أريد أفضل الطريق لتنظيف الرئة و تقوية القلب و التنفس
اجابات الاطباء
أولا امتنع عما يضرهم كالتدخين وأكل الطعام كثير الدهون. ثم عليك بالرياضة المنظمه ولو بنصف ساعة 5 أيام بألاسبوع.ومراقبة الوزن.... اقرأ المزيد
أولا امتنع عما يضرهم كالتدخين وأكل الطعام كثير الدهون. ثم عليك بالرياضة المنظمه ولو بنصف ساعة 5 أيام بألاسبوع.ومراقبة الوزن. ولأن عمرك 24 سنه أنصحك بعمل فحص للكولستول ولو لمرة واحدة
أفضل طريقة هي ممارسة الرياضة بشكل يومي اقرأ المزيد
أفضل طريقة هي ممارسة الرياضة بشكل يومي
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا
اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق
استشر طبيبلديك سؤال للطبيب؟
احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي
المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.