اكلت لحم مع رز وبعدها اوفوكادو مع قشطة وعسل ومكسرات وجنسينج بعدها بساعتين قمت بتمارين الكارديو ٢٠ دقيقة زادت ضربات القلب ٢٣٧ والضغط ١٥٠ تفريبا هل في خطورة ؟ او الاكل لايتناسب
اكلت لحم مع رز وبعدها اوفوكادو مع قشطة وعسل ومكسرات وجنسينج بعدها بساعتين قمت بتمارين الكارديو ٢٠ دقيقة زادت ضربات القلب ٢٣٧ والضغط ١٥٠ تفريبا هل في خطورة ؟ او الاكل لايتناسب
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.