أسئلة واجابات طبية أمراض الغدد الصماء

 
سؤال من أنثى سنة
أمراض الغدد الصماء

انا فتاة عمري 14 سنة وطولي 161 اريد اي طريقة لزيادة الطول دون اي عملية . وما هو الطول المثالي للفتيات ؟ وشكراً

يستمر زيادة الطول والبناء في الجسم لغاية عمر 25 لذلك لا تقلقي من هذا الموضوع ويجب ترك الجسم على حالته الطبيعية لكي لا ينتج اي اعراض جانبية نتيجة استخدام ادوية او غيره.

أجاب عن السؤال

الدكتور معتز عاشور
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
أمراض الغدد الصماء

هل صحيح ان النوم اكثر من 8 ساعات تساعد على زيادة طول القامة ولما مساء ف النوم هو نفسه النوم صباحا او مساءا لن يختلف شيئ

يعتبر النوم لمدة ثماني ساعات افضل معيار للنوم ولكن ما تلاحظه من زيادة القامة فهذا طبيعي لان العضلات اثناء النوم تترخي وبالتالي اذا قمت بقياس الطول صباحا ستجده اكثر مما هو عليه في المساء بقدار سنتيمترات قليلة ولكن سرعان ما يعود الطول لوضعه الطبيعي عند ممارسة النشاطات اليومية وتعتبر افضل اوقات النوم في الماء والاسيتقاظ في الصباح .

أجاب عن السؤال

الدكتور معتز عاشور
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم