تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الم في الكتف يمتد نحو اليد
21 أبريل 2014
834
شاب عمري 26 الطول 174 الوزن 80. اشعر بالم أسفل الثدي الايسر شديد، ويمتد الي يدي اليسرى ويخف الالم اذا حركت الكتف بشكل متواصل، اضمه وافتحه بشده يخف الالم. كنت رياضي وتركتها من 3سنوات ولا ادخن ابدا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2014-04-21T22:09:11+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك الشفاء العاجل، يبدو أن الألم الشديد الذي تشعر به قد يكون ناتجًا عن توتر عضلي أو التهاب مفصل الكتف. يمكنك تجربة بعض الحلول في المنزل مثل:
- تطبيق الثلج على المنطقة المؤلمة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- الابتعاد عن الأنشطة التي تزيد من آلام الكتف ومحاولة تجنب وضعية النوم التي قد تسبب توتراً في الكتف.
- الحفاظ على وضعيات جلوس صحيحة وتجنب الإجهاد الزائد على الكتفين والظهر.
تجدر الإشارة إلى أن الألم قد يكون بسبب مشاكل في القلب أحيانًا، وخاصة إذا رافقه أعراض مثل:
- ألم في الصدر يمتد إلى الذراع اليسرى.
- شعور بالضغط أو ثقل خلف عظمة الصدر.
- قد يترافق مع ضيق نفس، تعرق، غثيان.
لذلك من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
0 2025-09-08T04:58:22+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%B3%D8%B1-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D9%8A%D9%85%D8%AA%D8%AF-283166#answer-0
أتمنى لك الشفاء العاجل، يبدو أن الألم الشديد الذي تشعر به قد يكون ناتجًا عن توتر عضلي أو التهاب مفصل الكتف. يمكنك تجربة بعض الحلول في المنزل مثل:
- تطبيق الثلج على المنطقة المؤلمة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- الابتعاد عن الأنشطة التي تزيد من آلام الكتف ومحاولة تجنب وضعية النوم التي قد تسبب توتراً في الكتف.
- الحفاظ على وضعيات جلوس صحيحة وتجنب الإجهاد الزائد على الكتفين والظهر.
تجدر الإشارة إلى أن الألم قد يكون بسبب مشاكل في القلب أحيانًا، وخاصة إذا رافقه أعراض مثل:
- ألم في الصدر يمتد إلى الذراع اليسرى.
- شعور بالضغط أو ثقل خلف عظمة الصدر.
- قد يترافق مع ضيق نفس، تعرق، غثيان.
لذلك من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 سبتمبر 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
احس بالم في الجهة اليسرى من الصدر تحت الضلع الايسر. احيانا من الامام تحت الثدي واحيانا من الخلف. منذ سنة...
سؤال من أنثى سنة
اشعر بالم في المنطقة اليسرى من الصدر اي القلب ويمتد الالم الى اسفل اليد ويقى الالم حوالي 15 دقيقة وبعدها...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم. اعاني من الم في الكتف يمتد الى الصدر الايسر وهذا الالم يشبه الوخز المستمر ويخف الالم عند الراحه...
سؤال من أنثى سنة 25
اشعر بالام في الصدر بشكل عام ولكن يزداد في منطقة اسفل الثدي الايسر والكتف واليد اليسرى مع ازدياد الالم عند...
سؤال من أنثى سنة
اشعر بالم في يدي اليسرى من الكتف حتى اطراف الاصابع
سؤال من ذكر سنة 35
انا شاب عمري 30 عام منذ ثلاث ايام بدأت اشعر في وغزات في عضلت الصدر الايسر ويمتد الألم اسفل الباط...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ,, انا شاب عمري 27 سنة , من فترة حوالي الشهر بدأت اعاني من الم في صدري بالجهة...
سؤال من ذكر سنة 36
اعاني من الالم من شهرين الالم متواصل ولايذهب فقط يخف شيئا ويقوي شيئا عملت تخطيط قلب وصور وتحليل دم طلع...
سؤال من أنثى سنة
انا فتاه عمري 19 سنة منذ فترة شعرت بالم في الصدر ويمتد الي الرقبة وايضا الم في الذراع الايسر مع...
سؤال من أنثى سنة
اشعر بنخزات في الجهة اليسرى من الصدر واحيانا اشعر بالم في ظهري اسفل الكتف ايضا من الجهة اليسرى وحين حدوث...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3922
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين