طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية الدليل الطبي
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

هل تؤثر شاشات الحاسوب و حساسية العين على قوة البصر و ان يعود البصر لحا

هل تؤثر شاشات الحاسوب و حساسية العين على قوة البصر و ان يعود البصر لحا
icon 12 ديسمبر 2015
icon 2956
هل تؤثر شاشات الحاسوب و حساسية العين على قوة البصر؟و هل يمكن أن يعود البصر لحالته الطبيعية بعد أن ضعف ضعف طفيف اذا تجنبنا مسببات الحساسية و الشاشات؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يفضّل عدم اجهاد العيون وذلك بتريح العيون عن طريق النظر عن بعد لمدة عشر دقائق بين كل ساعه متواصلة بالنظر الى الكمبيوتر 0 2015-12-13 21:12:02
الدكتورة سهير حمارنة
الدكتورة سهير حمارنة
طب عيون
يفضّل عدم اجهاد العيون وذلك بتريح العيون عن طريق النظر عن بعد لمدة عشر دقائق بين كل ساعه متواصلة بالنظر الى الكمبيوتر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 13 ديسمبر 2015
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa
نعم ان اي جهد طويل يؤثر على النظر وإذا كان هناك ضعف بسيط فممكن ان يتحسن عند التقليل من إجهاد العين 1 2015-12-12 20:48:09
الدكتور محمد صافي
الدكتور محمد صافي
طب عيون
نعم ان اي جهد طويل يؤثر على النظر وإذا كان هناك ضعف بسيط فممكن ان يتحسن عند التقليل من إجهاد العين
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 12 ديسمبر 2015
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بامراض العيون

سؤال من أنثى سنة

في امراض العيون

السلام عليكم اني من ضعف في البصر الاشياء البعيدة لا استطيع رؤيتها و عند الفصح وجد الدرجة +1 لكل من...

كل مريض يناسبه انواع معينه ولا يناسبه انواع اخرى وحسب نوع العدسه يرتبط عدد ساعات الاستعمال العين في عمرك ثبت نظرها ولن يتغير قياسها مع او بدون عدسات المهم عمل الفحص مع التقطير لتقرير القياس المناسب

سؤال من ذكر سنة

في امراض العيون

هل يمكن أن يتسبب ضعف النظر البسيط بالعمى-لا سمح الله- على المدى البعيد, علما بأني أعتمد على عيني اليسرى بشكل...

يوجد العديد من النصائح التي يجب اتباعها لتجنب فقدان البصر أو حصول المزيد من الضعف في الرؤية:

  • زيارة الطبيب المختص وعمل فحص دوري للعيون مرة واحدة في السنة على الأقل.
  • أخذ الحيطة والحذر إذا كان لديك تاريخ عائلي لأحد الأمراض خاصة مرض الضغط والسكري مع المتابعة المستمرة ومتابعة الضغط ومستويات السكر في الدم.
  • استشارة الطبيب فور ملاحظة أي تغيرات في الرؤية مثل الرؤية المزدوجة، الرؤية الضبابية، صعوبةالرؤية، احمرار العيون، تورم العين، آلام العيون وغيرها.
  • ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
  • ارتداء النظارات الشمسية عند التعرض لأشعة الشمس.
  • اتباع نظام غذائي صحي غني بمضادات الأكسدة، مع التركيز على تناول الأسماك الغنية بالأوميغا 3 والورقيات الخضراء.
  • تناول المكملات الغذائية المخصصة لصحة العين التي تحتوي على فيتامين (أ) و اللوتيين والزياكسانثين.
  • الالتزام بتعليمات الطبيب حول النظارات الطبية أو العدسات الطبية التي قام الطبيب بوصفها.
  • تجنب التدخين.
  • تجنب إجهاد العين مع ضرورة أخذ قسط من الراحة عند العمل على الكمبيوتر أو الموبايل لتجنب إجهاد العين كل ساعة على الأقل.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من ذكر سنة

في امراض العيون

هل سيتحسن النظر لو ابتعد عن الاجهزة اللوحية والكنبيوتر وقد حصل التدهور للنظر بسبب فرط استخدامهم

الأجهزة اللوحية تودي الي اجهاد العين و النظر. أكثر من انها تودئ الي تردي النظر ..جفاف العين.. إذا كنت تعاني من ضعف النظر فعليك بالمحافظة علي نظرك بالاستخدام المعقول مع مراعاة أضاءة الشاشة لتتناسب مع أضاءة الغرفة ..استخدام النظارة الطبية. . عمل فحص دوري للنظر. .استخدام القطرات المرطبة..ولكن النظر لا يتحسن بعدم فرط الاستخدام إنما تقلل الإجهاد علي العين والأعراض الجانبية لفرط الإستخدام
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
فوائد البقدونس
حب الشباب
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
اعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب
اطفال الانابيب
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة