نبض بالذراع و القدمين

أتمنى لك الشفاء العاجل، قد يكون هذا الشعور ناتجًا عن عوامل عدة، ومنها:

• ارتعاش أو تشنج العضلات: هذه الظاهرة شائعة جداً وعادة ما تكون غير ضارة، ويمكن أن تكون ناجمة عن الإرهاق، التوتر، الجفاف، أو اختلال في توازن الأملاح في الجسم، والإحساس بـ"الانتصاب" الذي تصفينه قد يكون مرتبطاً بشد أو انقباض في العضلات.
• اضطرابات الأعصاب: قد تسبب الأعصاب أحياناً أحاسيس غير عادية مثل الوخز، النبض، أو شعور "بالزحف" تحت الجلد، وهذه الأحاسيس العصبية القصيرة والخفيفة غالباً ما تكون حميدة ويمكن أن تنتج عن الضغط على عصب (مثل الجلوس في وضع معين)، أو حتى مجرد إشارات عصبية عشوائية.
• تغيرات في تدفق الدم: على الرغم من أنك تذكر الشعور بتدفق الدم، إلا أنه عموماً ليس شيئاً يمكن أن تشعر به بوضوح إلا إذا كان هناك تغيير كبير في الدورة الدموية.
• القلق والتوتر: يمكن أن يظهر القلق جسدياً بطرق عديدة، بما في ذلك زيادة الوعي بالإحساسات الجسدية، وتوتر العضلات، وحتى أحاسيس غريبة في الأطراف.

بينما تكون هذه الأحاسيس غالباً حميدة، من الأفضل دائماً استشارة أخصائي الرعاية الصحية، خاصة إذا:

• أصبح الألم شديداً أو مستمراً.
• كانت الأحاسيس متكررة أو معوقة.
• شعرت بـضعف، خدر، أو صعوبة في تحريك الطرف المصاب.
• كانت لديك أعراض أخرى مقلقة مصاحبة لهذه الأحاسيس.

للمزيد:

• ما هي اسباب متلازمة اليد الغريبة وطرق علاجها