تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف يمكن الحفاظ على صحة العينين ؟
14 مارس 2015
1538
كيف يمكن الحفاظ على صحة العينين ؟
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
العيون هي اغلي شئ للإنسان ..فيجب المحافظةعليها..إذا كنت سليما ولا تعاني من أي أمراض مزمنة..انصحك بعدم اجهاد العين وأخذ القسط الوافر من النوم...استخدام الاجهزة اللاكترونية في حدود المعقول مع أغماض العين كل 20 الي 30 دقيقة خمس الي عشر ثواني..لتفادي الجفاف..عمل فحص للنظر. ...وإذا كنت تعاني من أي مرض مزمن وخاصة مرض السكر فلابد من مراجعة الطبيب لفحص العين وخاصة الشبكية..وبعدها سيتم تحديد موعد دوري للمتابعة لديك
0
2015-03-15 10:45:42
![الدكتور هبه كوكو]()
الدكتور هبه كوكو
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%8A%D9%88%D9%86/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%81%D8%A7%D8%B8-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%86-376036
الدكتور هبه كوكو
طب عيون
العيون هي اغلي شئ للإنسان ..فيجب المحافظةعليها..إذا كنت سليما ولا تعاني من أي أمراض مزمنة..انصحك بعدم اجهاد العين وأخذ القسط الوافر من النوم...استخدام الاجهزة اللاكترونية في حدود المعقول مع أغماض العين كل 20 الي 30 دقيقة خمس الي عشر ثواني..لتفادي الجفاف..عمل فحص للنظر. ...وإذا كنت تعاني من أي مرض مزمن وخاصة مرض السكر فلابد من مراجعة الطبيب لفحص العين وخاصة الشبكية..وبعدها سيتم تحديد موعد دوري للمتابعة لديك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 مارس 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في امراض العيون
كيفية الحفاظ على النظر
بسم الله الرحمن الرحيم
العين جزء من الجسم لا يوجد ما تعملة
انا أفضل ان تعيش حياتك طبيعيه
سؤال من أنثى سنة
في امراض العيون
كيفية الحفاظ على نظارة العينين ؟
سم الله
لازم مراجعة طبيب العيون بشكل صحيح وحسب الحاجة
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
كيف يمكن التخلص من اصفرار العينين
تجنب حك العين وحافظ على مستوى كولستيرول ،منخفض
سؤال من أنثى سنة
في امراض العيون
كيف يمكن التخلص مما يسمى بياض العين؟
بسم الله
بياض العين هو جزء من العين
أما إذا كان المقصود بياض قرنية العين فيجب معرفة السبب وثم علاجة وإذا كان القصود ماء ابيض فعلاجة جراحة
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
كيفية التخلص من السوائل على الشبكية؟؟؟؟
هناك طرق علاجية للتخلص من السوائل الموجودة بالشبكية . يجب الفحص لتحديد السبب وطريقة العلاج المناسبة
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
كيف يمكن تقوية النظر؟
بسم الله
التغذية الجيدة المتكاملة هي الحل
سؤال من أنثى سنة
في امراض العيون
هل صحيح ان الشمس تعمل على تفتيح لون العين والشعر ؟ وكيف يكون تأثيرها على العين ؟
لون العين ثابت لا يتغيير بسبب الشمس
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
بعض الأمور عن العين أود معرفتها رجاء كيف نقوي عضلة العين ؟ هل يتوقف نمو العين ؟ كيف تنمو ؟...
بسم الله
ان تعيش حياة صحيحة وغذا متوازن هو الاهم
والباقي اكثرها خزعبلات
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
كيف أحافظ على نظري وما سبب رؤية الأجسام الطاغية
اتباع نظام غذائي سليم وعدم إجهاد العين والنوم لساعات مريحة اثناء الليل والتقليل من الألواح الزكية والهاتف النقال
سؤال من ذكر سنة 33
في امراض العيون
جفاف في العين وضعف رؤية بسط اخذت قطرات كيف استعيد قوة النظر وماهي الفايتمينات المهمة لصحة العين وماهي الاطعمة التي...
اهم شيء تجنب التدخين ممارسة رياضة معتدلة في الهواء الطلق مراجعة طبيب العيون بشكل منتظم واستعمال العلاج الموصوف بدقة وانتظام .
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8014
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
10748
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
10848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره