2013-11-01 
1
إجابة السؤال
المهم في الأمر اتباع حمية غذائية مناسبة خالية من الدهن والمقالي وتجنب الإفراط في تناول النشويات, وتجنب الجوع أي ينبغي أن تتناول مادة غذائية ولو رمزية كل ساعتين أو ثلاثة وبفضل أن تكون فاكهة أو خضار, تجنب التدخين وممارسة الرياضة بشكل يومي
1
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
لبنان
009647901458386
/اسئلة-طبية/امراض-القلب-و-الشرايين/اكتشفت-مؤخرا-بانني-اعاني-من-ارتفاع-في-نسبة-الكولسترول-210354
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية - 2013-11-01
المهم في الأمر اتباع حمية غذائية مناسبة خالية من الدهن والمقالي وتجنب الإفراط في تناول النشويات, وتجنب الجوع أي ينبغي أن تتناول مادة غذائية ولو رمزية كل ساعتين أو ثلاثة وبفضل أن تكون فاكهة أو خضار, تجنب التدخين وممارسة الرياضة بشكل يومي
غير مفيد 
مفيد 
