نصائح للوقاية من اشعة الحاسوب للعاملين به

نصائح للوقاية من اشعة الحاسوب للعاملين به
icon 12 أغسطس 2020
icon 536
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا اعاني من نقص الرؤية في احدى العينين و نقص طفيف في العين الثانية و اعاني من ارتفاع ضغط الدم في العين الوراثي أعمل بمتوسط 4 ساغات أمام الحاسوب ماهي نصائحكم لحماية العين من الضعف؟ هل تنصحونني بتقليل عدد ساعات العمل؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بعد كل ساعة عمل استراحة لمدة ٣-٥ دقائق بالنظر الى مكان بعيد 0 2020-08-13 07:05:56
د. ماهر حسين طريفي
د. ماهر حسين طريفي
طب عيون
بعد كل ساعة عمل استراحة لمدة ٣-٥ دقائق بالنظر الى مكان بعيد

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بامراض العيون

سؤال من أنثى سنة 5

في امراض العيون

السلام عليكم اعاني من احمرار في العين اليمنى في الآونة الآخرة نظرا الاستخدام المكثف للهاتف و الحاسوب و ملاحظة انا...

استخدام الشاشات المضيئة بكثرة قد يسبب جفاف سطح العين واحمرارها لكنه عادة يكون في كلتا العينين. ارجو تخفيف الاجهاد واستخدام قطرة مرطبة للعين اربعة مرات يوميا واذا لم تتحسن الاعراض ينصح بالفحص السريري. الف سلامة

سؤال من أنثى سنة

في امراض العيون

السلام عليكم اني من ضعف في البصر الاشياء البعيدة لا استطيع رؤيتها و عند الفصح وجد الدرجة +1 لكل من...

كل مريض يناسبه انواع معينه ولا يناسبه انواع اخرى وحسب نوع العدسه يرتبط عدد ساعات الاستعمال العين في عمرك ثبت نظرها ولن يتغير قياسها مع او بدون عدسات المهم عمل الفحص مع التقطير لتقرير القياس المناسب

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً