تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الاحساس بشد عضلي في منطقة القلب
تم إنشاؤها في 10 أكتوبر 2015
تم تعديله في 2 فبراير 2026
103717
أحسّ بوجود شدّ عضلي عند منطقة القلب.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك، الشعور بالشد العضلي في منطقة الصدر قد يكون له عدة أسباب، بعضها بسيط وبعضها قد يستدعي الانتباه. من الأسباب الشائعة:
- شد عضلي في عضلات الصدر: قد يحدث نتيجة للحركة المفاجئة، رفع أوزان، أو حتى السعال الشديد.
- التهاب الغضاريف الضلعية (Costochondritis): وهي حالة تسبب التهابًا في الغضاريف التي تربط الضلوع بعظم القص، وقد تشعر بألم حاد أو ضغط في الصدر.
- مشاكل في الجهاز الهضمي: مثل ارتجاع المريء أو حرقة المعدة، والتي قد تسبب ألمًا يشبه ألم الصدر.
- القلق والتوتر: يمكن أن يؤدي التوتر النفسي الشديد إلى أعراض جسدية مثل ضيق التنفس، وتسارع ضربات القلب، وآلام في الصدر.
- مشاكل في القلب: على الرغم من أن الشد العضلي غالبًا ما يكون حميدًا، إلا أنه من الضروري عدم تجاهل أي عرض يتعلق بالقلب، خاصة إذا صاحبته أعراض أخرى مثل ألم ينتشر للذراع أو الفك، ضيق شديد في التنفس، دوخة، أو تعرق مفاجئ.
إذا كان الشد بسيطًا وغير مصحوب بأعراض مقلقة، قد تساعدك الخطوات التالية:
- الراحة: تجنب أي مجهود بدني قد يزيد من الشد.
- مسكنات الألم البسيطة: مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين (إذا لم تكن لديك موانع لاستخدامها).
- الكمادات الدافئة: قد تساعد في إرخاء العضلات المشدودة.
- التنفس العميق: إذا كنت تشعر بالتوتر، حاول أخذ أنفاس عميقة وبطيئة.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
0 2026-02-02T18:46:25+00:00 2026-02-02T18:46:25+00:00 2026-02-02T18:46:25+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86/%D8%A7%D8%AD%D8%B3-%D8%A8%D8%B4%D8%AF-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D9%8A-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-573453#answer-0
سلامتك، الشعور بالشد العضلي في منطقة الصدر قد يكون له عدة أسباب، بعضها بسيط وبعضها قد يستدعي الانتباه. من الأسباب الشائعة:
- شد عضلي في عضلات الصدر: قد يحدث نتيجة للحركة المفاجئة، رفع أوزان، أو حتى السعال الشديد.
- التهاب الغضاريف الضلعية (Costochondritis): وهي حالة تسبب التهابًا في الغضاريف التي تربط الضلوع بعظم القص، وقد تشعر بألم حاد أو ضغط في الصدر.
- مشاكل في الجهاز الهضمي: مثل ارتجاع المريء أو حرقة المعدة، والتي قد تسبب ألمًا يشبه ألم الصدر.
- القلق والتوتر: يمكن أن يؤدي التوتر النفسي الشديد إلى أعراض جسدية مثل ضيق التنفس، وتسارع ضربات القلب، وآلام في الصدر.
- مشاكل في القلب: على الرغم من أن الشد العضلي غالبًا ما يكون حميدًا، إلا أنه من الضروري عدم تجاهل أي عرض يتعلق بالقلب، خاصة إذا صاحبته أعراض أخرى مثل ألم ينتشر للذراع أو الفك، ضيق شديد في التنفس، دوخة، أو تعرق مفاجئ.
إذا كان الشد بسيطًا وغير مصحوب بأعراض مقلقة، قد تساعدك الخطوات التالية:
- الراحة: تجنب أي مجهود بدني قد يزيد من الشد.
- مسكنات الألم البسيطة: مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين (إذا لم تكن لديك موانع لاستخدامها).
- الكمادات الدافئة: قد تساعد في إرخاء العضلات المشدودة.
- التنفس العميق: إذا كنت تشعر بالتوتر، حاول أخذ أنفاس عميقة وبطيئة.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 فبراير 2026
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 19
احس بشد في منطقة الصدر جهة اليمين واليسار وهو شد متقطع وغير مؤلم احس به في حالة الراحة و الحركة...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم.. زوجى يعانى من الام وطعنات فى القلب وانتقلت الى الظهر .. مع وجود شد عضلي فى الرقبه..
سؤال من ذكر سنة 38
اعاني من الم يشبه شد العضل في اعلى يسار الصدر ، ولاحظت الالم ظهر مع استخدامي لجهاز التابلت الصيني لينوفو...
سؤال من ذكر سنة 27
اعاني من ألم في منطقة القلب ونبض سريع وخفقان مع العلم اني اعمل عمل ذو جهد عضلي عالي وادخن السكائر
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمه الله انني اعاني منذ سنه ونص الم وطعنات فوق اتجاه القلب وفي نفس الوقت خلف علي الظهر...
سؤال من ذكر سنة
اثناء التسلق انزلت راسي فاحسست بالم في الصدر فهل هذا شد عضلي
سؤال من ذكر سنة
الاحساس بالم في منطقة القلب عند المنراة
سؤال من أنثى سنة
عند نوم احس بدقات القلب
سؤال من أنثى سنة 7
عمري ١٨ احس بالم في الجهه اليسرى من الصدر قريب من القلب،من شهر حسيت بطق في صدري ومن بعده وانا...
سؤال من ذكر سنة
اشعر بالم شديد عند منطقة القلب ,ويوجد سرعة في ضربات القلب , ما العلاج ؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
19765
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7590
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8662
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
2 تعليق
عندما ادخن الحشيش اشعر بضغط شديد علي فوق القلب والم غير مبرر في نفس المنطقه
احس بشد عضلي في عضله القلب بسبب ارتفاع انزيمات القلب ماهو العلاج لو سمحتم