طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

logo
الطبيب متاح الآن
هل لديك سؤال عن
logo
logo
تحدث مع الطبيب الآن
احصل على استشارة مباشرة
محادثة نصية
مكالمة صوتية
logo
الطبيب متاح الآن
هل لديك سؤال عن
arrow
call_dr?
الطبيب متاح الآن
chat
chat

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

انا عندي ٢٦ دايما ضغطي بيعلي ل ١٣٠ ٩٠ باخد بانادول باستمرار ازاي احافظ

انا عندي ٢٦ دايما ضغطي بيعلي ل ١٣٠ ٩٠ باخد بانادول باستمرار ازاي احافظ
icon 22 أبريل 2018
icon 1267
انا عندي ٢٦ سنة دايما ضغطي بيعلي ل ١٣٠/٩٠ باخد بانادول باستمرار .. ازاي احافظ علي ضغطي مظبوط بدون ادوية و الوقايه من الضغط علما بان الضغط مرض وراثي في العيلة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طرق الوقاية من ارتفاع الضغط تشمل - ضبط الوزن - الاكل الصحي الذي يشمل الفاكهة و الخضار الطازج و قليل من الدهون و قليل من الملح (اقل من 2.5 جم) و غني بالبوتاسيوم - ممارسة الرياضة نصف ساعة يوميا - الابتعاد عن التدخين و الكحوليات زائد المتابعة الدورية للضغط بالنسبة للبنادول فلا يرفع الضغط و لكن بنادول كولد او سينس او غيرها من الادوية المضادة للاحتقان ترفع الضغط في فترة تناولها دمتم بخير 0 2018-04-22 16:34:53
الدكتور محمد رافت السلاموني
الدكتور محمد رافت السلاموني
باطنية
طرق الوقاية من ارتفاع الضغط تشمل - ضبط الوزن - الاكل الصحي الذي يشمل الفاكهة و الخضار الطازج و قليل من الدهون و قليل من الملح (اقل من 2.5 جم) و غني بالبوتاسيوم - ممارسة الرياضة نصف ساعة يوميا - الابتعاد عن التدخين و الكحوليات زائد المتابعة الدورية للضغط بالنسبة للبنادول فلا يرفع الضغط و لكن بنادول كولد او سينس او غيرها من الادوية المضادة للاحتقان ترفع الضغط في فترة تناولها دمتم بخير
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 22 أبريل 2018
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض القلب و الشرايين

سؤال من أنثى سنة

في أمراض القلب و الشرايين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عندى 26 سنه اعانى من انخفاض الضغط مفجاة باليل يصل الى 30 باخد نقط...

ينبغي اجراء فحص طبي لتشخيص السبب أولاً وعلى ضوء السبب سيكون العلاج، أما أخذأي علاج لرفع الضغط دون معالجة السبب يساهم في تطور الحالة وظهور مضاعفات

سؤال من ذكر سنة

في أمراض القلب و الشرايين

دكتور انا سني 36 سنة وباخد ادوية ضغط وكلسترول ودهون من حوالي سنتين ودائما الضغط الانبساطي عالي في حدود 100-95...

تعيير نمط الحياه الي نمط صحي مثل المشي بانتظام يوميا وكذلك التغذيه الصحيه والاقلال من مسكنات الالام الغير ضروريه كلها عوامل تساعد علي انتظام ضغط الدم مع العلاج الدوائي . عند اتباع الارشادات السابقه مع مراجعه الطبيب المعالج لاقرار الجرعات المناسبه تساعد في تحسن قياسات الضغط.
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث مقالات طبية
التصلب العصبي المتعدد مرض نادر الحدوث
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
اعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية
آلام العضلات المزمن مقالات طبية
آلام العضلات المزمن
صحة المراة
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة