اشعر في الصباح عند الاستيقاظ بهبوط عندما اقيس الضغط فور الاستيقاظ... اجده احيانا 104/70 ...100/65 ...90/65 ... ولكن خلال اليوم اجده طبيعي الان نحن في فترة صيام عمري ٢٧
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عندما اقيس النبض لدي اجده قريب من 60 لكن في و قت الراحة التامة قبل النوم يصل الى 52-56 نبضة...
سؤال من ذكر سنة 32
منذ أربعة أيام كنت مستيقظا لمدة أربعة و عشرون ساعة وشعرت بألم في الصدر في وقت صلاة العشاء وبعد ذلك...
سؤال من ذكر سنة
عمري 38 وصف لي الطبيب دواء ضغط الدم اسمه mg150 irbek اشرب حبة في اليوم عندما اقيس الضغط صباحا اجد...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم لدي دقات غير منتظمة في القلب عندما اتعب وعندما اذهب الى النوم وعندما استيقض في الصباح وعند اتعصب...
سؤال من ذكر سنة 32
منذ أربعة أيام كنت مستيقظا لمدة أربعة و عشرون ساعة وشعرت بألم في الصدر في وقت صلاة العشاء وبعد ذلك...
سؤال من ذكر سنة
لماذا يرتفع ضغط الدم قليلا احيانا لكن اثناء النوم طبيعي بعد النهوض من النوم طبيعي الضغط لكن اريفع 184/74 لما...
إن ضغط الدم الطبيعي عند الأطفال والمراهقين يجب أن يكون أقل من 120/80 مم زئبقي، وإن قراءات ضغط الدم تختلف على مدار اليوم ولكن قراءة 184/74 تعتبر مرتفعة جداً وقد تعود لأحد الأسباب التالية:
- وجود أمراض في الكلى أو أمراض في القلب.
- تناول أدوية معينة مثل الستيرويدات وغيرها.
- تعاطي أدوية معينة مثل الأمفيتامينات أو الكوكايين وغيرها.
- اضطرابات في الغدد الصماء مثل اضطرابات الغدة الدرقية أو مرض السكري.
- التوتر والضغط النفسي والقلق وغيرها.
- السمنة والوزن الزائد.
- التاريخ العائلي لارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب.
ينصح بزيارة الطبيب المختص مع ضرورة مراعاة النصائح التالية:
- الحفاظ على الوزن الصحي.
- اتباع نظام غذائي صحي.
- الحفاظ على النشاط البدني.
- الابتعاد عن التدخين.
- تجنب الأملاح والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الملح مثل اللحوم المعلبة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والصودا.
للمزيد:
- لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
- حالة ما قبل ارتفاع ضغط الدم وكيفية الوقاية من تفاقمها
- ارتفاع ضغط الدم المفاجئ
- معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
كنت امارس تمارين الضغط و بعدها احسست بوجع والم في صدري وحرقة وعندما استيقظت في صباح احسست بارتفاع درجة الحرارة...
إن الشعور بألم مع وجع في الصدر والشعور بحرقة بعد ممارسة التمارين الرياضية وتمارين الضغط لا يثير القلق ولا يرتبط في معظم الحالات مع مشاكل القلب وقد يعود لأحد الأسباب التالية:
- تعرض منطقة الصدر لإصابة معينة.
- التهاب الغضروف الضلعي.
- الحركات الرياضية المتكررة كما في تمارين الضغط.
- متلازمة تيتزه.
- تشنج العضلات.
- القلق والاكتئاب.
- تناول الكافيين.
- ارتجاع المريء.
- تناول أدوية معينة.
- الربو الناتج عن الرياضة.
ينصح بزيارة الطبيب للتأكد من عدم وجود أي مشاكل صحية في القلب والرئتين في حال عدم تحسن الأعراض أو ازديادها سوءاً، أما بالنسبة إلى اضطرابات واختلال النوم فقد تعود لتقدم العمر أو الاضطرابات الطبية والعصبية ويمكن تحسين النوم عن طريق اتباع التالي:
- تجنب التعرض للأضواء قبل النوم مثل التلفاز والكمبيوتر.
- تجربة المكملات الغذائية التي تحتوي على الميلاتونين.
- النوم في غرفة هادئة خالية من الأصوات المزعجة.
- تهيئة بيئة مناسبة ومريحة للنوم قدر الإمكان.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من غير معروف سنة 10
عندما أقوم بقياس ضغطي اول مرة يظهر قراءة اعلى مثلا 85/135 و احيانا تصل 90 اما عند اعادة القياس تنزل...
سؤال من ذكر سنة
من فترة و انا اقيس ضغطي و يكون في الصباح 123/68وفي المساء 125/70لكن اجدمرات بعد العصر عند الرجوع من العمل...
سؤال من أنثى سنة 21
اشعر بالم في الصدر ولا اعلم اين بظبط عند الاستيقاظ من النوم واشعر ان الكلام مجهد بالنسبه لي وهذا في...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره