تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الم في الظهر والعمود الفقري
29 يونيو 2022
448
يوجد ألم في الضلع الايمن الخلفي للظهر والم في القطنية تؤثر علي الرجل اليمني و اليسري واحس بكهربة ما الحل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2022-06-29T08:58:13+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اتمنى لك السلامة، بناءً على ما ذكرته في سؤالك، فإن هذه الأعراض قد تكون ناجمة عن عدة أسباب، منها:
- التهاب العضلات الظهرية.
- ضغط على الأعصاب القطنية.
- اضطرابات في القرص الفقري.
- التهاب المفاصل.
أنصحك بمراجعة طبيب الأعصاب لإجراء الفحوصات اللازمة، وتقييم حالتك بشكلٍ أدق، كما أنصحك باتباع هذه الإجراءات للتخفيف من الأعراض:
- الحفاظ على وضعية جيدة للجلوس والوقوف.
- ممارسة تمارين الاسترخاء والاستطالة لتقوية العضلات وتجنب الإنزلاق الغضروفي.
- ممارسة التمارين الرياضية البسيطة كالمشي
- تطبيق كمادات باردة أو دافئة على منطقة الألم.
- تناول طعام صحي ومتوازن لإمداد الجسم بالفيتامينات والمعادن.
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفةً طبية،مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين بعد استشارة الطبيب.
للمزيد:
0 2025-06-17T12:21:12+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D9%84%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84%D9%81%D9%8A-%D9%84%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B7%D9%86%D9%8A%D8%A9-1597476#answer-0
اتمنى لك السلامة، بناءً على ما ذكرته في سؤالك، فإن هذه الأعراض قد تكون ناجمة عن عدة أسباب، منها:
- التهاب العضلات الظهرية.
- ضغط على الأعصاب القطنية.
- اضطرابات في القرص الفقري.
- التهاب المفاصل.
أنصحك بمراجعة طبيب الأعصاب لإجراء الفحوصات اللازمة، وتقييم حالتك بشكلٍ أدق، كما أنصحك باتباع هذه الإجراءات للتخفيف من الأعراض:
- الحفاظ على وضعية جيدة للجلوس والوقوف.
- ممارسة تمارين الاسترخاء والاستطالة لتقوية العضلات وتجنب الإنزلاق الغضروفي.
- ممارسة التمارين الرياضية البسيطة كالمشي
- تطبيق كمادات باردة أو دافئة على منطقة الألم.
- تناول طعام صحي ومتوازن لإمداد الجسم بالفيتامينات والمعادن.
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفةً طبية،مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين بعد استشارة الطبيب.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 يونيو 2025
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله
0
2022-06-30T04:12:22+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D9%84%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84%D9%81%D9%8A-%D9%84%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B7%D9%86%D9%8A%D8%A9-1597476#answer-1
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 يونيو 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
عندي الم في كعب الرجل اليمني والم في وسط الرجل اليسري الم شديد يزيد عند الراحه ليلا الطبيب شخص لي...
سؤال من ذكر سنة 56
عندي الم اسفل الضهر والم في مفصل الورك الايمن..وتنميل في الرجل اليمني ايضا ماسبب ذلك شكرا
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الدوالي في الرجل اليمني .ما الحل من فضلك.؟
سؤال من أنثى سنة
امي تعاني من الم في اسفل الظهر والم بصوره اكثر في الرجل اليمني بماذا تنصحون؟؟
سؤال من أنثى سنة 5
في الرجل اليسري في الجهة اليمني هناك انتفاخ لا يالم اتناء لمسه
سؤال من ذكر سنة 33
رعشة في الرجل اليمني وتنميل ورعشه في اليد اليمني علي فترات متباعده اريد معرفة ما يحتوية التقرير
سؤال من أنثى سنة 28
لدي انزلاق في الفقرات القطنية للظهر ألم في الظهر ما هو العلاج وما هي المدة الزمنية للتعافي
سؤال من ذكر سنة 28
الم في الكتف الايمن مع شد اسفل الظهر مع شد في الفخد الايمن مع الم في البطن من جهه اليمين...
سؤال من ذكر سنة 26
اشعر بالم شديد ولا استطيع النوم واستيقظ كل عده دقايق والالم يكون في اسفل الظهر والحوض والمؤخره والالم كان في...
سؤال من ذكر سنة 27
الم في الرجل مما اده الي تورم كامل في الرجل اليمني
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
19765
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1410
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين