئبقي فهذا يعتبر انخفاضًا في ضغط الدم، مع الإشارة إلى أن انخفاض ضغط الدم لدى البعض قد يكون أقل من المعدل الطبيعي ولا يشكل خطورة على حياة الشخص في حال عدم مصاحبته لأعراض تدل على انخفاض ضغط الدم، لذلك فإن تشخيص انخفاض ضغط الدم لا يتم إلا من قبل الطبيب ولا يعتمد على قراءات ضغط الدم فقط.

 

يمكن أن يسبب انخفاض ضغط الدم مجموعة من الأعراض، بما في ذلك:

  • الدوخة.
  • الدوار.
  • التعب.
  • الصداع.
  • الإغماء.
  • ضعف العضلات.
  • شحوب الجلد.

إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، فمن المهم استشارة الطبيب. قد يطلب منك الطبيب إجراء بعض الفحوصات لتحديد سبب انخفاض ضغط الدم، وهناك العديد من الأسباب المحتملة لانخفاض ضغط الدم، بما في ذلك:

  • الجفاف.
  • فقدان الدم أو النزيف.
  • الأدوية، مثل مدرات البول أو أدوية ارتفاع ضغط الدم.
  • بعض الحالات الطبية، مثل مرض السكري أو مرض باركنسون أو قصور الغدة الدرقية.

إذا تم تشخيصك بانخفاض ضغط الدم، فقد يوصي الطبيب بإجراء بعض التغييرات في نمط حياتك، مثل:

  • شرب المزيد من السوائل.
  • تجنب الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة.
  • ارتداء الجوارب الضاغطة.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة 36

في أمراض القلب و الشرايين

مريت بليلة صعبة ومؤلمة وزعل بكيت ونمت وأنا أحس بألم خفيف بيدي اليسار، وصحية اليوم والألم أقوى، وأحس ثقل بيدي...

أعراضك تستدعي الاهتمام الفوري، خاصة أن الألم يمتد إلى يدك اليسرى ويشمل صدرك، ويشعر وكأنه طعن أو ثقل. هذه الأعراض قد تكون مرتبطة بمشاكل قلبية مثل الذبحة الصدرية أو حتى نوبة قلبية، لذلك نظراً لأهمية استبعاد أي أسباب خطيرة، أنصحك بشدة بمراجعة الطبيب في أقرب وقت ممكن.

 

بشكل عام أعراضك التي وصفتيها قد تكون ناجمة عن عدة أسباب، بما في ذلك:

  • متلازمة القلب المنكسر: هذه المتلازمة قد تحدث استجابة لحالة عاطفية شديدة، وتسبب أعراضًا مشابهة لأزمة قلبية، مثل ألم في الصدر واختلال في ضربات القلب. ومع ذلك، هذا التشخيص يتطلب تقييمًا طبيًا دقيقًا.
  • أسباب عضوية أخرى: قد يكون الألم ناتجًا عن مشاكل عضلية أو عصبية في اليد أو الصدر، أو حتى مشكلة في القفص الصدري.
  • التوتر والقلق: الضغط النفسي والعاطفي الشديد يمكن أن يسبب أعراضًا جسدية مختلفة، بما في ذلك آلام في الصدر وضيق في التنفس.

سوف يقوم الطبيب بإجراء الفحوصات اللازمة لتشخيص حالتك بدقة، والتي قد تشمل:

  • فحص بدني شامل: للكشف عن أي علامات تدل على وجود مشكلة قلبية أو عضلية.
  • تخطيط القلب الكهربائي (ECG): لقياس نشاط القلب الكهربائي.
  • اختبارات الدم: لفحص مستويات الإنزيمات القلبية وغيرها من المؤشرات.
  • أشعة سينية على الصدر: لاستبعاد أي مشاكل في الرئتين أو القلب.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة 18

في أمراض القلب و الشرايين

السلام عليكم انا اعاني من الم وسط الصدر ومن الأعلى من الطرف الايمن والايسر يرافقة الم خلف الرقبة والاكتتاف عند...

وعليكم السلام هذه الاعراض الموصوفة قد يحدث بينها تتداخل لعديد من الامراض فانت ليس فقط تحتاج لاجراء فحوصا رئوية ولكن ايضا قد تحتاج لاجراء فحوصات قلبية وباطنية انصحك بزيارة طبيب لاجراء كشف عضوى مع اخذ تاريخ مرضى كامل للوصول للتشخيص المناسب ووصف الادوية المناسبة مع تمنياتى لك بالشفاء العاجل

سؤال من ذكر سنة 38

في أمراض القلب و الشرايين

عمري 34 سنة أعاني من سرعة في القلب وتعب عند صعود الدرج أو عند حمل أشياء ثقيلة مع تعب في...

اسباب ذلك كثيرة وفي مقدمتها، وللتحقق من السبب بشكل دقيق لا بد من فحص طبي سريري اولا لتحديد خصائصه وللكشف عن العلامات المرافقة التي بدورها توصلنا الى السبب

سؤال من أنثى سنة 24

في أمراض القلب و الشرايين

أعاني منذ اسبوع من الالام في الرقبة امتدت لتصبح ضيق تنفس متكرر جدا ومؤذي جدا ويجعلني غير قادرة على فعل...

اعتقد يجب ان تبدا تشخيص حالتك بمراجعه طبيب العظام او الاعصاب لعمل اشعه على الرقبه وفقرات الرقبه. ايضا يجب عمل رسم قلب. يجب مراجعه الطبيب .

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً