طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

عيون يناير قمت بعمل كشف للنظاره وكانت العين اليمنى واليسرى وحتى الان ل

icon 9 يوليو 2015
icon 1204
عيون منذ يناير 2014 قمت بعمل كشف للنظاره وكانت العين اليمنى -.01 واليسرى -..075 وحتى الان لم اغير النظاره ولكنى اريد طرق للحفاظ على النظر وتقويه النظر
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يجب عدم ارهاق العين بالنظر القريب جدا.والفحص الدوري 0 2015-07-21T18:53:33+00:00
يجب عدم ارهاق العين بالنظر القريب جدا.والفحص الدوري اقرأ المزيد
يجب عدم ارهاق العين بالنظر القريب جدا.والفحص الدوري
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 21 يوليو 2015
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa
السلام عليكم انت تبلغ من السن 22 سنة وتعاني من قصر نظر و هذا يعني ان سوء الانكسار (درجة النقص) قابلة للزيادة حتى سن 25 سنة وهي السن التي يتوقف فيها النمو ، ولهذا لا بد من فحص دوري كل سنة للأشخاص مادون 25 سنة لتجديد النظارة والاطلاع عن تطور سوء الانكسار ، بالنسبة للطرق التي تحافظ على النظر وتقويه : هي الغذاء المتوازن الغني بالفيتامينات والألياف ، والابتعاد عن الوجبات المحضرة بالزبوت المشبعة ، والمشروبات الغازية التي تعيق عملية الهضم ، الاهتمام بالإضاءة داخل الغرف ، وتجنب استعمال الهاتف او الحاسوب في الظلام لأكثر من ساعة ، عدو العين هو الظلام الدامس واجهادها في هذا الظلام الدامس . 0 2015-07-09T22:06:41+00:00
السلام عليكم انت تبلغ من السن 22 سنة وتعاني من قصر نظر و هذا يعني ان سوء الانكسار (درجة النقص)... اقرأ المزيد
السلام عليكم انت تبلغ من السن 22 سنة وتعاني من قصر نظر و هذا يعني ان سوء الانكسار (درجة النقص) قابلة للزيادة حتى سن 25 سنة وهي السن التي يتوقف فيها النمو ، ولهذا لا بد من فحص دوري كل سنة للأشخاص مادون 25 سنة لتجديد النظارة والاطلاع عن تطور سوء الانكسار ، بالنسبة للطرق التي تحافظ على النظر وتقويه : هي الغذاء المتوازن الغني بالفيتامينات والألياف ، والابتعاد عن الوجبات المحضرة بالزبوت المشبعة ، والمشروبات الغازية التي تعيق عملية الهضم ، الاهتمام بالإضاءة داخل الغرف ، وتجنب استعمال الهاتف او الحاسوب في الظلام لأكثر من ساعة ، عدو العين هو الظلام الدامس واجهادها في هذا الظلام الدامس .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 9 يوليو 2015
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بامراض العيون
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الصدفية مرض جلدي يُثير القلق مقالات طبية
الصدفية مرض جلدي يثير القلق
علاج الصدفية
العصائر تسبب السكري أخبار طبية
العصائر تسبب السكري
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة
أمراض نسائية

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة