طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

اشعر بارهاق وشد خفيف بعيني يزعجني عند الدراسة علما انو عندي انحراف نصف درجة باليسار وضعف نظر باليمين مع انحراف ربع درجة

icon 18 يناير 2015
icon 1041
اشعر بارهاق وشد خفيف بعيني يزعجني عند الدراسة علما انو عندي انحراف نصف درجة باليسار وضعف نظر باليمين مع انحراف ربع درجة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

قد يكون ذلك بسبب الجفاف الناتج عن القراءة لمدة طويلة ، ينصح بالاستراحة لمدة ٥ دقائق كل ساعة و النظر لهدف بعيد او الاسترخاء و إغلاق العينين لفترة بسيطة و فتحها مع استعمال قطرات الدموع الاصطناعية . لا تنس ان تتاكد ان قياس النظارات مناسب لعيونك ( يتم ذلك بالفحص الدوري عند أخصائي العيون ) 1 2015-01-18 13:10:51
د. طارق ممدوح عيسى
د. طارق ممدوح عيسى
طب عيون
قد يكون ذلك بسبب الجفاف الناتج عن القراءة لمدة طويلة ، ينصح بالاستراحة لمدة ٥ دقائق كل ساعة و النظر لهدف بعيد او الاسترخاء و إغلاق العينين لفترة بسيطة و فتحها مع استعمال قطرات الدموع الاصطناعية . لا تنس ان تتاكد ان قياس النظارات مناسب لعيونك ( يتم ذلك بالفحص الدوري عند أخصائي العيون )
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 18 يناير 2015
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بامراض العيون
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
أسباب الشعور بالإرهاق وطرق تجنبه مقالات طبية
اسباب الشعور بالارهاق وطرق تجنبه
اكتئاب
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع
لماذا يشعر الصائم بالإرهاق في نهار رمضان؟ مقالات طبية
لماذا يشعر الصائم بالارهاق في نهار رمضان
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة