يستخدم الماء البارد ام الحار في الم الرقبه والكتف واليد
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اشعر بحراره (كا الماء الساخن ) في الرقبه والكتف الايمن ؟
سؤال من ذكر سنة
ألم بين الكتفين والظهر عند شرب الماء البارد أو العصير البارد
سؤال من ذكر سنة 45
هل الماء الدافئ مفيد لمن عنده تنميل في الأصابع و الأرجل والركبتين
سؤال من أنثى سنة
الم الرقبه والكتف الايسر مع سيخ نار في اليد وخدران الاصابع وخاصه الاصبع الصغير خلال النوم ما العلاج
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الام متكرره بالجسم الكتفين مفاصل اليد والرقبه والارجل مع تورم في مفصل اصبع اليد الوسطي انتفاخ بالمفصل لايزول...
سؤال من ذكر سنة
لدي الم في الرقبة والكتف والساعد وتخدر في الإبهام وهو نتيجة التهاب بالأعصاب فما هو الانسب الكمادات الباردة او الساخنة...
سؤال من أنثى سنة
لدي الم بالاكتاف واليدين ويزداد الالم عند التعرض للهواء البارد او في الجو البارد
سؤال من أنثى سنة
لدي الم في رقبة والكتف واليد اليمنى وانتفاخ بين السبابة والابهام وعند الجهد يصبح مكان في رقبة ساخن واحساس بالوخز...
سؤال من أنثى سنة
أعانى منذ يومين بألم في كف اليد اليسرى، وامتد وشمل الذراع بأكمله، أشعر بألم في مفاصل الذراع وألم عند التعرض...
سؤال من أنثى سنة 25
العمر 21 انثى اعاني من الم في المفاصل وخاصه الركبه والرسغ والكاحل (الالم فقط عند الحركه او عندما اجلس لمده...
قد تكون هناك عدة أسباب محتملة للألم في المفاصل، ومن المهم استشارة الطبيب لتقييم الحالة وتشخيصها بشكل صحيح. إليك بعض النصائح التي قد تساعدك:
- الراحة: حاول تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم وأعطِ المفاصل فرصة للراحة والتعافي.
- تطبيق الكمادات: طبق الكمادات الباردة على المفصل المؤلم لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم. قد يساعد ذلك في تقليل الالتهاب وتخفيف الألم.
- الضغط والدعم: يمكن استخدام الضمادات المرنة أو الأشرطة لتقديم الدعم للمفاصل المؤلمة وتقليل الحركة الزائدة.
- ممارسة التمارين الرياضية المناسبة: قد يكون برنامج تمارين موجه من قبل متخصص في العلاج الطبيعي مفيدًا لتقوية العضلات المحيطة بالمفاصل وتحسين استقرارها.
- الوزن الصحي: إذا كنت تعاني من زيادة في الوزن، فإن فقدان الوزن الزائد يمكن أن يخفف من الضغط على المفاصل ويقلل من الألم.
- استشارة الطبيب: يجب عليك مراجعة طبيبك لتقييم حالتك بدقة وتشخيص الألم في المفاصل.
أما بالنسبة للتعرق الليلي، فهناك عدة أسباب محتملة لهذه الحالة، بما في ذلك التهابات أو اضطرابات الجهاز العصبي، أو اضطرابات الهرمونات، أو غيرها من الأسباب، ولا يمكن الكشف عنها إلا من خلال الطبيب المختص بعد إجراء الاختبارات التشخيصية المناسبة.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره