اعاني من ضعف في القلب النسبة ما هي الاطعمة لتقوية القلب مع جزيل الشكر

اعاني من ضعف في القلب النسبة ما هي الاطعمة لتقوية القلب مع جزيل الشكر
icon 29 أغسطس 2017
icon 3164
أعاني من ضعف في القلب النسبة 35%، ما هي الأطعمة المفيدة لتقوية القلب ، مع جزيل الشكر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تجنب الملح إجمالا و الاعتدال بتناول السوائل و تجنب الدهون و التدخين 0 2017-08-29 19:22:49
الدكتور عمرو الكرمي
الدكتور عمرو الكرمي
القلب والاوعية الدموية
تجنب الملح إجمالا و الاعتدال بتناول السوائل و تجنب الدهون و التدخين

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض القلب و الشرايين

سؤال من ذكر سنة

في أمراض القلب و الشرايين

السلام عليكم انا عندي صمام القلب وارتفاع بالكاسترول ومنتضم ع الادويه ولاكن دائم تكون معي الام ف القلب ورجلي اليسار...

كل قلب يوجد فيه 4 صمامات , وكل خلل يعتمد على نوع الصمام المتضرر ونسبة تضرره ودرجة تقدم الحالة ولكي نستطيع مساعدتك ينبغي تزويدنا بتفاصيل أكثر, أما ارتفاع الكوليستيرول فإنه ينبغي عمل فحص لتحديد نمط الاضطراب الدهني لديك وسببه ولكل كنها علا جها الخاص

سؤال من ذكر سنة

في أمراض القلب و الشرايين

ما التغذية المناسبة في حالات ضعف عضلة القلب؟ وما هو أفضل مشروب للقلب؟

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة بداية أنه في حالات ضعف عضلة القلب يفضل استشارة الطبيب حول النظام الغذائي المناسب بما يتوافق مع حالتك الصحية، ولكن بشكل عام فإن التغذية المناسبة تلعب دورًا هامًا في دعم صحة القلب وتعزيز وظائفه، وفيما يأتي مجموعة من النصائح العامة للتغذية في حالة ضعف عضلة القلب:

  • اكتساب السعرات الحرارية المناسبة خلال اليوم، ويفضل استشارة أخصائي تغذية لتحديد الكمية الملائمة.
  • الحد من تناول الدهون المشبعة والزيوت المهدرجة، فقد يزيد استهلاك هذه الدهون من خطر تطور أمراض القلب.
  • تناول كمية كافية من الألياف الغذائية، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، لأن الألياف تعزز صحة القلب وتساعد في خفض مستويات الكولسترول.
  • يحتاج جسمك إلى كمية مناسبة من البروتين للحفاظ على صحة العضلات والأنسجة، ويمكنك الحصول على البروتين من مصادر مثل اللحوم المشوية دون الدهن، والسمك، والبقوليات، والمكسرات، ومنتجات الألبان قليلة الدسم.
  • يجب الحد من كمية استهلاك الملح في الطعام، حيث إن استهلاك الكميات الزائدة من الملح يمكن أن يزيد ضغط الدم ويؤثر سلبًا على صحة القلب.
  • شرب كمية كافية من الماء والسوائل الصحية للحفاظ على الترطيب ودعم وظائف القلب.

أما بالنسبة لأفضل مشروب للقلب، فإن الماء هو المشروب الأفضل والأكثر فائدة لصحة القلب، ويساعد الماء على الترطيب وعملية تنظيف الجسم، وهو خالٍ من السعرات الحرارية والسكريات المضافة التي قد تكون ضارة للقلب، وإذا كنت ترغب في تنويع المشروبات، يمكنك شرب الشاي الأخضر أو الشاي الأسود بدون سكر، حيث أنهما يحتويان على مضادات أكسدة قد تكون مفيدة لصحة القلب.

 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في أمراض القلب و الشرايين

بسم الله الرحمن الرحيم عندي الم في القلب علئ شكل ضربات موجعة وعدم انتضام الضربات وتاتي بسبب عاطفي او مرض...

لا اعي للقلق, قد لايكون من القلب وإن كان في مكان يوحي بذلك وهذا يتطلب معرفة سببه أولاً لأن هناك الكثير من البنى والأنسجة التي يمكن أن تسبب هذا الألم والفحص الطبي هو الوسيلة الوحيدة لمعرفة سببه وتحديده, لا سيما أن مشاكل المعدة أحياناً تتداخل وتسبب ألم وأعراض توحي على أنها من القلب , والفحص الطبي والمعطيات السريرية تساعد في التمييز بينهما

سؤال من أنثى سنة 21

في أمراض القلب و الشرايين

أعاني من كتمة قوية وضغط في القلب فما هي الأسباب المحتملة وهل يجب مراجعة الطبيب؟

بالتأكيد يجب مراجعة الطبيب دون تأخير، ويمكن أن يكون سبب كتمة الصدر والضغط في القلب العديد من المشاكل الصحية، بما في ذلك:

  • ارتفاع ضغط الدم: يمكن أن يتسبب ارتفاع ضغط الدم في تضييق الأوعية الدموية، مما يجعل القلب يعمل بجهد أكبر لضخ الدم.
  • أمراض القلب: يمكن أن تؤدي أمراض القلب، مثل النوبة القلبية أو قصور القلب، إلى كتمة الصدر والضغط في القلب.
  • اضطرابات القلق: يمكن أن يتسبب القلق في زيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم، مما قد يؤدي إلى كتمة الصدر والضغط في القلب.
  • مشاكل الرئة: مثل الربو أو التهاب الشعب الهوائية.
  • التهاب المعدة والأمعاء: يمكن أن يؤدي التهاب المعدة والأمعاء إلى كتمة الصدر والضغط في القلب.
  • أمراض العضلات والعظام: مثل التهاب المفاصل أو ألم الظهر.

إذا كنت تعاني من كتمة الصدر والضغط في القلب، فمن المهم استشارة الطبيب لتحديد السبب الدقيق. يمكن للطبيب إجراء فحص بدني وإجراء الفحوصات اللازمة، مثل رسم القلب الكهربائي أو تخطيط صدى القلب، لتحديد السبب، وفي بعض الحالات، قد يكون من الضروري مراجعة الطبيب على الفور إذا كنت تعاني من أي من الأعراض التالية:

  • ألم في الصدر ينتشر إلى الذراع أو الكتف أو الرقبة.
  • ضيق في التنفس.
  • غثيان أو قيء.
  • تعرق بارد.
  • دوار أو إغماء.

هذه الأعراض يمكن أن تكون علامات على حالة طبية خطيرة، مثل النوبة القلبية أو السكتة الدماغية.

 

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في أمراض القلب و الشرايين

عندي تسارع في نبضات القلب ورجفة في الجسم وزني ٥٠ واعاني من تعب وارهاق مستمر علما عملت كل الفحوصات سليمة...

لا نعرف تاريخك الصحي، ولا نعرف نوع التسارع الذي لديك ، ولا معطيات الفحص الطبي السريري وتخطيط كهربية القلب فهي أيضا ضرورية للتحقق بغض النظر عن سلامة باقي الفحوصات

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً