طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

انتفاخ جفن العين العلوين ومن تحت العين

icon 14 يونيو 2023
icon 546
مرحبا.. من أسبوعين تقريباً ملاحظة وجود انتفاخ في الجفن العلوي والسفلي من عيوني انتفاخ ليس التهاباً وإنما انتفاخ ما بعد النوم، ولكن يستمر طوال اليوم، وليس بعد النوم فقط، وأيضا جفن العين العلوي أشعر أنه أصبح منتفخاً ومرتخياً اصبحو عيوني كأنهم (دبلانين) أو بمعنى ثاني (ناقرين)، ما السبب لأنني أشعر بالزعل
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، أتفهم شعورك بالقلق والضيق من التغيرات التي طرأت على شكل عينيك، الانتفاخ والتورم الذي تلاحظينه قد يكون له أسباب محتملة، بما في ذلك:

  • قلة النوم والإرهاق: عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم أو التعرض للإرهاق الشديد يمكن أن يؤدي إلى انتفاخ الجفون وترهلها.
  • الحساسية: قد تكونين تعانين من حساسية تجاه مواد معينة مثل مستحضرات التجميل، الغبار، أو حبوب اللقاح، مما يسبب تورم الجفون.
  • احتباس السوائل: بعض الحالات الصحية أو التغيرات الهرمونية قد تؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم، مما يظهر على شكل انتفاخ في مناطق مختلفة، بما في ذلك الجفون.
  • التهاب الجفن: على الرغم من أنك ذكرتِ أنه ليس التهابًا، إلا أن التهاب الجفن الخفيف قد يسبب تورمًا وتهيجًا خفيفًا.

إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف انتفاخ جفن العين:

  • كمادات باردة: ضعي كمادات باردة على عينيك لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات في اليوم.
  • شرب الماء: تأكدي من شرب كمية كافية من الماء للمساعدة في تقليل احتباس السوائل.
  • النوم الكافي: حاولي الحصول على 7-8 ساعات من النوم كل ليلة.
  • تجنب المهيجات: إذا كنتِ تشكين في وجود حساسية، حاولي تحديد المادة المسببة وتجنبيها.
  • رفع الرأس أثناء النوم: استخدمي وسادة إضافية لرفع رأسك قليلًا أثناء النوم للمساعدة في تقليل تجمع السوائل حول العينين.

وأنصحكِ بمراجعة طبيب عام للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت، أو في حال لاحظتِ احمراراً أو التهاباً في الجفن.

 

للمزيد:

 0 2025-07-10T07:27:43+00:00

سلامتك، أتفهم شعورك بالقلق والضيق من التغيرات التي طرأت على شكل عينيك، الانتفاخ والتورم الذي تلاحظينه قد يكون له أسباب... اقرأ المزيد

سلامتك، أتفهم شعورك بالقلق والضيق من التغيرات التي طرأت على شكل عينيك، الانتفاخ والتورم الذي تلاحظينه قد يكون له أسباب محتملة، بما في ذلك:

  • قلة النوم والإرهاق: عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم أو التعرض للإرهاق الشديد يمكن أن يؤدي إلى انتفاخ الجفون وترهلها.
  • الحساسية: قد تكونين تعانين من حساسية تجاه مواد معينة مثل مستحضرات التجميل، الغبار، أو حبوب اللقاح، مما يسبب تورم الجفون.
  • احتباس السوائل: بعض الحالات الصحية أو التغيرات الهرمونية قد تؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم، مما يظهر على شكل انتفاخ في مناطق مختلفة، بما في ذلك الجفون.
  • التهاب الجفن: على الرغم من أنك ذكرتِ أنه ليس التهابًا، إلا أن التهاب الجفن الخفيف قد يسبب تورمًا وتهيجًا خفيفًا.

إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف انتفاخ جفن العين:

  • كمادات باردة: ضعي كمادات باردة على عينيك لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات في اليوم.
  • شرب الماء: تأكدي من شرب كمية كافية من الماء للمساعدة في تقليل احتباس السوائل.
  • النوم الكافي: حاولي الحصول على 7-8 ساعات من النوم كل ليلة.
  • تجنب المهيجات: إذا كنتِ تشكين في وجود حساسية، حاولي تحديد المادة المسببة وتجنبيها.
  • رفع الرأس أثناء النوم: استخدمي وسادة إضافية لرفع رأسك قليلًا أثناء النوم للمساعدة في تقليل تجمع السوائل حول العينين.

وأنصحكِ بمراجعة طبيب عام للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت، أو في حال لاحظتِ احمراراً أو التهاباً في الجفن.

 

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 10 يوليو 2025
راجعي الطبيب الباطني أولا 1 2023-06-16T13:11:25+00:00
راجعي الطبيب الباطني أولا اقرأ المزيد
راجعي الطبيب الباطني أولا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 16 يونيو 2023
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بامراض العيون
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف تقي نفسك من السرطان مقالات طبية
كيف تقي نفسك من السرطان
المشي لمسافات طويلة يزيد خطر سرطان القولون أخبار طبية
المشي لمسافات طويلة يزيد خطر سرطان القولون
كيف تقي الحامل نفسها من الامراض؟ مقالات طبية
كيف تقي الحامل نفسها من الامراض
حمل
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة